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Traitement de l'arthrose du pied: les causes de la pathologie

Le traitement de l'arthrose du pied est un problème urgent pour de nombreuses personnes. La pathologie peut toucher toute personne à n'importe quel âge, mais le plus souvent, les femmes en souffrent en raison d'un effort physique accru et d'une mauvaise distribution.

Lorsque l'arthrose du pied se développe, les symptômes et le traitement (la photo 1 montre clairement ce que c'est) ont leurs propres caractéristiques qui distinguent la maladie d'autres pathologies articulaires. L'arthrose de la cheville est l'une des formes de la maladie (les symptômes et le traitement, les photos et les causes sont discutés en détail ci-dessous), ce qui provoque souvent de graves problèmes de mobilité humaine. En général, l'arthrose est une maladie très grave et dangereuse.

Photo 1. Arthrose des pieds

Essence de la maladie

L'arthrose de n'importe quelle localisation est une lésion dégénérative dystrophique de l'articulation en cours de destruction progressive à long terme des tissus articulaires, lorsque les troubles dystrophiques s'accompagnent de réactions inflammatoires. Une maladie progressive entraîne des modifications structurelles dans les tissus, une perte d'élasticité du cartilage, suivie d'une ossification et d'une destruction du cartilage, l'apparition de défauts sous la forme de fissures, de phoques.

Une caractéristique importante de l'arthrose est le fait que la pathologie ne s'étend pas au-delà de l'articulation, mais des modifications importantes se produisent dans la zone même de l'articulation: déformation et destruction, modifications biochimiques de la composition des tissus, formation de croissances osseuses terminales (ostéophytes), mobilité réduite. Bien que l'arthrose soit généralement une maladie dégénérative, la destruction du cartilage entraîne des réactions inflammatoires dans les tissus périarticulaires mous, ce qui aggrave le tableau clinique. Diminution significative de l'apport sanguin aux processus articulaires et métaboliques.

L'arthrose du pied (photo 1) est une pathologie de nature chronique qui se développe dans un ordre approprié: des périodes de rémission alternent avec des phases aiguës accompagnées de symptômes prononcés. De par la nature de la naissance, la maladie est divisée en formes primaire et secondaire. L'arthrite primaire se produit sur une articulation en parfaite santé lorsque certaines conditions sont créées. La forme secondaire est une conséquence d'un autre type de maladie ou d'une lésion mécanique préliminaire de l'articulation.

Caractéristiques étiologiques de la pathologie

L'origine de l'arthrose résulte de troubles circulatoires et du métabolisme des tissus articulaires, qui entraînent la perte de protéoglycanes dans le cartilage et, par conséquent, l'élasticité. Le mécanisme étiologique est déclenché par des facteurs internes et externes. Dans le même temps, des facteurs internes peuvent être congénitaux ou acquis. Les causes congénitales sont associées à des pathologies de formation et de structure du pied.

Les causes les plus caractéristiques de provocation congénitale comprennent les défauts suivants: pied plat; formation anormale des articulations; état raccourci de l’un des membres, forme irrégulière de la jambe, position déformée des doigts, courbure du pouce, forme martelée des doigts. Les anomalies acquises de la structure comprennent diverses blessures, notamment des fractures osseuses et leur fusion impropre; entorses et ruptures de ligaments, etc. Les facteurs internes comprennent les maladies pouvant causer des perturbations métaboliques, mais surtout des pathologies endocriniennes, ainsi que la tuberculose, la gonorrhée, l’encéphalite, la syphilis. Une violation de l'apport sanguin est observée avec les varices.

Le port de talons hauts est un facteur de risque.

L'influence externe affecte de manière significative la formation d'arthrose du pied. Parmi ces facteurs, les raisons suivantes sont particulièrement soulignées: malnutrition, surpoids, faiblesse musculaire due au manque d'entraînement, port de chaussures inconfortables (chaussures serrées, chaussures à talons, chaussures à semelles rigides et raides), taille élevée d'une personne, surcharge physique, engelures, exposition prolongée à des facteurs inconfortables. posture avec apport sanguin réduit au bas des jambes ou compression forcée prolongée du pied et du bas des jambes. Le groupe de risque accru peut être attribué en toute sécurité aux personnes engagées dans des activités associées à une charge importante sur les pieds: athlètes, danseuses. Le risque d'arthrose est considérablement accru chez les femmes enceintes.

Comment fonctionne l'arthrose dans la région du pied

En cas d'arthrose du pied, les symptômes et le traitement dépendent du stade de développement de la maladie et de la localisation de la pathologie dans la région du pied. La maladie se développe progressivement et, au début, elle est imperceptible pour la personne qui amincit les coussinets cartilagineux. À mesure que la maladie progresse, une destruction irréversible des tissus et une croissance osseuse se produisent, ce qui entraîne l'apparition de signes prononcés de la maladie.

Au fur et à mesure que la pathologie se développe, un certain nombre de symptômes caractéristiques apparaissent: un resserrement inhabituel lorsque l’articulation se déplace; raideur articulaire au matin; l'apparition de rougeur et de gonflement; augmentation de la température locale dans la zone touchée; la formation de cors d'une espèce spécifique; fatigue en marchant. Le syndrome douloureux ne se manifeste d’abord que pendant la marche, surtout sur un plan incliné, et disparaît après le repos, mais il est également ressenti au repos. La déformation dans la zone touchée entraîne une modification de la démarche et de la boiterie. Dans un état négligé, de petits nodules denses se trouvent dans les lieux de développement de la pathologie. L'arthrose du pied ou l'ostéoarthrose de la cheville se développent avec des modifications de la structure du tissu osseux.

