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L'arthrite

Le rôle du calcium dans les fractures osseuses: les meilleurs médicaments et une liste de produits contenant des oligo-éléments

Après une fracture, la victime doit porter du plâtre pour la formation de durillons, ce qui permettra de relier les débris. Ceci est associé à de nombreux inconvénients, car en raison d'une immobilisation prolongée, une congestion veineuse et une atrophie musculaire sont possibles. C’est pourquoi les suppléments de calcium largement utilisés actuellement pour les fractures osseuses contribuent à une récupération plus rapide du tissu osseux et à la normalisation du flux sanguin. Les suppléments de calcium systématiques pour les fractures osseuses peuvent réduire considérablement le temps de rééducation et vous permettre de revenir rapidement à une vie normale.

Le rôle du calcium dans les fractures

L'organisme est un système autorégulateur hautement organisé capable de s'auto-guérir. Néanmoins, il arrive parfois que le corps ne dispose pas de suffisamment de forces propres pour une guérison réussie, ce qui peut ralentir le processus de récupération ou aller dans le mauvais sens.

Après une fracture, la victime doit porter un pansement pendant longtemps.

La fracture de n'importe quel os a ses stades de fusion. La période la plus vulnérable est la période de calcification, car c'est à ce moment-là que le corps de la victime redirige la part du lion de ses propres réserves de calcium sur la zone touchée afin de réussir le dépôt de cette substance. Cependant, en cas de dommages graves aux réserves corporelles, cela peut ne pas être suffisant, et des suppléments de calcium viennent alors à la rescousse des fractures.

Le calcium en cas de fracture est obligatoirement prescrit avec la vitamine D, ce qui contribue à l'absorption de cet oligo-élément. En outre, les experts affirment que la substance est absorbée beaucoup plus efficacement le soir. Comme la nuit cet élément est généralement perdu par le corps, sa réception le soir aidera à ralentir le processus.

Le calcium pour les fractures doit être pris avec de la vitamine D

De plus, il est important de se rappeler qu’il est préférable d’utiliser le micro-élément pendant ou après le dîner, car il est ainsi mieux absorbé. Une meilleure absorption du calcium contribuera également à l'électrophorèse périodique. Grâce à lui, les molécules de calcium se déplacent vers la zone touchée sous l'action d'un champ électrique. De plus, ce type de physiothérapie contribue à une pénétration plus profonde de l’oligo-élément dans le tissu osseux.

Produits enrichis en calcium

Le calcium étant le principal matériau de construction du tissu osseux, il n’est donc pas surprenant que les gens l’appellent «pierre liquide». Le calcium dans les fractures osseuses est indispensable et c'est pourquoi, avec de telles blessures, la majorité des victimes tentent immédiatement de se procurer la forme médicamenteuse de la substance. Cependant, les médicaments contenant du calcium, à l'instar des autres médicaments, ne doivent être utilisés qu'en l'absence d'autres solutions.

Aliments riches en calcium

En règle générale, les médecins conseillent avant tout de corriger leur propre régime alimentaire, y compris les aliments riches en calcium. Le fait est que l’élément dans les produits se présente sous une forme plus facilement assimilable et convient mieux à la personne. Par conséquent, tout expert compétent en la matière, quel calcium est préférable de prendre pour les fractures, indiquera organique.

Ce calcium est contenu dans les produits suivants:

  • légumes à feuilles vertes (épinards);
  • poissons (saumon, hareng, sardines);
  • pain de grains entiers;
  • produits laitiers;
  • noix (amandes);
  • coquelicot, sésame;
  • crevettes.

Préparations de calcium

Dans le réseau des pharmacies, vous pouvez trouver une variété de médicaments, notamment du calcium. Étant donné que cet élément est la principale composante des os, la personne qui s’est cassé une partie de l’os tente de trouver un remède avec une concentration maximale élevée de calcium. Et il ne comprend pas vraiment quel médicament est meilleur pour lui. Mais avec des médicaments similaires, ce n'est pas si clair.

Comme déjà mentionné, dans certains médicaments, le calcium est sous forme, il est mal absorbé par le corps. De plus, avec cet élément, il est également important de respecter le dosage et de contrôler le niveau de substance dans le sang, car un excès de calcium est aussi destructeur que son déficit. L'hypercalcémie peut entraîner des problèmes cardiaques et provoquer la formation de calculs dans les reins et la vésicule biliaire. Donc, le choix des médicaments contenant du calcium doit également être abordé avec sagesse.

Gluconate De Calcium

Ce médicament est mono-composant. Le gluconate de calcium est largement utilisé pour la fusion des os lors de fractures. Cet outil est disponible sous deux formes pharmacologiques: une solution injectable (en ampoules) et des comprimés. Le médecin prescrit la dose du médicament dans chaque cas mais, en règle générale, le médicament est pris trois fois par jour, avant les repas, en parallèle avec la vitamine D. Il est nécessaire de laver le médicament à l'eau claire, car le thé et le café aggravent l'absorption du calcium. La dose quotidienne du médicament pour un adulte ne doit pas dépasser 9 g.

Une fois hospitalisé, le gluconate de calcium peut être administré par voie intramusculaire ou intraveineuse. Le médicament est prescrit avec prudence aux femmes enceintes et allaitantes, et uniquement si les avantages de la prise de médicament l'emportent sur les inconvénients possibles. Mais toute la période de prise du médicament est contrôlée par le niveau de calcium dans le sang.

Les effets indésirables les plus courants de la prise de ce médicament sont la constipation, des maux d'estomac, des nausées et des vomissements. En outre, avec une dose élevée du médicament, des signes d'hypercalcémie peuvent apparaître: somnolence, faiblesse, irritabilité, douleurs à l'abdomen et les muscles, augmentation de la pression et troubles du rythme cardiaque.

En outre, le gluconate de calcium a des contre-indications:

  • l'athérosclérose;
  • calculs rénaux;
  • l'hypercalcémie;
  • propension à développer des caillots sanguins;
  • insuffisance rénale et hépatique;
  • hypersensibilité au médicament.

C'est pourquoi le médicament est souhaitable de prendre seulement après consultation avec le médecin et après une étude approfondie des annotations au médicament.

Calcium-D3 Nycomed

Cet agent pharmacologique est également prescrit dans les fractures pour la fusion rapide des os. Étant donné que la préparation contient à la fois du calcium et de la vitamine D3, elle est excellente dans le tractus gastro-intestinal et est uniformément distribuée dans les tissus du corps. La préparation Calcium-D3 Nycomed avec fractures contribue à la régénération rapide des os et aide à compenser la carence en oligo-éléments.

Le médicament se présente sous la forme de comprimés à mâcher avec un goût de menthe et d’orange, ce qui est particulièrement attrayant pour les enfants. Un autre avantage est que l'outil peut être utilisé indépendamment des repas. La posologie et la fréquence d'administration sont déterminées par le médecin. Prend en compte l'âge du patient, ainsi que la gravité de son état. Mais souvent, la dose ne dépasse pas 2-3 comprimés par jour.

Il n’ya presque aucun effet secondaire et il est assez facilement toléré par les patients. Les femmes pendant la grossesse et l’allaitement sont strictement prescrites par un médecin avec contrôle ultérieur du taux de calcium dans le sang. Cependant, il est préférable de ne pas prendre le médicament chez les personnes suivantes:

  • avec une concentration accrue de Ca et de vitamine D dans le corps;
  • avec une sensibilité excessive aux composants du produit;
  • avec insuffisance rénale;
  • avec phénylcétonurie;
  • avec sarcoïdose.

Kalcemin

Il s’agit d’une préparation polycomposée comprenant non seulement du calcium et de la vitamine D, mais également du zinc, du magnésium, du cuivre et d’autres éléments. Une telle composition contribue à une meilleure absorption du médicament dans les intestins et à une absorption plus efficace du calcium dans le corps. Calcemin est disponible sous forme de comprimé, mais comme pour les autres médicaments à base de calcium, le médecin détermine la posologie et le nombre de doses. On prescrit généralement aux adultes 2 comprimés par jour (utilisés matin et soir) et un seul comprimé suffit pour les enfants. Étant donné que la composition contient déjà de la vitamine D, il n’est pas nécessaire de la consommer en plus pour éviter les surdoses.

Calcemin contribue à la récupération rapide du tissu osseux.

Le médicament est interdit d'utiliser dans de tels cas:

  • l'hypercalcémie;
  • avec des calculs rénaux;
  • avec des allergies aux composants du médicament;
  • avec un risque accru de caillots sanguins.

Si, à la suite de la prise du médicament, des vertiges, des nausées, des vomissements ou une gêne au cœur sont notés, il est alors nécessaire d'arrêter de prendre le médicament et de consulter un médecin.

Comment vérifier le calcium dans le corps

Étant donné que le traitement avec des préparations de calcium implique une surveillance régulière de la concentration d'une substance dans le corps, il est nécessaire de tester systématiquement les patients. L'analyse directe du calcium dans les os n'étant pas possible, un test sanguin est généralement effectué. Les recherches en laboratoire permettent de déterminer le taux de calcium contenu dans le sérum sous trois formes: le calcium libre, les substances liées à l'albumine et les substances qui en dérivent.

La norme est un indicateur compris entre 2,15 et 2,5 mmol / l. Néanmoins, ces résultats sont assez relatifs, car il est possible que lorsque des taux relativement élevés de calcium dans le sang dans les os, son déficit soit noté, et inversement.

Calcium pour les os et les articulations comprimés

Quelles vitamines sont nécessaires pour accélérer la guérison des os lors de fractures?

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Les fractures des os, dans la plupart des cas, ne représentent pas un danger pour la vie humaine, mais procurent de nombreux moments et sensations désagréables. Les raisons les plus fréquentes sont les blessures subies lors d’une chute ou d’un coup.

Mais il existe d'autres types de fractures, dont la cause réside dans l'affaiblissement et l'amincissement du tissu osseux dû à la maladie (par exemple, dans l'ostéoporose, une altération du métabolisme minéral des os ou des processus tumoraux dans le corps). Dans ce cas, même une force mineure peut entraîner une fracture de l'os.

Dans le traitement des fractures, plusieurs méthodes sont utilisées pour accélérer la guérison des os. Dans le même temps, l'alimentation du corps, en particulier du tissu osseux, en vitamines et en micro-éléments nécessaires joue un rôle important dans le processus de récupération.

Le rôle de la vitaminisation dans les fractures

La guérison d'une fracture osseuse prend de 20 jours à 2-3 mois. Pendant ce temps, la formation de callosités (croissance sur le site de la blessure). Pendant cette période, le corps a grand besoin de "matériaux de construction", qui sont divers vitamines, minéraux et oligo-éléments.

Les fractures nécessitent des vitamines pour accélérer la réparation des tissus et la guérison des os. L'affaiblissement de la résistance de la structure osseuse est le plus souvent associé à une nutrition inadéquate, lorsque le corps humain manque des éléments nécessaires.

Le marché pharmaceutique propose une large gamme de complexes de vitamines et de minéraux contenant toutes les substances nécessaires.

Complexes de vitamines pour les fractures

La réception de complexes vitaminiques en cas de fracture est nécessaire pour soutenir le processus de régénération dans le tissu osseux et augmenter la résistance des os.

Les experts recommandent les médicaments suivants:

  1. Katiy D3 Nycomed et Calcemin. Ces complexes vitaminiques permettent de compenser le manque de calcium dans le corps. La vitamine D3 contribue à sa meilleure absorption et constitue un élément nécessaire du processus de formation de la structure collagénique des os.
  2. Collagène Ultra. La composition de ce complexe comprend: du calcium; le rétinol; acide ascorbique; la biotine. Ces substances peuvent accélérer le processus d’accrétion osseuse et la formation de callosités, mais aussi contribuer à réduire le risque de nouvelles fractures.
  3. Osteo Sanum. La structure de ce complexe comprend des substances nécessaires au renforcement des os, à savoir: les vitamines D3, B6 et B12; le calcium; acide folique; extrait de momie. Le complexe aide à accélérer l’accrétion de l’os et contribue à la récupération rapide.
  4. Vitrum Osteomag. Reconstitue le corps en calcium, magnésium et vitamine D3 et est conçu pour augmenter la résistance du tissu osseux.
  5. Enjoynt. Le médicament non seulement élimine la fragilité des os, mais aide également à soulager l'inflammation et la douleur.

L’utilisation de complexes vitaminiques fait partie intégrante du traitement des fractures osseuses. Mais en plus de prendre des médicaments, il est important de formuler correctement le régime alimentaire du patient et de le remplir avec tous les éléments nécessaires au processus de régénération.

Si le corps manque des substances nécessaires, cela peut causer une guérison lente de l'os.

Quelles vitamines sont nécessaires et pourquoi

Il est nécessaire de prendre des mesures pour enrichir le corps immédiatement avec des substances biologiquement actives, car le processus de division cellulaire, à la suite duquel le callus est formé, commence le deuxième jour après la lésion. Pendant cette période, le corps humain a cruellement besoin de ces substances:

  • le calcium;
  • Vitamines B;
  • la vitamine C;
  • la vitamine D;
  • la vitamine K;
  • magnésium;
  • le phosphore;
  • le zinc;
  • acide ascorbique;
  • acide folique.

Ces éléments sont suffisamment contenus dans les aliments et l’adhésion à un régime alimentaire particulier fournira au corps toutes les substances nécessaires.

Quels produits contiennent les substances nécessaires?

Examinons en détail quels produits doivent être consommés pour que le corps reçoive toutes les substances et vitamines nécessaires.

Calcium

Le calcium joue un rôle important dans la formation adéquate du tissu osseux. Le manque de cet élément entraîne la fragilité des os et augmente le risque de fractures. Pour enrichir le corps en calcium, vous devez intégrer au régime les produits suivants:

Aussi riche en calcium et coquille d'oeuf. Il est réduit en poudre et pris 1 cuillère à café par jour.

Vitamines du groupe B

Les vitamines B sont nécessaires pour renforcer la structure du tissu osseux. Leur contenu dans le corps assure la consommation de tels produits:

Vitamine c

La vitamine C aide à restaurer la densité osseuse. Il sert de facteur de rétention pour les minéraux nécessaires à la formation normale des bases de collagène des os. Cette vitamine contient les produits suivants:

De petites doses de vitamine C contiennent presque tous les fruits et légumes frais.

Vitamine D

Pour que le calcium soit absorbé par le corps, il faut de la vitamine D. En raison de sa carence, le calcium est absorbé à environ 10%.

Pendant la saison chaude, l'apport de cette vitamine peut reconstituer les rayons du soleil, qui en sont la source.

En outre, des produits tels que l'huile de poisson et le pain de seigle contribueront à reconstituer l'offre de cette substance.

Vitamine k

En cas de carence en vitamine K, une grande quantité de calcium est éliminée du corps et la fracture grandit beaucoup plus longtemps. Le corps humain est capable d'une synthèse indépendante de cet élément, à condition que la microflore intestinale ne soit pas perturbée.

Pour cette raison, vous devez inclure dans le régime alimentaire des produits laitiers.

Magnésium

La formation de cals sur le site de fracture est favorisée par les interactions actives de potassium et de magnésium. Cette substance se trouve dans les bananes, les noix et les produits laitiers.

La carence en magnésium affecte négativement le processus de récupération et inhibe l’accrétion osseuse.

Phosphore

Le phosphore renforce le tissu osseux et le protège des dommages et des fractures. Les aliments riches en phosphore comprennent le poisson et le chou marin.

Avec une quantité suffisante de cet élément, le tissu osseux se développe normalement, il prévient la fragilité des os et contribue à leur récupération après diverses blessures.

Le zinc favorise la croissance active de cellules dans le tissu osseux et les processus de régénération dans les fractures.

Cet oligo-élément se trouve dans le miel, les figues, les pommes, les noix et le thé vert.

Acide ascorbique

L'acide ascorbique est nécessaire pour le corps en cas de fracture afin de former un cal normal. Ce manque de vitesse peut ralentir ce processus.

Pour reconstituer le corps avec la quantité nécessaire d'acide ascorbique, il est nécessaire de manger des légumes et des fruits frais, ainsi que des jus de fruits frais.

Acide folique

L'acide folique est nécessaire à la formation de l'os de collagène. Afin d'obtenir cet élément dans la quantité requise, vous devez manger du chou marin.

En outre, le germe de blé peut être mangé, qui est également riche en acide folique.

Ce qui devrait être jeté

La fusion osseuse et la formation du tissu osseux sont un processus long et complexe qui peut être interrompu si le patient ne respecte pas les recommandations du médecin, en particulier en cas de violation du régime alimentaire.

Quelle est la relation entre la nutrition et la guérison d'une fracture? Le fait est que certaines substances contenues dans les produits ralentissent les processus de régénération. Les produits interdits de fracture comprennent:

  • du chocolat;
  • café
  • thé fort infusé;
  • boissons gazeuses et alcoolisées.

Les substances contenues dans ces produits interfèrent avec l'absorption des substances utiles nécessaires au développement normal des os.

Les aliments gras et lourds qui causent des irrégularités dans le processus d'absorption du calcium sont également interdits.

En plus des restrictions sur les aliments et l'alcool devrait s'abstenir de fumer. Le fait est que les substances de la fumée de tabac perturbent la production d’œstrogènes, nécessaires au renforcement du tissu osseux.

De plus, les fumeurs subissent souvent un déséquilibre hormonal, ce qui réduit considérablement la résistance des os.

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La rééducation après une fracture est un processus de longue haleine qui nécessite des soins appropriés, le respect des recommandations du médecin et du repos. C'est l'un de ces cas où une personne peut aider son corps à se rétablir plus rapidement.

La nutrition joue un rôle important dans le processus de récupération et de régime et éviter les mauvaises habitudes aidera à l'accélérer.

Le calcium dans l'ostéoporose: des médicaments efficaces

L'ostéoporose est une maladie assez grave qui affecte le tissu osseux de la colonne vertébrale, du bassin et des poignets. Les médecins recommandent fortement que le calcium dans l'ostéoporose, car en plus de renforcer les os, il remplit efficacement d'autres fonctions.

Il a été remarqué que si, au cours de la maladie, il fallait le prendre conformément au schéma indiqué, le bien-être du patient s’améliorera de manière significative. Il est même préférable d’ajouter des aliments riches en cet élément, fixant ainsi l’effet de la prise de ce médicament.

Dans quels cas utilise-t-on des suppléments de calcium?