L'arthrose du gros orteil du pied est le plus souvent formée. C'est lui qui souffre le plus des pieds plats, des chaussures serrées, de la structure anormale du pied. Assez souvent, les petites articulations du pied sont touchées. Dans ce cas, les symptômes suivants sont visibles: nodules de Heberden sous forme de phoques sur les doigts et rougeurs autour de ces défauts; déformation progressive conduisant à la torsion des doigts. Avec la défaite des os métatarsiens, toute articulation peut en souffrir. Ce processus s'accompagne de manifestations paroxystiques douloureuses.

Arthrose sur le gros orteil

L'arthrose des phalanges des doigts affecte généralement plusieurs doigts à la fois. Un signe caractéristique - nature rythmique douloureuse en marchant. La localisation de la pathologie est également possible dans la partie médiane du pied, ce qui se traduit par un œdème dans cette zone et le syndrome douloureux correspondant. Une arthrose déformante de la cheville est associée à des charges excessives et à des blessures. Lorsque l'arthrose de la cheville apparaît, les symptômes et le traitement sont définis en fonction de la zone touchée. La pathologie est accentuée par le zona (photo 2). L'arthrose de la cheville a un trait caractéristique: le syndrome douloureux de départ qui survient lorsque l'on tente de se tenir debout sur une jambe douloureuse après une position assise prolongée. Une fois que vous avez réussi à marcher quelques pas, la douleur diminue. (Photo 2. Arthrose de la cheville)

Développement par étapes de la maladie

Il y a plusieurs étapes dans le développement de la maladie. Lors du diagnostic de l'arthrose des articulations du pied, un traitement est prescrit en tenant compte de cette pathologie particulière. Les étapes suivantes sont distinguées:

  1. Le stade initial (grade 1) correspond à un léger rétrécissement de l'interligne articulaire, mais les processus de destruction ne sont pas irréversibles. À ce stade, les symptômes de la maladie se traduisent par des douleurs mineures après une longue marche, ainsi que par une fatigue exceptionnellement rapide.
  2. Le deuxième stade (grade 2) s'accompagne d'un rétrécissement prononcé de l'interligne articulaire, début de la croissance des ostéophytes osseux. Le syndrome douloureux devient intense et la mobilité des articulations est altérée. L'œdème commence à se manifester.
  3. La troisième étape (degré 3): un rétrécissement significatif de l’écart jusqu’à sa fermeture complète à la suite de la destruction du rembourrage du cartilage, l’apparition de nombreuses excroissances osseuses. Cette phase est marquée par une déformation notable du pied. Le syndrome douloureux se fait sentir même au repos. Il y a une boiterie.

Caractéristiques du diagnostic de pathologie

À cette fin, des analyses de sang, de CRP et d’acide urique sont effectuées et des échantillons rhumatoïdes sont prélevés.

Le diagnostic est affiné à l'aide de radiographies en deux projections, ce qui permet d'identifier le degré de rétrécissement de l'interligne articulaire et la formation de croissances osseuses. L'arthroscopie permet d'analyser plus en détail l'état de l'articulation. L'échographie, la tomodensitométrie et l'IRM de l'articulation sont également utilisées comme méthode de clarification.

Principes de base du traitement de la pathologie

L'arthrose s'exprime dans l'atrophie des tissus de l'articulation, de sorte qu'un certain nombre de lésions sont irréversibles. La restauration complète du cartilage articulaire n’est possible qu’au stade initial. Lorsqu'une maladie est négligée, la tâche du traitement devient la cessation du processus destructif, l'élimination du risque de rechute et la restauration maximale possible de la fonction motrice. Lorsque l'arthrose est diagnostiquée, incl. arthrose de la cheville, le traitement repose sur un effet complexe.

Arthrose de la cheville

Dans le traitement de l'arthrose peuvent être impliqués en tant que méthodes non médicamenteuses, et la pharmacothérapie, ainsi que la chirurgie dans les cas particulièrement graves. En ce qui concerne les effets non médicinaux, les méthodes suivantes sont utilisées: physiothérapie (exercices de physiothérapie), physiothérapie, réflexothérapie, massage thérapeutique.

Le traitement pathologique ne sera pas efficace si vous n'éliminez pas les effets indésirables sur les articulations touchées. Il est nécessaire de prévoir les conditions préventives suivantes:

  1. Surpoids, optimisation de la nutrition
  2. Activation du mode de vie et initiation à la pratique quotidienne de la marche et de l'éducation physique
  3. Assurer un repos rapide
  4. Sélection de chaussures optimales, à la fois en taille et en modèle - le talon ne doit pas dépasser 4,5 cm, l'utilisation de semelles spéciales vaut également la peine
  5. Marcher pieds nus sur une surface dure.

Dans le traitement de l'arthrose du pied à différents stades, les schémas généraux suivants sont recommandés:

  1. La maladie au stade initial: chaussures orthopédiques et semelles spéciales; méthodes de physiothérapie; Thérapie d'exercice; massage thérapeutique; prescription de type non stéroïde; mesures préventives générales.
  2. Avec le développement des étapes 2-3: la nomination d'analgésiques; l'introduction de médicaments directement dans l'articulation; traitement chirurgical.