Les médicaments contenant du calcium contre l'ostéoporose sont assez efficaces pour le traitement, mais il est particulièrement recommandé de prendre dans certains cas:

  1. L'apparition de la ménopause chez les femmes, au cours de cette période, constitue en particulier un traitement d'entretien indispensable pour le corps, car les os deviennent plus vulnérables et fragiles avec l'âge;
  2. Pour les personnes de faible masse corporelle, elles sont sujettes à des fractures fréquentes, car leurs os sont assez fragiles. Par conséquent, si une personne tombe malade, il vous suffit de prendre un traitement contenant du calcium;
  3. Pendant la grossesse et pendant l'allaitement, quand une fille porte un bébé, elle lui fournit tous les nutriments nécessaires à la protection de son corps.

Mais lorsque les symptômes d’une maladie apparaissent et se développent, les médicaments contre l’ostéoporose contenant du calcium ne fonctionnent pas très bien seuls, ils ont donc besoin d’aide. Avec la réception de la thérapie d'entretien, prescrit de la vitamine D. Il aide à être facilement absorbé, puis il joue un rôle régénérant dans le corps, tout en maintenant le tissu osseux humain.

Le calcium doit être pris à petites doses afin de réduire les risques d'effets secondaires. La dose quotidienne contre l'ostéoporose doit être divisée en plusieurs doses et ne doit pas dépasser 500 mg. Mes patients utilisent un outil éprouvé grâce auquel vous pouvez vous débarrasser de la douleur en 2 semaines sans trop d'effort.

Quel est le meilleur à prendre?

Pour lutter contre cette maladie insidieuse, il est nécessaire d'utiliser uniquement les meilleurs suppléments de calcium pour traiter l'ostéoporose et de les compter sur une base individuelle, après consultation d'un médecin. Il existe de prétendues monopreparations qui contiennent complètement cet oligo-élément, mais la pratique montre qu'elles ne produisent pas d'effet suffisant.

Il convient de rappeler que pour sa bonne absorption dans le corps nécessite la participation de la vitamine D, de l'acide folique et de l'acide ascorbique. Les oligo-éléments de zinc, de magnésium et de manganèse sont également efficaces. Le médicament de calcium le plus efficace contre l'ostéoporose est considéré comme un médicament contenant des composés de citrate et du phosphate dicalcique.

Les médicaments les plus efficaces contiennent de telles substances et sont efficaces pour lutter contre la maladie. Très bon dans le corps absorbé carbonate, huître et phosphate de calcium. Mais le gluconate, malgré sa popularité, est considéré comme un outil moins digestible, il ne pourra donc pas faire face à une telle maladie assez rapidement.

Par conséquent, pour savoir quel calcium est le mieux à prendre pour traiter l'ostéoporose, il est nécessaire de consulter un médecin et de ne pas effectuer le traitement vous-même, car ces médicaments ont également des effets secondaires qui peuvent devenir destructeurs pour l'organisme.

Il existe un certain nombre de médicaments les plus courants pour le traitement, ils sont les suivants:

  • Calcium D 3 Nycomed (forte, TEVA et autres) - il est connu qu'en présence de vitamine D, elle est bien absorbée dans le sang et n'est pas lavée. Par conséquent, il restaure efficacement le tissu osseux et s'accumule dans la structure des os. Mais ils sont contre-indiqués, ces personnes qui sont sujettes à la formation de calculs;
  • Les calcitonines, myacalciques, calcitrine, alostine, ces médicaments ont un niveau élevé de réparation osseuse et un contrôle efficace des perturbateurs des cellules ostéoclastes;
  • Les œstrogènes et klimonorm sont prescrits aux femmes pendant la ménopause. Ils remplacent les hormones manquantes et contribuent à une excellente absorption du calcium dans les structures osseuses.

Alors, quels médicaments sont prescrits pour l'ostéoporose aujourd'hui? Bien entendu, compte tenu des conditions de travail modernes, des conditions environnementales et des caractéristiques individuelles d'une personne, les sels sont plus efficaces, ce qui réduit la perte de tissu dans toutes les parties du squelette osseux, réduit également le risque de fracture et stabilise le tissu osseux.

Il existe aujourd’hui les médicaments les plus modernes qui n’ont pas encore gagné en popularité, c’est-à-dire des médicaments à forte teneur en hydroxyapatite, ce composant fait partie des tissus sains de presque tous les organes humains.

Comme vous pouvez le constater, les préparations de calcium pour le traitement de l'ostéoporose sont très diverses. Et lors du choix, vous ne devriez pas être guidé par de la publicité, mais par la consultation d'un médecin et une étude attentive des instructions.

Remèdes populaires pour le traitement

Tout d'abord, les traitements faits maison devraient être axés sur une alimentation équilibrée, qui devrait contenir des protéines, des glucides et, bien sûr, du calcium. Il est nécessaire de choisir des produits riches en cette composante, il est également nécessaire de les combiner avec l'utilisation de la vitamine D, elle est contenue dans le beurre, les œufs, le poisson et les fruits de mer.

Le traitement des remèdes traditionnels contre l’ostéoporose implique l’utilisation d’aliments naturels et d’infusions à base de plantes.

Mais le calcium peut être obtenu à partir de coquilles d'œufs ordinaires. Pour ce faire, rincez l'œuf, faites-le bouillir, puis nettoyez et séchez la coquille obtenue. Ensuite, retirez-le du film, broyez-le et utilisez une cuillère à thé par jour.

Même avec un traitement à domicile, une infusion de géranium est utilisée. Les feuilles séchées sont versées avec de l'eau bouillante, puis infuser pendant environ une heure et boire cette infusion en trois doses. N'oubliez pas l'effort physique, ils ont un effet positif sur le traitement et le rétablissement rapide.

Aujourd'hui, il existe assez peu de préparations à base de calcium, mais il convient de noter qu'elles ont toutes des effets secondaires. Elles ne sont donc prises qu'après avoir consulté un médecin, en particulier avec cette maladie.

Pilules articulaires contre la douleur - lequel choisir?

Aujourd'hui, de nombreuses personnes, quels que soient leur âge et leur mode de vie, sont exposées à diverses formes de maladies des articulations, des os, des mains et des pieds. Il peut s'agir de lésions allergiques, post-traumatiques ou auto-immunes des tissus articulaires et du cartilage, caractérisées par un inconfort, une inflammation et un gonflement. Les principaux traitements médicamenteux sont les analgésiques pour les douleurs au dos et aux articulations - il s’agit d’injections, de pommades et de pilules. Et comme tous les médicaments comportent un certain nombre de contre-indications, vous devez en apprendre le plus possible sur leurs propriétés, leur utilisation et leurs résultats.

Glucocorticoïdes

Les glucocorticoïdes sont un groupe de médicaments très efficaces. Leur action anti-inflammatoire et analgésique aide à soulager l'enflure et à réduire la douleur dans les jambes et les muscles. Toutefois, en raison des effets secondaires possibles, ils ne doivent être utilisés qu'en présence de maladies chroniques des articulations et sous la surveillance du médecin traitant.

Les hormones glucocorticoïdes sont disponibles sous forme de comprimés, de pommades et de solutions pour injection. GCS comprennent:

  1. Hydrocortisone.
  2. Prednisone
  3. Méthylprednisolone.
  4. Triamcinolone.
  5. Bétaméthasone.
  6. Dexaméthasone

La méthylprednisolone est le plus souvent utilisée comme traitement de base pour le traitement des pathologies articulaires. Mais tout en prenant des médicaments peut entraîner les problèmes suivants:

  • L'ostéoporose;
  • Ulcère de l'estomac;
  • Insuffisance surrénale;
  • Augmenter le taux de cholestérol;
  • Immunité réduite;
  • Le potentiel de diabète;
  • Syndrome de Cushing.

Ce ne sont pas une liste complète des effets secondaires, donc ces médicaments doivent être pris en compte par les règles.

AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens)

Le groupe de drogues le plus connu et le plus utilisé. Ils soulagent bien l'inflammation et la fièvre, réduisent les accès de douleur. Mais ces médicaments sont conçus pour éliminer les symptômes de la maladie et non ses causes. Ils ont également de nombreuses contre-indications. Ils ne doivent donc être utilisés qu'en cas d'exacerbation d'arthrite chronique ou aiguë des mains ou des pieds.

Les plus célèbres AINS:

  1. L'ibuprofène
  2. Aspirine.
  3. Diclofenac.
  4. Paracétamol.
  5. Meloxicam.
  6. Nimésulide.

Règles pour prendre des pilules:

  • Utilisez uniquement tel que prescrit par un médecin;
  • En cas d'utilisation prolongée, en raison de la possibilité d'effets indésirables, une surveillance constante du tractus gastro-intestinal, des reins et du foie est nécessaire.
  • Ne buvez qu'un seul remède de ce groupe anti-inflammatoire;
  • Ne prenez pas de pilule l'estomac vide.
  • Combinez avec des médicaments pour protéger la muqueuse gastrique (oméprazole, misoprostol).
  1. Nausée, vomissements.
  2. Saignements gastro-intestinaux.
  3. Réactions allergiques (éruption cutanée, crise d'asthme).
  4. Dommages au foie.
  5. L'anémie

Analgésiques

Ils ont un bon effet analgésique, sans causer de grands dommages à l'organisme. Les effets négatifs ne peuvent se produire qu'après une longue réception. Les pilules contre la douleur les plus courantes:

  • Analgin (soulage pendant 3-6 heures);
  • Le kétoprofène; dexalgin (produit sous forme de comprimés ou de solutions injectables. En cas de douleur intense, une utilisation prolongée est possible);
  • Larfix (Le médicament le plus puissant des analgésiques non narcotiques. Il est prescrit pour le syndrome de la douleur prononcée. L'effet de l'anesthésie dure environ 8 heures);
  • Aspirine (supprime la douleur légère dans les muscles pendant 2-3 heures).

Les sociétés pharmaceutiques modernes ont commencé à produire des médicaments qui ont le même effet sur les récepteurs opioïdes au cerveau, comme les substances narcotiques. La seule et importante différence est que ces drogues ne créent pas de dépendance. Jusqu'à présent, de la liste des analgésiques opioïdes ne peut acheter que la nalbuphine. Mais, comme tous les analgésiques narcotiques, il n’est pas distribué dans toutes les pharmacies, et seulement comme prescrit par un médecin.

Les analgésiques narcotiques sont les médicaments les plus puissants. Ils sont prescrits par des médecins dans de rares cas où d'autres médicaments ne peuvent pas arrêter les accès de douleur. L'effet secondaire principal est une dépendance rapide. Par conséquent, il devrait suivre des cours de courte durée en association avec des anesthésiques non stéroïdiens et non narcotiques, et strictement sous la supervision d'un spécialiste. Produit principalement sous forme d'injection.

Chondroprotecteurs

Les chondroprotecteurs restaurent la structure de l'os et du genou endommagés et sont utilisés pour les déformations articulaires. Le résultat ne devient perceptible qu'après quelques mois mais, contrairement aux médicaments non stéroïdiens, les chondroprotecteurs éliminent les causes de la maladie et restaurent l'articulation en raison de la grande quantité de chondroïtine et de glucosamine qui composent le tissu cartilagineux.

Il y a les médicaments suivants:

  • Les préparations contenant de la chondroïtine ou de la glucosamine (Mucosat, Struktum, Dona, Hondroksid);
  • Combinés, qui contiennent à la fois de la glucosamine et de la chondroïtine (Teraflex, complexe Arthron, Complexe chondroïtine, Honda);
  • Complexe (raffinerie de chondroïtine et / ou de glucosamine + huile) - Triaktiv, Advance, Movex, Artrodar, Artron.

Pour que les chondroprotecteurs aident à se débarrasser de la douleur dans les articulations, ils doivent être pris en cycles prolongés de 3 à 6 mois.

Comment choisir la bonne pilule contre les douleurs articulaires?

La variété des médicaments, à la fois traditionnels et informels, prête parfois à confusion. Comment avec cet assortiment choisir un outil peu coûteux et efficace? Pour ce faire, il est nécessaire de déterminer les principaux critères:

  1. Des suppléments ou des médicaments? Les compléments alimentaires ne contiennent pas de produits chimiques et se boivent pour combler le déficit en nutriments, renforcer le système immunitaire et normaliser les processus métaboliques. Cependant, ils ne disposent pas des médicaments nécessaires et n'ont pas fait l'objet d'études cliniques obligatoires.
  2. Fabricant. Il vaut la peine d’acheter des médicaments de haute qualité fabriqués par des sociétés pharmaceutiques renommées.
  3. Drogue mono ou combinaison. Dans la plupart des cas, il est préférable d’acheter des comprimés contre la douleur articulaire contenant de la chondroïtine et de la glucosamine.
  4. Stade de la maladie. Toujours considérer la gravité de la maladie. Ce qui peut aider à un stade précoce de développement, à ce dernier, sera totalement inutile.

Relaxants musculaires et suppléments de calcium

Avec une diminution de la densité minérale osseuse, des agents pouvant augmenter le niveau de calcium dans le corps sont affectés:

  • L'ostéogenone;
  • Rocaltron;
  • Alpha D3-Teva;
  • Calcium-D3 Nycomed;
  • Ostalon Calcium-D;
  • Calcium-Sandoz Forte;
  • Calcemin Advance;
  • Osteoka.

Les maladies des os, de la colonne vertébrale et des articulations entraînent des modifications pathologiques accompagnées de spasmes graves. Pour soulager la douleur et la tension, utilisez des relaxants (Mydocalm, Sirdalud).

Divers groupes de drogue

La douleur dans les articulations peut être causée par une inflammation, une déformation des os, la destruction du cartilage. En relation avec la manifestation de nombreux symptômes, vous devez parfois prendre des médicaments appartenant à différents groupes:

  1. Hormones glucocorticoïdes.
  2. Préparations pour soulager les spasmes et les tensions.
  3. Combinaison de médicaments (anti-inflammatoires non stéroïdiens en association avec des antispasmodiques).

Recommandations pour le choix de médicaments pour le traitement des articulations malades:

  • Les drogues puissantes peuvent entraîner une dépendance sur une période relativement courte. À cet égard, il est préférable de commencer par l'achat et l'utilisation de médicaments légers. Bien sûr, cela dépend du degré de la maladie et de la gravité du syndrome douloureux.
  • Les comprimés anti-inflammatoires non stéroïdiens les plus efficaces pour le soulagement de la douleur causée par une blessure ou une inflammation.
  • Les attaques de douleur aiguë sont éliminées par injection ou par blocage avec un anesthésique local. Pour obtenir le meilleur résultat avant de prendre les pilules, il est nécessaire de supprimer le spasme douloureux.
  • La destruction des os et du cartilage articulaire est accompagnée de douleurs chroniques. Dans ce cas, une approche intégrée est nécessaire, dans laquelle des médicaments non stéroïdiens, des analgésiques non narcotiques, des relaxants musculaires et des blocages sont utilisés.

Ainsi, il convient de rappeler que le traitement des articulations malades doit être systémique et combiner des injections et des comprimés. Les onguents, la médecine traditionnelle et un mode de vie sain jouent également un rôle important. Tout cela aidera à se débarrasser des sensations désagréables dans les articulations et à prévenir le développement de la maladie.

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Choisir un supplément de calcium: liste et prix

L'article présente une liste de médicaments de calcium populaires avec des prix et des caractéristiques clés. Considérez les principaux aspects auxquels vous devez payer lorsque vous choisissez le meilleur médicament contre le calcium pour vous-même. Ceux qui font entièrement confiance à leur intuition et qui ont confiance dans le choix de leur choix peuvent tranquillement aller directement à la table des drogues.

Un petit programme éducatif avant de choisir un médicament contre le calcium

Nous n'entrerons pas dans l'anatomie, mais lisons ce qui pousse d'où et où. Il sera plus facile de lire les instructions relatives aux médicaments et de comprendre pourquoi un certain acide alédronique tue certains ostéoclastes.

L'os est constitué de parties organiques et inorganiques. L'organique est principalement représenté par les fibres de collagène - l'osséine. Inorganique - à partir d'hydroxyapatite (composés du calcium et du phosphore), sels inorganiques de magnésium et autres éléments. 98% de notre calcium est concentré dans les os.

Parmi les représentants des cellules osseuses, nous nous intéresserons aux ostéoblastes et aux ostéoclastes. Les ostéoblastes ont pour fonction de créer des hydroxyapatites. La fonction des ostéoblastes est de les détruire. L'activité simultanée de ces cellules assure un renouvellement constant du tissu osseux. De ce fait, le tissu conserve ses propriétés d'origine et s'adapte aux besoins du corps.

Ce qui n’est pas revendiqué dans le corps, il sera progressivement mis aux enchères. Et croyez-moi, le calcium, le magnésium et le phosphore se disperseront à travers les organes comme des gâteaux chauds.

La prévention de l'ostéoporose consiste également en des activités physiques régulières. Créez une charge sur le squelette, montrez au corps que vous avez besoin d'un cadre solide et durable. Sans exercice faisable, prendre les meilleurs et les plus efficaces suppléments de calcium n’a aucun sens. Il est illogique d’avoir un système osseux solide capable de supporter même les chutes les plus malheureuses sans fracture, alors que dans la vie de tous les jours, vous ne vous pesez pas avec des poids plus lourds qu’un sac à dos ou un sac.

Ce que vous devez faire attention lorsque vous choisissez un médicament contenant du calcium

Instructions pour lire les instructions. Un petit programme éducatif avec un accent pour mettre un peu l'accent sur ce que nous pouvons gratter pour obtenir.

  1. Impact sur les ostéoblastes et les ostéoclastes. Certains créent, d'autres détruisent. Normalement, avec un effort physique adéquat, ces processus se déroulent au même rythme. Quelque part dans 10 ans, nous ne rencontrerons pas un seul ami de l'hydroxyapatite, nous serons accueillis par des générations renouvelées, prêtes à supporter, à surmonter la charge avec de nouvelles forces.

Cela semble bien si vous ne vous concentrez pas sur la violation des processus de renouvellement du tissu osseux. Et si, dans 10 ans, nous ne rencontrerions pas les nouvelles générations d'éléments structurels de l'os, dans des rangées ordonnées prêtes à remplir leurs fonctions de soutien et de protection. Devant nous apparaît battu, qui a beaucoup vu, "fortement utilisé" la colonne vertébrale, qui a perdu sa flexibilité et son élasticité.

  • La liste des macro et micronutriments, qu'il est souhaitable de voir dans la composition du médicament. Nous écrivons donc la liste de courses pour la cuisson du plat «os humain»: calcium, magnésium, phosphore, vitamine D3 (cholécalciférol). Tout cela est abondamment assaisonné de vitamines, protéines et décorer avec une activité physique au goût.

    Certains médicaments en prime inhibent le travail de cette hormone.