Comment se passe la pharmacothérapie?

La base du traitement de l'arthrose des pieds est le traitement médical. Ce traitement est effectué par une méthode complexe avec la nomination de médicaments de différents groupes. Le schéma thérapeutique est individuel et prend en compte l'évolution de la maladie, l'âge du patient et les caractéristiques de son corps. Tous les médicaments ne peuvent être pris que sur ordonnance. Ce traitement est généralement effectué par un rhumatologue.

Pour éliminer le syndrome douloureux, les médicaments anesthésiques sont utilisés sous la forme de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Le paracétamol, le diclofénac et l’acéclofénac sont les plus courants. L’une des meilleures options est la réception de l’indométacine, qui permet en outre de restaurer le tissu cartilagineux. Le nimésulide ou le méloxicam peuvent être utilisés sur ordonnance.

La tâche la plus importante de la pharmacothérapie est d’arrêter la destruction du cartilage et la régénération du tissu cartilagineux. À cette fin, des chondroprotecteurs sont prescrits: sulfate de chondroïtine, acide hyaluronique, sulfate de glucosamine, artrodarine, diacéréine, Artra, Struktum. Ces médicaments peuvent être pris par voie orale ou injectés dans l’articulation par injection (Alflutop, Hondrogard). Pour restaurer la composition du liquide synovial nommé Synvisk, Gilgan, Fermatron.

Si une réaction inflammatoire est impliquée dans le processus, vous devrez prendre des glucocorticoïdes tels que Kenalog, Diprospan, de préférence avec des anesthésiques (lidocaïne). Les spasmes musculaires sont prescrits pour éliminer les spasmes musculaires. Nous ne devons pas oublier l'effet tonique. Des complexes vitaminiques et des préparations renforçantes sont utilisés à cet effet: Vitrum, Centrum, Berokka, Materna, Teravit. Les pommades chauffantes ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques sont recommandées en tant que remède externe: Menovazin, Nikofleks, Apizatron, Viprosal, Ungapivan.

Utiliser d'autres technologies

La thérapie physique est la base du traitement au stade initial de la maladie et une aide précieuse au traitement médicamenteux aux stades ultérieurs. Les méthodes suivantes sont considérées comme les technologies les plus efficaces: le rayonnement laser infrarouge; Suf-irradiation; UHF-thérapie de faible intensité; thérapie magnétique à haute fréquence; exposition aux ultrasons; bains avec des compositions thérapeutiques. Assez populaire - phonorez et électrophorèse.

Magnétothérapie pour arthrose des pieds

Dans les cas particulièrement graves et négligés, en dernier recours, un traitement chirurgical est effectué. Les principales méthodes de traitement chirurgical comprennent les techniques suivantes: arthrodèse, basée sur la fixation de l'articulation touchée; arthroplastie, y compris réparation chirurgicale de l'articulation avec remplacement du tissu endommagé; arthroplastie, c'est-à-dire installation d'un élément artificiel à la place de l'articulation détruite.

À la maison, les résultats du traitement peuvent être corrigés à l'aide de remèdes populaires. À cette fin, on prépare des onguents, des lotions, des compresses, des teintures, des décoctions de remèdes naturels d'origine végétale et animale, de fabrication artisanale. Montre assez efficacement une décoction de flocons d'avoine (60-65 g pour 0,5 l d'eau). Ce composé est utilisé comme une compresse sur l'articulation touchée. Compresse pour la nuit peut être préparé comme un mélange de kéfir et de craie moulue. Le mélange suivant est recommandé pour l'ingestion: huile d'olive (2 c. À soupe), ail haché (1 c. À thé) pour 0,5 litre d'eau bouillante.

L'arthrose des pieds est très dangereuse si elle n'est pas arrêtée à temps. Une forme de pathologie négligée peut entraîner une perte de mobilité et une invalidité. Seul un traitement rapide peut vaincre la maladie et maintenir des pieds en bonne santé.

Arthrose du pied - causes, premiers symptômes et manifestations, diagnostic, traitement à l'aide de médicaments et de gymnastique

Douleur lors du déplacement, perturbation de la marche - signes qui nécessitent un traitement par des spécialistes. L'arthrose du pied, touchant les articulations des membres inférieurs, présente des symptômes désagréables, mais si la pathologie est détectée au stade initial, il est possible d'arrêter son développement à l'aide de médicaments et de remèdes populaires. Pourquoi y a-t-il une maladie, comment est-elle traitée - à propos de cela dans l'examen des méthodes de guérison du pied.

Quel est l'arthrose du pied

Cette maladie est attribuée aux maladies chroniques dégénératives. L'arthrose des articulations du pied est caractérisée par une usure du cartilage intra-articulaire, une inflammation des tissus mous, une altération des processus métaboliques et de la circulation sanguine. La pathologie est accompagnée de:

  • douleurs aiguës;
  • déformation de la forme des doigts;
  • mobilité limitée des articulations;
  • difficulté à marcher;
  • immobilisation du pied;
  • handicap lorsque négligé.

Les symptômes

Les syndromes douloureux sont un symptôme fréquent des anomalies du pied. Ils peuvent augmenter avec un effort prolongé. Notez les symptômes de l'arthrose du pied:

  • raideur le matin;
  • déformer les changements dans les articulations;
  • fatigue en marchant;
  • perturbation de la démarche - confiance dans le bord extérieur du pied;
  • gonflement, rougeur de l'articulation;
  • l'apparition de cors sur la semelle;
  • raideur musculaire;
  • crunch en marchant.