    Aperçu des médicaments à base de calcium

    Le calcium est un oligo-élément qui affecte la santé des cheveux, des ongles, des os et des dents. C'est pourquoi il est nécessaire de veiller à ce que le corps reçoive une quantité suffisante de cette substance. Si nécessaire, vous devez prendre des suppléments de calcium qui ne sont prescrits que par votre médecin. Dans cette affaire, il faut adhérer au juste milieu et se rappeler que le manque et l'excès de cet oligo-élément nuisent considérablement à la santé.

    Pourquoi le corps a besoin de calcium

    Parmi les fonctions principales de ce microélément, on trouve:

    • participe au processus de coagulation du sang;
    • normalise l'échange d'hydrates de carbone et de chlorure de sodium;
    • contribue à la bonne formation du squelette humain;
    • contrôle la contraction musculaire et la sécrétion d'hormones;
    • réduit la perméabilité des parois vasculaires;
    • Il a des effets anti-inflammatoires.

    Quand utiliser des suppléments de calcium

    Pour répondre à cette question, vous devez savoir quelle quantité de calcium par jour devrait être ingérée. Un adulte a besoin de 0,8 g de microélément par jour. Pour les femmes enceintes et allaitantes, le taux augmente à 1 g. Quant aux enfants, selon les normes internationales, les besoins quotidiens en calcium du corps sont les suivants:

    • dans les miettes jusqu'à 6 mois - environ 500 mg;
    • chez les bébés de 6 à 12 mois - jusqu'à 700 mg;
    • chez les enfants de 1 an à 10 ans - pas moins de 900 mg;
    • chez les adolescents âgés de 11 à 16 ans - 1200 mg.

    Une quantité accrue est nécessaire pour les sportifs pratiquant un contact permanent (activité professionnelle) avec des poussières contenant des phosphates et du fluor. Si une personne utilise des hormones stéroïdes et des glycocorticoïdes pour le traitement, les besoins quotidiens en calcium augmentent également.

    Si vous suivez un régime hypocalorique, une carence en calcium peut survenir dans le cas où l'apport en oligo-élément dans l'organisme diminue. Ces personnes doivent surveiller l'apport suffisant de cette composante dans le corps avec de la nourriture, sinon le désir d'une belle silhouette peut coûter très cher - la santé.

    Si une personne ne reçoit pas une quantité suffisante de cette microcellule avec de la nourriture, il est nécessaire d'utiliser en plus des préparations contenant du calcium. Leur prix est différent: il existe à la fois des produits coûteux et des médicaments peu coûteux, mais efficaces, contenant du calcium.

    Indications d'utilisation

    Immédiatement, il convient de noter que la prise de médicaments contenant du calcium est nécessaire uniquement aux fins d'un spécialiste, les médicaments auto-prescrits sont inacceptables. Alors voyons quand vous devez prendre des suppléments de calcium supplémentaires:

    1. L'acidité de l'environnement gastrique est augmentée en raison de la grande quantité d'acide chlorhydrique. Cette affection est caractéristique des ulcères gastriques, de la gastrite, survenant dans les formes aiguës et chroniques, de la duodénite, des érosions formées dans le tractus gastro-intestinal, de la gastrite de reflux.
    2. Rachitisme Maladie infantile due à un manque important de calcium et d’autres oligo-éléments et se manifestant par une altération de la croissance des os de l’enfant.
    3. Un grand nombre de dents atteintes de carie chez les adultes et les enfants.
    4. Hypocalcémie ou diminution de la quantité de calcium dans le corps. Il se développe en raison d'une absorption réduite du micro-élément, de son apport insuffisant en nourriture, ainsi que de l'utilisation de corticostéroïdes et de maladies du rein.
    5. Tétanie C'est un syndrome pathologique qui se développe dans les tissus des muscles et provoque leur hypertonus.
    6. Ostéomalacie. Maladie associée à une diminution de la densité minérale osseuse. Il ne provoque pas de troubles fonctionnels, mais sert de signal de développement de l'ostéoporose. L'ostéomalacie peut être détectée par densitométrie.
    7. L'ostéoporose Maladie résultant d'une diminution significative de la densité minérale osseuse.
    8. Post-ménopause chez les femmes présentant des signes d'ostéoporose. Dans ce cas, le traitement est complété par l'utilisation de vitamine D.
    9. Éliminer les symptômes d'hyperacidité qui apparaissent après la consommation de café, de boissons alcoolisées, de nicotine et de certains médicaments, ainsi que par suite du non-respect du régime recommandé.

    Classification des médicaments calciques

    Tous les médicaments contenant du calcium sont divisés en trois groupes. Chacun a ses propres particularités d'application. Quel médicament pour le calcium est le meilleur? Cela ne peut être déterminé que par le médecin traitant, en tenant compte des particularités de l'évolution de la maladie et du bien-être d'un patient particulier.

    Monopreparations

    Ce médicament, qui comprenait du calcium sans aucun additif. La liste de ces médicaments est assez large:

    • Carbonate de calcium;
    • Citrate de calcium;
    • Lactate de calcium;
    • Calcium Sandoz;
    • La vitacalcine;
    • Scralight;
    • Additif de calcium.

    Combiné

    Contrairement aux monodrogues, la vitamine D et d'autres oligo-éléments sont ajoutés à la combinaison. L'avantage des médicaments combinés est que le corps reçoit simultanément deux composants importants: le calcium et la vitamine D. Cette dernière est également importante pour la santé des os et des dents. Les produits combinés sont les suivants:

    • Calcium D3 Nycomed;
    • Calcemin;
    • Calcium D3 Classic;
    • Complivit calcium D3;
    • Natekal D3.

    Multivitamine

    La composition des préparations multivitaminiques de calcium contient de nombreuses vitamines et micro-éléments. Par conséquent, le corps humain est enrichi non seulement en calcium, mais également en d’autres composants utiles et nécessaires. Nous parlons de médicaments, de vitamines avec calcium, à savoir:

    Méthode d'application

    Afin de tirer le meilleur parti du traitement en termes de santé, il est nécessaire de prendre le médicament correctement, en respectant scrupuleusement les recommandations du médecin. Considérez la méthode d'utilisation, le dosage de certains fonds.

    1. Kalcemin. Il est recommandé aux adultes et aux enfants après 12 ans, un comprimé deux fois par jour. Le médicament doit être pris soit avec un repas, soit immédiatement avant un repas. La durée du traitement est déterminée par le médecin individuellement pour chaque patient.
    2. Multi-onglets. Peut être utilisé par les adultes et les enfants de 4 ans et plus. Le médicament est pris une fois par jour avec ou après les repas. La durée dépend du degré de carence en calcium dans le corps et est déterminée strictement individuellement.
    3. Vitacalcine. Nommé dans la quantité de 250 - 1000 mg par jour. La tablette est recommandé de mâcher et de boire un verre d'eau. Si le médicament est sous forme de comprimés effervescents, ils sont dissous dans 200 ml d’eau.
    4. Vitrum. Les adultes et les enfants après 12 ans sont pris pendant ou après les repas, un comprimé par jour pendant 30 à 60 jours.

    Remarque: si le traitement dure longtemps, une surveillance périodique de la quantité de calcium dans les urines et le sang est nécessaire.

    Puis-je prendre pendant la grossesse et l'allaitement

    Pendant la grossesse, les préparations de calcium sont autorisées à partir du deuxième trimestre et au plus tôt après 13 semaines de gestation. Pendant l'allaitement, vous devrez peut-être prendre des suppléments de calcium supplémentaires. Considérez les signes qui indiquent une carence en calcium dans le corps d'une femme enceinte ou allaitante:

    • destruction rapide d'un grand nombre de dents;
    • ongles et cheveux cassants se développent;
    • risque de retard d'accouchement;
    • gestose tardive des femmes enceintes;
    • toxémie grave qui fuit dans les premiers stades;
    • risque d'avortement;
    • augmentation de la nervosité et de l'anxiété;
    • des crampes dans les membres inférieurs;
    • le tonus musculaire est augmenté;
    • faiblesse principale du travail.

    Le médecin peut prescrire à l’avenir les médicaments suivants qui manquent de calcium et ceux qui allaitent:

    • Calcium D3 Nycomed, dont la composition - 500 mg de calcium, ainsi que de la vitamine D, contribue à une meilleure absorption du calcium;
    • Le gluconate de calcium contient également 500 mg de calcium dans chaque comprimé;
    • Vitrum, Elevit, Pregnavit et autres complexes multivitaminiques destinés aux femmes enceintes et aux mères allaitantes;
    • Calcemin contient dans chaque comprimé 250 mg de calcium, le médicament a un avantage significatif - il est absorbé mieux et plus rapidement par le corps de la femme.

    Le dosage de tous les médicaments, la durée du traitement définit le médecin traitant.

    Contre-indications à l'utilisation de suppléments de calcium

    Les principales contre-indications à l'utilisation de médicaments contenant du calcium sont les maladies et affections suivantes:

    • hypercalcémie, c'est-à-dire augmentation de la quantité d'oligo-élément dans le corps;
    • immunité individuelle des composants du médicament;
    • hypersécrétion parathyroïdienne;
    • tumeurs malignes avec métastases osseuses;
    • urolithiase;
    • maladie rénale chronique dans laquelle il y a insuffisance organique;
    • myélome multiple;
    • phénylcétonurie.

    Effets secondaires

    Les effets indésirables incluent des manifestations telles que:

    • réaction allergique survenant à divers degrés de gravité;
    • des nausées et des vomissements;
    • douleur dans l'abdomen;
    • flatulences, tabourets cassants;
    • hypercalcémie (développée à la suite d'un apport excessif de calcium avec des médicaments)

    Les préparations de calcium aideront à résoudre le problème de la carence en calcium dans le corps si le patient remplit strictement les fonctions d'un spécialiste.

    Préparations pour augmenter le calcium dans les os

    Le calcium (Ca) est l’un des macronutriments les plus importants pour le corps humain, impliqué dans la construction des tissus et le métabolisme. L'élément occupe le cinquième rang dans la liste de tous les minéraux du corps, représentant environ 2% du poids humain.

    Le rôle du calcium dans le corps ne peut pas être surestimé. En plus du matériau de construction bien connu pour les os et les dents, le macro-élément régule la fonction contractile du cœur, nourrit le tissu nerveux et participe aux impulsions, abaisse le cholestérol, régule la pression artérielle, participe au transport des nutriments à travers les membranes cellulaires et bien plus encore.

    Le calcium est extrêmement important pour les femmes enceintes - le développement physiologique du fœtus et l'état de santé normal de la femme enceinte ne sont assurés que par un apport approprié.

    La norme de calcium dans le corps

    Dans les nouveau-nés dans le corps est d'environ 30 grammes de calcium. Progressivement, la quantité de calcium augmente chez l’adulte et atteint environ 1000-1200 grammes (sur un poids moyen de 70 kg). Les normes de consommation quotidienne de calcium avec de la nourriture dépendent de l’âge et du sexe:

    Groupe d'âge et de sexe

    Norma

    Causes de la carence en calcium

    Causes comportementales et externes

    • Apport insuffisant de calcium dans les aliments, souvent observé dans le respect de certains régimes: perte de poids, nutrition déséquilibrée, végétarisme, jeûne, négligence des produits laitiers, etc.
    • Faible teneur en calcium dans l'eau.
    • Fumer, enthousiasme excessif pour le café (accélérer l'élimination du calcium).

    Maladies, conditions pathologiques

    • Violation de l'absorption de la macro dans l'intestin, ce qui se produit dans le contexte d'une dysbiose, d'une candidose, d'allergies alimentaires, d'une entérocolite chronique, etc.
    • Maladies du rein, du système hématopoïétique, du pancréas (pancréatite), de la glande thyroïde (hypoparathyroïdie familiale, idiopathique, postopératoire, dans laquelle se développe une hypocalcémie due à une production accrue de parathormone par la thyroïde.
    • Ostéoporose (traitement)
    • Manque d'oestrogène
    • Rachitisme
    • Carence en lactose (produits laitiers et autres produits contenant l’élément).

    Troubles métaboliques

    • L'excès dans le corps des éléments suivants: plomb, zinc, phosphore, magnésium, fer, cobalt, potassium et sodium, qui contribuent à l'élimination du calcium.
    • La carence dans le corps en vitamine D3, impliquée dans l'assimilation d'un élément et son incorporation dans les structures cellulaires (la norme pour un adulte est de 400 à 800 UI).

    Autres raisons

    • Augmentation du besoin en un élément observé pendant la période de croissance accélérée, pendant la grossesse et l'allaitement (le calcium est utilisé pour construire des tissus fœtaux ou l'enrichissement du lait maternel), augmentation du stress physique et mental (consommation accélérée), climax (manque d'oestrogène absorbant le calcium).
    • Âge avancé (absorption réduite du calcium).
    • Traitement avec des substances diurétiques et laxatives (élimination accélérée).

    Symptômes de carence en calcium dans le corps

    • Faiblesse, fatigue, diminution des performances.
    • Nervosité, irritabilité.
    • Peau sèche et squameuse, ongles cassants. Transpiration accrue du cuir chevelu.
    • La carie dentaire.
    • Engourdissement des doigts, du visage, crampes, douleurs dans les jambes et les mains.
    • Les signes d'ostéoporose sont des os fragiles, des fractures ou des fissures fréquentes, des déformations des os.
    • Violation de l'activité cardiaque jusqu'à l'apparition d'une insuffisance cardiaque, tachycardie.
    • Cataracte sous-capsulaire (avec hypocalcémie prolongée).
    • Saignement accru, coagulation du sang.
    • Immunité réduite, qui se traduit par des infections fréquentes.
    • Hypersensibilité au froid (douleurs dans les os et les muscles, frissons).
    • Signes de carence en calcium chez les enfants: violation de la formation de dents et d'os, modifications pathologiques du cristallin, troubles du système nerveux, irritabilité, convulsions, mauvaise coagulation du sang.

    Diagnostic de l'hypocalcémie

    Le diagnostic de l'affection est effectué sur la base des plaintes du patient et du dosage en laboratoire de l'élément dans le sérum (la norme est de 2,15 - 2,50 mmol / l).

    Traitement - comment combler le manque de calcium

    • Le traitement de l’hypocalcémie aiguë est effectué à l’hôpital, car Cette situation met la vie en danger.
    • Une carence chronique en macroéléments nécessite de prendre des suppléments de calcium, de la vitamine D3 et d’autres éléments, de normaliser le régime alimentaire et d’éliminer les facteurs comportementaux et les produits altérant l’absorption de calcium ou contribuant à sa perte.

    Les médicaments thérapeutiques sont prescrits de manière à ce que l'apport quotidien d'un élément soit d'environ 1,5 à 2 g.Les préparations à base de vitamine D sont sélectionnées selon un dosage individuel en fonction des besoins de l'organisme. En règle générale, la durée du traitement est établie individuellement. L'industrie pharmaceutique moderne produit des préparations combinées contenant du calcium et de la vitamine D3 ainsi que d'autres substances pharmacologiquement actives nécessaires.

    Préparations de calcium

    Des médicaments sont prescrits pour le traitement et la prévention des affections et maladies associées à l'hypocalcémie, ainsi que pour accélérer la guérison des fractures osseuses. Caractéristiques des préparations de calcium:

    • La composition doit indiquer la quantité de calcium élémentaire pur;
    • Une meilleure digestibilité est obtenue lorsque pris avec de la nourriture;
    • La caféine, les boissons gazeuses et l’alcool réduisent considérablement l’absorbabilité de l’élément;
    • Une mauvaise digestibilité est également caractéristique lorsqu'elle est associée à des antibiotiques tétracyclines, des laxatifs, des anti-inflammatoires et des anticonvulsivants;
    • Les préparations de calcium provoquent souvent des effets secondaires sous forme de douleurs abdominales, de nausées et de constipation.
    • Chaque médicament comporte un certain nombre de contre-indications strictes (grossesse, urolithiase, tuberculose, insuffisance rénale chronique, enfance, etc.).

    Tous les médicaments de cette catégorie peuvent être divisés en 3 groupes:

    • Préparations contenant des macronutriments sous forme de sels: carbonate de calcium (40% de l'élément), citrate de calcium (21%), gluconate de calcium (9%), lactate de calcium (13%), etc.
    • Combinaison de médicaments, y compris les sels de calcium, la vitamine D et d'autres minéraux. La vitamine D est impliquée dans le métabolisme du calcium, la synthèse et le maintien de l'architectonique osseuse. Ces formes posologiques sont donc plus efficaces: Calcium D3 Nycomed, Kaltsemin, etc.
    • Multivitamines. Ils contiennent plusieurs vitamines et minéraux dans des doses prophylactiques et sont destinés à la prévention de l'hypocalcémie. Ils constituent également une source supplémentaire de l'élément: Multi-tabs, Alphabet, etc. (teneur en calcium par 1 comprimé de 150-200 mg).

    Médicaments populaires

    Carbonate de calcium et carbonate de magnésium

    Rennie 130 -200 rub. (menthol, orange, menthe). Contient du calcium sous forme systémique apparentée, 680 mg de calcium, 80 mg d'hydroxycarbonate de magnésium dans 1 comprimé à croquer. Il est utilisé pour éliminer les défauts de ces éléments et a également un effet antiacide. Conçu pour une utilisation par les adultes et les enfants de plus de 12 ans - 2 onglets. après avoir mangé, dissolution dans la bouche (maximum 11 par jour).

    Chlorure de calcium

    Dans 1 ml - 0,1 g de chlorure de calcium. Médicament prescrit pour l'hypocalcémie, les maladies de la glande thyroïde, les vaisseaux sanguins. Disponible sous forme de solution pour administration par voie intraveineuse à l’adulte (15 ml, 2-3 rs par jour) et aux enfants (5-10 ml, 2 rs par jour), dilué avec du glucose ou du chlorure de sodium.

    Carbonate de calcium + colécalciférol

    • Calcium D3 Nycomed (500 mg + 200 UI 400 rub)
    • Complivit Calcium D3 (500 mg + 200 UI 120-170 roubles)
    • Vitrum Calcium avec Vitamine D3 (500 mg + 200 UI 500 rub.)
    • Natekal D3 (600 mg + 400 UI 320 frotter).

    Combinaison populaire de médicaments qui compense le déficit en élément et améliore son absorption. Sous l'action du médicament, l'absorption des éléments dans le tractus gastro-intestinal est régulée, une augmentation de la synthèse des hormones parathyroïdiennes est empêchée et la résorption osseuse est augmentée. À des fins thérapeutiques, la posologie est choisie individuellement. Avec prophylactique:

    • enfants 4-11 ans - 1 t 2 r par jour
    • enfants de plus de 12 l et adultes 2 t 3 r par jour.