L'arthrose des petites articulations du pied affecte le cartilage, accompagné de:

  • douleur douloureuse, brûlante pendant l'effort, qui s'affaiblit au repos;
  • le développement de la polyarthrite rhumatoïde de l'articulation de la hanche;
  • élévation de la température locale;
  • diminution de la capacité de travail;
  • un changement de la position du corps dû au désir de soulager l'articulation douloureuse;
  • dysfonctionnement des articulations;
  • l'apparition de croissances osseuses;
  • tension musculaire;
  • défaite du premier doigt;
  • torsion voisine.

Raisons

Le développement de l'arthrose du pied contribue à un grand nombre de facteurs. Cela inclut les causes externes et les problèmes de santé associés. L'arthrose du pied se développe en conséquence:

  • mauvaise formation des articulations;
  • changements dégénératifs;
  • pathologies du système endocrinien;
  • pied plat;
  • troubles métaboliques;
  • malformations des orteils;
  • porter des chaussures - étroit et inconfortable;
  • blessures, entorses.

Le développement des pieds pathogènes contribue à:

  • destruction du cartilage causée par l'âge avancé - arthrose primaire;
  • mauvaise formation de la jambe;
  • pieds glacés ou trop refroidis;
  • courbure du pouce;
  • développement de doigts en forme de marteau;
  • transfert de poids;
  • excès de poids corporel;
  • large structure du pied;
  • différentes longueurs de jambe;
  • maladies auto-immunes;
  • perturbations hormonales;
  • troubles biomécaniques dans le mouvement du pied;
  • lésions infectieuses des articulations;
  • chaussures à talons hauts;
  • processus inflammatoires chroniques.

Facteurs de risque

Il y a des circonstances qui provoquent des changements pathologiques dans les pieds. Les violations peuvent survenir dans la petite enfance lorsque l'enfant fait ses premiers pas. Les facteurs de risque de développer une arthrose secondaire du pied sont:

  • la grossesse
  • prédisposition génétique;
  • grand;
  • sports avec une charge constante sur les jambes - boxe, football;
  • cours professionnels de ballet et de danse;
  • un rejet marqué des charges sportives;
  • régime alimentaire malsain;
  • manque de vitamines, micro-éléments;
  • dysplasie de la hanche.

Étendue de la maladie

Selon la manifestation des signes cliniques d'inflammation du pied, il est habituel de distinguer les stades de développement de la pathologie. Cela aide à décrire la maladie, la nomination de mesures thérapeutiques. Distinguer le degré de la maladie avec des manifestations caractéristiques. Il est conseillé de consulter un médecin si les symptômes de la première phase initiale apparaissent, accompagnés de:

  • l'apparition d'une douleur au pied après une longue marche, un travail ardu;
  • fatigue

Caractéristiques de la manifestation d'autres degrés d'arthrose:

  • deuxièmement, les douleurs sont intensifiées, la mobilité est limitée, des callosités sur les talons, un épaississement des doigts dans les zones endommagées;
  • le troisième - une déformation importante du pied, l'apparition de boiteries, une mobilité limitée ou son absence, au cours de l'étude aux rayons X sur la photo, un rétrécissement marqué des fissures articulaires.

Conséquences possibles

Le cartilage articulaire a pour but la protection des os. L'arthrose des articulations interphalangiennes du pied entraîne des modifications de ces tissus. Le cartilage cesse d'absorber, commence à s'effondrer. Tout cela augmente la charge sur le joint et provoque:

  • l'apparition de croissances osseuses;
  • troubles circulatoires;
  • déformation des doigts;
  • les fixant dans un état incurvé.

De tels changements sont difficiles à traiter. L'arthrose des jambes, si elles ne sont pas engagées dès l'apparition des premiers signes de la maladie, peut provoquer:

  • douleurs intolérables au toucher;
  • croissance osseuse importante;
  • développement d'une inflammation de la poche périarticulaire - bursite du pied;
  • l'apparition d'articulations arthritiques;
  • raideur complète du pied;
  • handicap.

Diagnostics

Lors de l'apparition de symptômes d'arthrose, il est nécessaire de consulter un orthopédiste. Un spécialiste expérimenté exclura les autres maladies présentant des symptômes similaires. Le diagnostic commence par la collecte de l'anamnèse, l'analyse des plaintes, un examen externe qui établit:

  • paramètres du pied;
  • déformation du pied;
  • passe au premier doigt;
  • gonflement, rougeur;
  • mouvement limité dans l'articulation.

Pour clarifier le diagnostic est effectué:

  • test sanguin biochimique général pour identifier le processus inflammatoire;
  • Examen aux rayons X - révèle le rétrécissement des crevasses des articulations, les modifications des tissus cartilagineux, le degré de développement de la pathologie;
  • tomodensitométrie - examine la situation des muscles, des ligaments, des tissus osseux;
  • arthroscopie - évalue l'état interne de l'articulation.

Traitement de l'arthrose du pied

Les médecins disent - guérir complètement la maladie ne fonctionne pas. Vous pouvez soulager la maladie, soulager les symptômes, empêcher la destruction finale des articulations. Par conséquent, il est important de commencer le traitement dès les premiers signes. Les médecins offrent aux patients:

  • les anti-inflammatoires pour l'ingestion et à l'extérieur;
  • physiothérapie;
  • exercices thérapeutiques;
  • moyens de la médecine traditionnelle.