    Kalzemin Advance

    30 pièces 360 roubles, 120 pièces 800 roubles. Citrate de calcium + carbonate 500 mg, vitamine D3 5 µg - un médicament complexe conçu pour corriger la carence en calcium et prévenir les problèmes de santé chez les adultes et les enfants à partir de 12 litres. Contient du calcium, du magnésium, du zinc, du cuivre, du bore, du colécalciférol. Accepté 1 tonne 2 fois par jour.

    Calcium de mer

    100 pièces 100 frotter. Disponible en plusieurs variantes - avec magnésium, zinc, sélénium, vitamine C, iode. Appartient à la catégorie des compléments alimentaires et agit comme source supplémentaire de ces éléments pendant la grossesse, l'allaitement et la ménopause chez la femme, la croissance intensive chez l'adolescente, etc.

    Pendant toute la durée du traitement, il est nécessaire de contrôler le taux de calcium sérique - chaque semaine pendant le premier mois, la fréquence diminue ensuite.

    Coquille d'œuf due au manque de calcium dans le corps

    De nombreuses sources de médecine traditionnelle encouragent la consommation de coquilles d'œufs en tant que source naturelle de calcium. En effet, la coquille de l'œuf contient 90% de calcium. Mais des études récentes ont montré que la digestibilité de l'élément à partir de la coque est très faible, même lorsqu'elle est utilisée avec du citron ou quelque chose d'autre. Par conséquent, il n’est pas utile de considérer la coquille d’œuf comme une alternative à une alimentation équilibrée ou à des médicaments thérapeutiques.

    Les sources donnent la recette suivante pour la préparation de la coquille d’oeuf: en lavant soigneusement et en retirant un mince film interne, les coquilles sont séchées et broyées en poudre. Ils prennent une demi-cuillère à thé par jour avec de la nourriture, en ajoutant quelques gouttes de jus de citron. Le cours dure entre 1,5 et 2 mois, une fois par semestre.

    Calcium pour les personnes âgées - mythes et réalité

    Comme on le sait, le risque de développer une ostéoporose augmente plusieurs fois chez les personnes âgées, et beaucoup de personnes, soucieuses de leur santé, augmentent leur consommation de produits laitiers pour un apport adéquat en calcium dans le corps. Des scientifiques néo-zélandais ont mis en doute la nécessité d'augmenter le calcium pour renforcer les os des personnes de plus de 50 ans.

    Ainsi, les scientifiques ont résumé qu'il n'y avait aucune raison de prendre des suppléments de calcium ou de passer à des régimes contenant beaucoup d'éléments dans les aliments (le calcium devrait être alimenté avec des aliments à usage quotidien).

    Cependant, une activité physique suffisante, en particulier un saut de 2 minutes par jour, constitue une bonne mesure préventive de l'ostéoporose chez les personnes âgées. Mais n'oublions pas qu'il ne s'agit que d'une étude concernant un groupe spécifique de personnes, sans prendre en compte les pathologies et les caractéristiques de l'organisme. Si le médecin recommande de prendre des médicaments avec une hypocalcémie confirmée ou une tendance à l’hypocalcémie, vous devez suivre ses recommandations.

    Prévention de l'hypocalcémie

    La prévention de cet état pathologique chez les personnes en bonne santé qui ne souffrent pas de maladies entraînant une carence en calcium fait partie d'un certain nombre de choses fondamentales que tout le monde peut.

    • Consommation quotidienne de produits contenant une quantité suffisante de macroélément pouvant en satisfaire les besoins quotidiens;
    • Manger des aliments riches en vitamine D, qui assurent la transformation du calcium dans le corps et sa meilleure absorption (lait acide, huiles végétales, œufs, fruits de mer, foie de poisson, huile de poisson, gruau d'avoine, légumes verts);
    • Apport préventif de vitamine D chez les enfants durant la période automne-hiver (selon les recommandations du médecin);
    • Une exposition adéquate au soleil pendant les heures de sécurité, sauf de 12 h à 15 h, qui assure la synthèse de la vitamine D dans le corps humain;
    • Utilisation périodique de complexes vitamino-minéraux équilibrés, mais sur l'avis d'un médecin et en respectant les doses physiologiques. La prévention de l'hypocalcémie par des médicaments est particulièrement pertinente pour les femmes enceintes, allaitantes et les femmes âgées;
    • Respect d'une activité physique appropriée, sport possible.

    Aliments contenant du calcium

    Une bonne nutrition avec une quantité suffisante de calcium est la meilleure prévention et une hypocalcémie, ainsi que des maladies associées à un manque de macronutriments. Calculer facilement la consommation appropriée de certains produits, en connaissant le taux journalier et la quantité d'un élément par 100 grammes de produit. Les produits laitiers contiennent beaucoup de calcium, mais avec le temps, leur digestibilité se dégrade. Vous ne devez donc pas vous fier uniquement à cette source. Le calcium est également présent en grande quantité dans les légumes, les fruits de mer et les noix.

    Quelques caractéristiques concernant l'absorption du calcium

    • L'absorption de Ca par le lait n'est que de 30%;
    • Les produits d'origine végétale sont caractérisés par une digestibilité à 50% de la macro;
    • Le régime alimentaire devrait être riche en aliments contenant des vitamines D, C et du magnésium;
    • La nicotine, l'alcool, le café, les sodas (en particulier le cola), les saucisses, les viandes fumées contribuent à la lixiviation du calcium et nuisent à son absorption;
    • Le sel contribue également à l'élimination des macronutriments du corps et a des effets néfastes sur la muqueuse gastro-intestinale, ce qui nuit à l'absorption.
    • L'apport quotidien moyen de calcium chez l'adulte devrait être compris entre 1 000 et 1 500 mg. Cette quantité est due au fait que tout le calcium indiqué dans la liste des aliments n'est pas absorbé par l'organisme.

    Quels aliments contiennent du calcium - tableau (quantité de calcium - mg par 100 g de produit)

    Produits laitiers

    Viande, poisson

    Légumes, fruits, noix

    Épicerie

    Produits de boulangerie

    Jus, boissons

    Le calcium est un oligo-élément qui affecte la santé des cheveux, des ongles, des os et des dents. C'est pourquoi il est nécessaire de veiller à ce que le corps reçoive une quantité suffisante de cette substance. Si nécessaire, vous devez prendre des suppléments de calcium qui ne sont prescrits que par votre médecin. Dans cette affaire, il faut adhérer au juste milieu et se rappeler que le manque et l'excès de cet oligo-élément nuisent considérablement à la santé.

    Pourquoi le corps a besoin de calcium

    Parmi les fonctions principales de ce microélément, on trouve:

    • participe au processus de coagulation du sang;
    • normalise l'échange d'hydrates de carbone et de chlorure de sodium;
    • contribue à la bonne formation du squelette humain;
    • contrôle la contraction musculaire et la sécrétion d'hormones;
    • réduit la perméabilité des parois vasculaires;
    • Il a des effets anti-inflammatoires.

    Quand utiliser des suppléments de calcium

    Pour répondre à cette question, vous devez savoir quelle quantité de calcium par jour devrait être ingérée. Un adulte a besoin de 0,8 g de microélément par jour. Pour les femmes enceintes et allaitantes, le taux augmente à 1 g. Quant aux enfants, selon les normes internationales, les besoins quotidiens en calcium du corps sont les suivants:

    • dans les miettes jusqu'à 6 mois - environ 500 mg;
    • chez les bébés de 6 à 12 mois - jusqu'à 700 mg;
    • chez les enfants de 1 an à 10 ans - pas moins de 900 mg;
    • chez les adolescents âgés de 11 à 16 ans - 1200 mg.

    Une quantité accrue est nécessaire pour les sportifs pratiquant un contact permanent (activité professionnelle) avec des poussières contenant des phosphates et du fluor. Si une personne utilise des hormones stéroïdes et des glycocorticoïdes pour le traitement, les besoins quotidiens en calcium augmentent également.

    Si vous suivez un régime hypocalorique, une carence en calcium peut survenir dans le cas où l'apport en oligo-élément dans l'organisme diminue. Ces personnes doivent surveiller l'apport suffisant de cette composante dans le corps avec de la nourriture, sinon le désir d'une belle silhouette peut coûter très cher - la santé.

    Si une personne ne reçoit pas une quantité suffisante de cette microcellule avec de la nourriture, il est nécessaire d'utiliser en plus des préparations contenant du calcium. Leur prix est différent: il existe à la fois des produits coûteux et des médicaments peu coûteux, mais efficaces, contenant du calcium.

    Indications d'utilisation

    Immédiatement, il convient de noter que la prise de médicaments contenant du calcium est nécessaire uniquement aux fins d'un spécialiste, les médicaments auto-prescrits sont inacceptables. Alors voyons quand vous devez prendre des suppléments de calcium supplémentaires:

    1. L'acidité de l'environnement gastrique est augmentée en raison de la grande quantité d'acide chlorhydrique. Cette affection est caractéristique des ulcères gastriques, de la gastrite, survenant dans les formes aiguës et chroniques, de la duodénite, des érosions formées dans le tractus gastro-intestinal, de la gastrite de reflux.
    2. Rachitisme Maladie infantile due à un manque important de calcium et d’autres oligo-éléments et se manifestant par une altération de la croissance des os de l’enfant.
    3. Un grand nombre de dents atteintes de carie chez les adultes et les enfants.
    4. Hypocalcémie ou diminution de la quantité de calcium dans le corps. Il se développe en raison d'une absorption réduite du micro-élément, de son apport insuffisant en nourriture, ainsi que de l'utilisation de corticostéroïdes et de maladies du rein.
    5. Tétanie C'est un syndrome pathologique qui se développe dans les tissus des muscles et provoque leur hypertonus.
    6. Ostéomalacie. Maladie associée à une diminution de la densité minérale osseuse. Il ne provoque pas de troubles fonctionnels, mais sert de signal de développement de l'ostéoporose. L'ostéomalacie peut être détectée par densitométrie.
    7. L'ostéoporose Maladie résultant d'une diminution significative de la densité minérale osseuse.
    8. Post-ménopause chez les femmes présentant des signes d'ostéoporose. Dans ce cas, le traitement est complété par l'utilisation de vitamine D.
    9. Éliminer les symptômes d'hyperacidité qui apparaissent après la consommation de café, de boissons alcoolisées, de nicotine et de certains médicaments, ainsi que par suite du non-respect du régime recommandé.

    Classification des médicaments calciques

    Tous les médicaments contenant du calcium sont divisés en trois groupes. Chacun a ses propres particularités d'application. Quel médicament pour le calcium est le meilleur? Cela ne peut être déterminé que par le médecin traitant, en tenant compte des particularités de l'évolution de la maladie et du bien-être d'un patient particulier.

    Monopreparations

    Ce médicament, qui comprenait du calcium sans aucun additif. La liste de ces médicaments est assez large:

    • Carbonate de calcium;
    • Citrate de calcium;
    • Lactate de calcium;
    • Calcium Sandoz;
    • La vitacalcine;
    • Scralight;
    • Additif de calcium.

    Combiné

    Contrairement aux monodrogues, la vitamine D et d'autres oligo-éléments sont ajoutés à la combinaison. L'avantage des médicaments combinés est que le corps reçoit simultanément deux composants importants: le calcium et la vitamine D. Cette dernière est également importante pour la santé des os et des dents. Les produits combinés sont les suivants:

    • Calcium D3 Nycomed;
    • Calcemin;
    • Calcium D3 Classic;
    • Complivit calcium D3;
    • Natekal D3.

    Multivitamine

    La composition des préparations multivitaminiques de calcium contient de nombreuses vitamines et micro-éléments. Par conséquent, le corps humain est enrichi non seulement en calcium, mais également en d’autres composants utiles et nécessaires. Nous parlons de médicaments, de vitamines avec calcium, à savoir:

    Méthode d'application

    Afin de tirer le meilleur parti du traitement en termes de santé, il est nécessaire de prendre le médicament correctement, en respectant scrupuleusement les recommandations du médecin. Considérez la méthode d'utilisation, le dosage de certains fonds.

    1. Kalcemin. Il est recommandé aux adultes et aux enfants après 12 ans, un comprimé deux fois par jour. Le médicament doit être pris soit avec un repas, soit immédiatement avant un repas. La durée du traitement est déterminée par le médecin individuellement pour chaque patient.
    2. Multi-onglets. Peut être utilisé par les adultes et les enfants de 4 ans et plus. Le médicament est pris une fois par jour avec ou après les repas. La durée dépend du degré de carence en calcium dans le corps et est déterminée strictement individuellement.
    3. Vitacalcine. Nommé dans la quantité de 250 - 1000 mg par jour. La tablette est recommandé de mâcher et de boire un verre d'eau. Si le médicament est sous forme de comprimés effervescents, ils sont dissous dans 200 ml d’eau.
    4. Vitrum. Les adultes et les enfants après 12 ans sont pris pendant ou après les repas, un comprimé par jour pendant 30 à 60 jours.

    Remarque: si le traitement dure longtemps, une surveillance périodique de la quantité de calcium dans les urines et le sang est nécessaire.

    Puis-je prendre pendant la grossesse et l'allaitement

    Pendant la grossesse, les préparations de calcium sont autorisées à partir du deuxième trimestre et au plus tôt après 13 semaines de gestation. Pendant l'allaitement, vous devrez peut-être prendre des suppléments de calcium supplémentaires. Considérez les signes qui indiquent une carence en calcium dans le corps d'une femme enceinte ou allaitante:

    • destruction rapide d'un grand nombre de dents;
    • ongles et cheveux cassants se développent;
    • risque de retard d'accouchement;
    • gestose tardive des femmes enceintes;
    • toxémie grave qui fuit dans les premiers stades;
    • risque d'avortement;
    • augmentation de la nervosité et de l'anxiété;
    • des crampes dans les membres inférieurs;
    • le tonus musculaire est augmenté;
    • faiblesse principale du travail.

    Le médecin peut prescrire à l’avenir les médicaments suivants qui manquent de calcium et ceux qui allaitent:

    • Calcium D3 Nycomed, dont la composition - 500 mg de calcium, ainsi que de la vitamine D, contribue à une meilleure absorption du calcium;
    • Le gluconate de calcium contient également 500 mg de calcium dans chaque comprimé;
    • Vitrum, Elevit, Pregnavit et autres complexes multivitaminiques destinés aux femmes enceintes et aux mères allaitantes;
    • Calcemin contient dans chaque comprimé 250 mg de calcium, le médicament a un avantage significatif - il est absorbé mieux et plus rapidement par le corps de la femme.

    Le dosage de tous les médicaments, la durée du traitement définit le médecin traitant.

    Contre-indications à l'utilisation de suppléments de calcium

    Les principales contre-indications à l'utilisation de médicaments contenant du calcium sont les maladies et affections suivantes:

    • hypercalcémie, c'est-à-dire augmentation de la quantité d'oligo-élément dans le corps;
    • immunité individuelle des composants du médicament;
    • hypersécrétion parathyroïdienne;
    • tumeurs malignes avec métastases osseuses;
    • urolithiase;
    • maladie rénale chronique dans laquelle il y a insuffisance organique;
    • myélome multiple;
    • phénylcétonurie.

    Effets secondaires

    Les effets indésirables incluent des manifestations telles que:

    • réaction allergique survenant à divers degrés de gravité;
    • des nausées et des vomissements;
    • douleur dans l'abdomen;
    • flatulences, tabourets cassants;
    • hypercalcémie (développée à la suite d'un apport excessif de calcium avec des médicaments)

    Les préparations de calcium aideront à résoudre le problème de la carence en calcium dans le corps si le patient remplit strictement les fonctions d'un spécialiste.

    Tout le monde a probablement entendu parler de l’importance du calcium dans le corps humain. Mais il se demandait s'il en faisait assez pour savoir s'il y avait assez de calcium dans son corps - une grande question.

    Malheureusement, en pratique, nous ne commençons à nous préoccuper du niveau de calcium dans notre corps qu'après l'apparition de problèmes de santé.

    C'est une approche absolument fausse. Selon les experts, les patients ne recherchent un traitement que pour des symptômes aigus: ongles cassants, chute des cheveux, ostéoporose, fractures, problèmes de dents.

    La bonne approche serait de suivre les recommandations pour maintenir le niveau de calcium dans le corps jusqu'à l'apparition de symptômes graves.

    Quelles sont les fonctions du calcium dans le corps

    Le calcium joue un rôle important dans le bon fonctionnement du corps. Il remplit un certain nombre de fonctions irremplaçables:

    • Croissance osseuse et renouvellement
    • Régule la pression artérielle
    • Participe au métabolisme
    • Joue un rôle dans la transmission des impulsions entre les cellules nerveuses.
    • Abaisse le cholestérol sanguin
    • Nécessaire dans le processus de production d'hormones
    • Participe au processus de contraction musculaire
    • Questions dans le mécanisme de coagulation

    Pour augmenter le niveau de calcium dans le corps, il y a deux façons.

    Le premier est la consommation de médicaments contenant du calcium. La seconde est l'observance du régime alimentaire, qui inclut le taux quotidien de calcium.

    dans le corps commence le processus de «production de soi» de cet élément nécessaire. Cela est dû au lavage du tissu osseux.

    Naturellement, une diminution du calcium dans le tissu osseux entraîne des conséquences négatives pour l'organisme:

    • Amincissement et fracture des os
    • L'ostéoporose
    • Des dents et des ongles cassants
    • Cessation de la croissance chez les enfants
    • Picotements dans les membres jusqu'à convulsions
    • Engourdissement des membres supérieurs et inférieurs
    • Gencives douloureuses
    • Augmentation du rythme cardiaque et de l'hypertension artérielle

    Les enfants, les adolescents et les femmes après 50 ans constituent un groupe à risque particulier de carence en calcium dans le corps.

    Les experts conseillent de ne pas s'attendre à la survenue de problèmes graves dans le corps associés à un manque de calcium.

    Il est seulement nécessaire de maintenir le niveau de l'élément qui renforce les os, le respect d'un régime alimentaire équilibré, saturé de diverses vitamines.

    Fonctions de nutrition pour des os en santé

    Dans la science moderne de la nutrition correcte et appropriée, il y a beaucoup de conseils et de règles sur la façon de tirer le calcium des aliments quotidiens.

    Le problème est que certains produits saturent le tissu osseux en calcium, tandis que d'autres, au contraire, l'affaiblissent.

    L'apport quotidien en calcium chez l'adulte est de 1200 mg de calcium. Et malheureusement, selon les statistiques, trois personnes sur quatre ne bénéficient pas de ce taux plein.

    En même temps, le corps ne peut pas absorber plus de 500 mg de calcium en un repas. Il est important de distribuer des aliments contenant du calcium à plusieurs repas.

    Le tableau montre les principaux produits à partir desquels il est le plus facile d'obtenir du calcium.