Comment traiter l'arthrose du pied à la maison

Arthrose du pied - Maladie chronique des articulations se manifestant par la destruction du cartilage et les processus inflammatoires des tissus mous. Ces modifications sont dues à la détérioration de la microcirculation sanguine dans les tissus et aux troubles métaboliques du diabète, des varices et d’autres maladies. Le traitement de l'arthrose du pied peut prendre beaucoup de temps et si la maladie est déclenchée, la maladie ne peut pas être complètement guérie. Dans ce cas, le patient doit nourrir l'articulation toute sa vie, en luttant constamment avec les manifestations de la maladie.

Causes de l'arthrose déformante

Les conditions préalables à l’arthrose du pied sont des modifications anatomiques: pied plat, courbure du pouce et autres. Le degré primaire ou secondaire de cette maladie représente 90% des personnes âgées de 55 ans, mais il peut se développer chez les jeunes chez les sportifs. Avec l'arthrose, les orteils du pied commencent à se déformer et, lors de la marche, une personne ressent de la douleur. À l'avenir, vous pourriez développer des boiteries, diminuer les performances et la qualité de vie en général. Parfois, la maladie se termine par un handicap.

Une arthrose déformante du pied survient chez l'homme pour les raisons suivantes:

  • chaussures inconfortables;
  • nutrition déséquilibrée;
  • augmentation du poids corporel;
  • pieds plats;
  • courbure de la colonne vertébrale;
  • activités professionnelles qui se déroulent sur les jambes;
  • prédisposition génétique;
  • anomalies congénitales - articulations déformées, longueur différente des membres inférieurs.

Recommandations

Une arthrose lentement progressive du pied nécessite un traitement complexe, car elle est laborieuse et consiste en un impact global sur les articulations douloureuses. À la maison, une personne ne pourra pas suivre de traitement qualifié. Le médecin doit donc prescrire un ensemble de mesures thérapeutiques après un examen approprié. Le diagnostic de la maladie est le passage de la résonance magnétique et la tomodensitométrie, l'examen aux rayons X.

La priorité dans le traitement est la médecine et la physiothérapie, exercice thérapeutique. Pour augmenter l'efficacité du traitement à la maison, vous pouvez utiliser des remèdes populaires qui agissent plus lentement, mais qui, contrairement aux pilules, ne provoquent pas d'effets secondaires. Ce cours de procédures sera plus long. Mais tout type de traitement doit être convenu avec le médecin.

Contrôle de la nutrition et régimes amaigrissants

L’embonpoint est l’une des causes de l’arthrose des orteils, mais l’alimentation n’est pas une panacée pour la maladie. Une alimentation équilibrée réduit le poids, facilitant ainsi l'état du patient. Mais se débarrasser des kilos superflus ne doit pas priver le patient des minéraux, vitamines, protéines, lipides et glucides nécessaires à son alimentation. Pour vous débarrasser rapidement des symptômes de la maladie, vous devez manger conformément aux recommandations suivantes:

  • Les produits à partir desquels les plats sont préparés ne doivent pas contenir d'additifs chimiques.
  • Les aliments doivent être cuits à la vapeur, bouillis, au four ou cuits.
  • Servir les plats dans de petites assiettes pour éviter de trop manger.
  • Manger fractionné et fréquent.
  • Le dernier repas devrait se terminer trois heures avant le coucher.
  • Exclure les aliments frits, le sel, le poivre et les épices chaudes.
  • La préférence est donnée aux viandes faibles en gras et aux poissons gras, qui fournissent à l'organisme des acides polyinsaturés oméga-3 bénéfiques qui influencent la prévention des processus inflammatoires.
  • Pour saturer le corps avec du calcium, du lait, du kéfir, du lactosérum, du ryazhenka, des yaourts naturels, de la laitue, des épinards, du céleri, de l'aneth et du persil doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne.
  • Pour saturer en vitamine E, vous devez manger des noisettes, des noix, des amandes, des pignons de pin, du germe de blé.
  • Les principales sources de glucides nécessaires à l'organisme sont le pain complet, la bouillie.
  • Pour saturer le corps en vitamines, il est souhaitable d'utiliser plus souvent des légumes frais, parmi lesquels les carottes, les courgettes, le brocoli et le potiron sont de grande valeur.
  • Remplacez la cuisson et les plats sucrés par des fruits ou des jus de fruits.

Massage et gymnastique

En cas d'arthrose, le massage et l'exercice du pied constituent une méthode efficace de prévention de la maladie et un élément important de son traitement complexe. Des séances de massage régulières et une série d'exercices spéciaux à domicile donneront une seconde vie à vos articulations, sans oublier les désagréments et les sensations douloureuses. La gymnastique du matin pour les pieds doit être effectuée lentement et avec soin. Commencez par des exercices simples, par exemple:

  1. Asseyez-vous sur une chaise, redressez vos épaules. Écartez vos jambes de la largeur des épaules, en alternant, déchirez vos orteils du sol et laissez vos talons sur le sol.
  2. La position de départ est la même: il suffit d’arracher les talons du sol et de garder les doigts immobiles.
  3. Faites des pas en vous allongeant sur le dos dans le lit: faites un pas avec vos jambes tendues trois fois en avant et trois fois en arrière.

La gymnastique, que vous faites à la maison, ne devrait pas causer de douleurs articulaires. Si un exercice est douloureux, ce traitement ne convient pas. Après des mouvements infructueux, il est nécessaire de masser le point douloureux avec l'utilisation d'une pommade de cônes de houblon, ce qui éliminera rapidement la douleur. Regardez la vidéo sur la façon dont le massage professionnel des pieds est effectué:

Médicaments contre la douleur et l'inflammation

Le traitement médicamenteux de l'arthrose du pied comprend l'utilisation de médicaments appartenant à différents groupes, chacun effectuant une tâche distincte:

  1. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), utilisés pour soulager la douleur et prévenir le développement d’une inflammation. Ils ne traitent pas l'arthrose, leur objectif principal - faciliter l'évolution de la maladie. Les AINS populaires comprennent: l'ibuprofène, l'ortofène, la pommade de Menovazine.
  2. Les analgésiques, qui sont utilisés au deuxième stade de la maladie, lorsque le patient ressent une douleur intense. Pour le blocage opérationnel des sensations douloureuses, les médecins prescrivent des médicaments: Apizatron, Viprosal, Nikoflex.
  3. Chondroprotecteurs, par lesquels le tissu cartilagineux détruit est restauré. Ils contiennent des substances qui font partie du cartilage articulaire. Mais ces médicaments ne sont efficaces que dans la première phase de la maladie. Ils sont pris en cure longue et les premiers résultats positifs ne se manifestent que pour 3-4 mois de traitement. Les chondroprotecteurs les plus efficaces: “Artra”, “Struktum”, “Don”.
  4. Les vitamines et les minéraux qui renforcent l’immunité aident le corps à récupérer de façon autonome, normalisant ainsi les processus métaboliques. Les préparations efficaces de vitamines et de minéraux comprennent: «Vitrum», «Bishofit», «Oligovit».

Qu'est-ce que l'arthrose du pied et comment la traiter?

Parmi toutes les formes d'arthrose des membres inférieurs, l'arthrose des articulations du pied est la plus courante. À un stade ou à un autre, la maladie est diagnostiquée chez 80 à 85% de la population adulte des pays développés. Par conséquent, la question de savoir quelle est l'arthrose du pied et comment la traiter présente un intérêt pour beaucoup. Plus souvent, les femmes s'en plaignent. Cette «faute» est la mauvaise posture que le pied adopte dans les chaussures à talons hauts préférées des femmes: le talon est très relevé, la partie plantaire du pied est courbée et les articulations des doigts sont très chargées. Si une femme chez qui on a diagnostiqué cette maladie n'ose pas se séparer de ses épingles à cheveux, ni le traitement traditionnel ni le traitement de l'arthrose des articulations du pied avec des remèdes populaires ne produiront l'effet escompté.

Causes de l'arthrose du pied

La cause de toutes les formes d'arthrose, quel que soit son emplacement, est un trouble métabolique provoquant des phénomènes dystrophiques au niveau du cartilage et de l'os de l'articulation. Les carences en nutriments dues à la perturbation de l'apport sanguin normal entraînent un arrêt du processus de régénération, entraînant des lésions des tissus articulaires, entraînant leur destruction. L'arthrose affecte souvent les articulations des jambes, car ce sont les membres inférieurs qui supportent la majeure partie de la charge lors du déplacement du corps et du port de poids. Une arthrose des articulations du pied peut survenir à la suite de la perte d'élasticité du tissu cartilagineux, ce qui entraîne une abrasion accrue du cartilage et l'apparition de fissures à sa surface.

Si l'arthrose du pied, apparue à un âge avancé, est une conséquence du processus naturel d'usure et de vieillissement du tissu articulaire, elle peut être provoquée chez les jeunes par plusieurs raisons:

  • Blessures mécaniques de l'appareil ostéo-ligamentaire du pied (contusions, fractures, luxations, entorses et ligaments déchirés);
  • Insuffisance hormonale, troubles métaboliques, entraînant des modifications pathologiques de la structure du cartilage et des tissus osseux du pied, entraînant leur déformation;
  • Maladies auto-immunes causées par des erreurs d'immunité. La maladie la plus courante de ce type est la polyarthrite rhumatoïde;
  • Pieds plats et autres, congénitaux ou acquis, défauts du pied, ainsi que raccourcissement du membre;
  • Pathologies endocriniennes (diabète sucré, pathologies de la glande thyroïde).

Outre les causes répertoriées d'arthrose du pied, le risque de développer une pathologie augmente chez les personnes dont la vie présente des facteurs contribuant à une charge accrue de l'appareil osseux du pied:

  • Surpoids;
  • Charge excessive sur les articulations des pieds. La raison en est peut-être une profession nécessitant l'exécution systématique de travaux physiques pénibles ou "debout", d'une formation sportive mal organisée, de cours de danse professionnels ou d'une formation dans une école de ballet. La redistribution de la charge est parfois due à des lésions graves du membre, obligeant une personne à protéger la jambe blessée pendant une longue période, surchargeant la jambe en bonne santé et créant ainsi les conditions propices au développement d’une arthrose du pied;
  • Longues chaussures inconfortables - trop serrées ou trop spacieuses, ainsi que des chaussures à talons hauts.

Si la cause de l'arthrose est une inflammation de l'articulation, cette forme est appelée primaire. L'arthrose secondaire se manifeste dans le contexte d'autres maladies qui jouent le rôle de facteur provocant.

Les personnes à risque doivent être attentives à l'état de leurs articulations. Lorsque des symptômes apparaissent, indiquant l'apparition d'arthrose du pied, il est nécessaire de consulter un spécialiste - arthrologue et de suivre scrupuleusement ses recommandations de traitement.

Symptômes et stades de l'arthrose du pied

Le pied humain a une structure complexe et se compose de nombreuses articulations grandes et petites. L'arthrose déformante du pied commence le plus souvent par les articulations interphalangiennes des orteils, et le pouce est frappé en premier. Il est courbé, déviant dans la direction du deuxième doigt, et du côté opposé à sa base commence à se développer un sceau, ce qui est communément appelé un os ou une bosse. Cette forme peut avoir un caractère simple ou à paires symétriques, lorsque les os apparaissent immédiatement sur les jambes gauche et droite, ainsi que faire partie d'une polyarthrose avec lésions simultanées de plusieurs articulations du pied: articulations sous-latérales, subtalaires, talon-cuboïde. À la place des processus dégénératifs, il se produit un amincissement progressif du cartilage, la surface des articulations adjacentes se déformant. Augmente la charge sur l'appareil musculo-ligamentaire, augmente le risque de traumatisation - entorses et ruptures du ligament.

Pour faciliter la classification et simplifier le diagnostic, la dixième version de la Classification internationale des maladies (CIM 10) a été créée. Le code de la CIM 10 arthrose des articulations du pied est désigné par le code M19.17. Cette maladie est classée dans la sous-espèce indépendante du groupe des arthroses.

Au stade initial, les symptômes de l'arthrose du pied se traduisent par une fatigue lors de la marche et une légère douleur qui survient après un effort physique, mais qui passe rapidement à l'état de repos. En cela, l'arthrose est différente de l'arthrite, dans laquelle le syndrome douloureux est moins affecté dans les mouvements, mais augmente à l'état immobilisé. Parmi les symptômes de l'arthrose des articulations, il y a aussi la douleur qui commence. Il apparaît lorsque, après un long état de repos, le mouvement de l'articulation reprend. Elle est causée par des détritus - un film constitué des composants du cartilage détruit et déposé à la surface de l'articulation. Avec le mouvement continu, le détritus passe de l'articulation au sac articulaire, la douleur cesse alors. Le pincement d'un morceau de cartilage qui s'est détaché de sa surface et qui se déplace librement dans le sac articulaire entraîne un blocage - une douleur soudaine et aiguë qui prive complètement l'articulation de la possibilité de mouvement.

Les médecins arthrologues distinguent trois stades ou degrés d'arthrose du pied, chacun présentant ses propres signes symptomatiques:

  • L'arthrose du pied de stade 1 se caractérise par un léger rétrécissement de l'espace interarticulaire et de légers processus destructifs du tissu cartilagineux réversibles. À ce stade, les symptômes spécifiques sous forme de douleur et de craquement dans les articulations sont absents ou ses signes sont insignifiants et ne causent pas de gêne;
  • L'arthrose du pied à 2 degrés se manifeste par un rétrécissement plus prononcé de la fente interarticulaire, l'apparition de fissures à la surface de la gaine cartilagineuse de l'articulation. Le syndrome de la douleur dure plus longtemps et devient plus intense, un gonflement se produit dans la région des articulations. La mobilité de l'articulation est difficile et s'accompagne d'un resserrement spécifique, appelé so- arthrose;
  • En cas d'arthrose du pied à 3 degrés, la fente interarticulaire se ferme complètement, la couche cartilagineuse est détruite, des excroissances osseuses apparaissent à la surface des articulations - ostéophytes. Les douleurs deviennent systématiques et restent même au repos, en marchant il y a une boiterie. A ce stade, une déformation notable du pied due à une arthrose se développe, l'axe vertical (ligne imaginaire) est courbé, ce qui relie le pied au bas de la jambe. Tous ces changements sont clairement visibles dans la photo d'arthrose du pied.

Si les symptômes et le traitement de l'arthrose du pied ne sont pas ignorés, sa progression peut avoir des conséquences graves, notamment une invalidité. Mais avec un traitement rapide chez le médecin, un diagnostic précis et un traitement approprié, il y a toutes les chances, sinon de guérir la maladie, de parvenir à une rémission stable.

Diagnostic de l'arthrose

L’importance cruciale de la question du diagnostic appartient à la méthode des rayons X. En médecine russe, la classification des stades radiologiques de l'arthrose du pied, proposée en 1961 par N.S. Kosinskaya - Docteur en sciences médicales, professeur, le plus grand spécialiste soviétique du diagnostic des pathologies osseuses et articulaires. Il comprend trois étapes:

  • La première, au cours de laquelle la radiographie enregistre un léger rétrécissement de la fente inter-articulaire, qui n'est perceptible que par rapport à une articulation saine, et une lésion faiblement prononcée du cartilage articulaire;
  • Le stade de changements prononcés - le rétrécissement de la fente interarticulaire est clairement visible, car il devient deux fois ou plus inférieur à la norme. La destruction du tissu cartilagineux revêt un caractère prononcé dans les endroits les plus sollicités pour l'articulation;
  • Le stade des changements prononcés - une photographie aux rayons X montre la destruction complète du cartilage recouvrant l'os. La fente articulaire est pratiquement absente, les tissus osseux des articulations sont en contact les uns avec les autres, ils coïncident complètement, leurs surfaces sont déformées, les excroissances osseuses sont prononcées. Cette étape est appelée arthrose de déformation, dans laquelle les fonctions motrices des articulations du pied sont gravement altérées.

La méthode Kosinskaya est encore utilisée en Russie lorsqu'une personne subit un examen médical et social afin de déterminer le niveau d'invalidité. Selon Kellgren Lawrence, il existe une autre classification radiologique de l'arthrose proposée en 1957, mais elle est rarement utilisée en médecine russe.

En plus des rayons X, des méthodes modernes de diagnostic instrumental de l'arthrose du pied sont appliquées. Une échographie et une tomodensitométrie des articulations du pied fournissent des informations supplémentaires sur l'état de l'os, du cartilage et du tissu périarticulaire dans la zone touchée.

Traitement de l'arthrose du pied

Dans le traitement de l'arthrose du pied, un ensemble de procédures est appliqué, y compris des techniques conservatrices et chirurgicales. Les méthodes conservatrices comprennent:

  • Traitement médicamenteux - comprimés anti-douleur et anti-inflammatoires, de forme locale et injectable, chondroprotecteurs, injectés dans l’articulation;
  • Physiothérapie - rayonnement ultraviolet, traitement par courants haute fréquence, thérapie par ondes de choc, exercices, gymnastique et massage, applications à la boue, bains minéraux;
  • Traitement Spa.

Le traitement de l'arthrose des petites articulations du pied est un problème particulier. La déformation et la flexion des doigts en cas d'arthrose du pied se développent très rapidement, rendent la marche plus difficile et contribuent à l'apparition de cors et de durillons douloureux. Les experts recommandent, pour éviter de telles déformations, de changer de chaussures pour des chaussures plus confortables et de contacter un chirurgien orthopédiste qui vous aidera à choisir les semelles orthopédiques et les pneus spéciaux qui maintiendront vos doigts dans la bonne position.

Au troisième stade de l'arthrose déformante du pied, il est tard pour boire des pilules et faire de la physiothérapie, car à ce stade, le traitement de l'arthrose des pieds ne permet plus d'obtenir un résultat positif durable. Il y a une destruction complète de la première membrane cartilagineuse, puis du tissu osseux de l'articulation. En outre, l'une des conséquences de l'arthrose du pied devient une pathologie rachidienne (courbure, hernie des disques intervertébraux) due à une violation persistante de la posture et de la démarche.

Pour rétablir les fonctions motrices normales de l'articulation, des méthodes opérationnelles de traitement sont appliquées. Il s’agit peut-être d’une opération visant à éliminer les débris cartilagineux, à fermer artificiellement l’articulation pour l’immobiliser afin de prévenir une destruction supplémentaire de l’os, en remplaçant partiellement le tissu articulaire par un tissu artificiel. La méthode de traitement radicale implique le remplacement complet de l'articulation par une endoprothèse. Mais toutes ces manipulations ne sont effectuées qu'avec une grosse articulation - la cheville.

Le traitement rapide des blessures et des défauts du pied, tels que les pieds plats, revêt une grande importance pour la prévention. Il est nécessaire de suivre votre poids, de ne pas le laisser augmenter trop, de passer moins de temps sur vos pieds, de porter des chaussures confortables sur un talon moyen.

Les avis

Les examens de ceux qui suivent un traitement pour l'arthrose des articulations des pieds contiennent diverses recommandations sur la manière de traiter l'affection.

Mon os sur mon pied a commencé à se développer à 27 ans, après la naissance de mon fils. Le traitement est le suivant: le chondroprotecteur a été injecté, mais le résultat est faible. J'ai vu sur la publicité sur Internet des semelles spéciales avec un verrou pour le pouce. Depuis qu'elle a commencé à les porter, la courbure s'est arrêtée.

Anna, 35 ans, Astrakhan.

Je me souviens que ma grand-mère a traité l'arthrose du pied avec des applications d'iode - du coton imbibé d'iode imbibé d'orteils. Cela a bien aidé à soulager la douleur et l'inflammation des articulations, mais n'a pas arrêté la courbure des doigts - à 70 ans, elle ne pouvait plus marcher qu'en pantoufles douces, elle ne portait pas de chaussures ordinaires.

Nadezhda Ivanovna, 48 ans, Rostov - sur - le Don.

Et j'ai été sauvé par des exercices de massage et de physiothérapie - au début, je suivais des cours, puis j'étudiais à la maison. Si vous faites des exercices spéciaux qui renforcent les muscles du pied, la progression de l'arthrose peut être évitée. Eh bien, les talons aiguilles, les talons aiguilles doivent être abandonnés pour toujours.

Olga, 42 ans, Lipetsk.

L'expérience des patients ayant réussi à obtenir une rémission stable indique que les principales méthodes de traitement de l'arthrose ne sont pas des médicaments, mais orthopédiques. Avec leur aide, vous pouvez arrêter le développement de l'arthrose du pied.

L'arthrose du pied - qu'est-ce que c'est?

L'arthrose du pied - une maladie réelle. Ses causes peuvent être différentes, mais le plus souvent, la maladie résulte de charges excessives sur les jambes, de surcharge pondérale et de blessures mineures.

L'arthrose du pied peut frapper n'importe quel homme, mais le plus souvent, les femmes se plaignent de lui, qui préfèrent les chaussures à talons hauts.

Le contenu

Qu'est ce que c'est ↑

L'arthrose du pied est une maladie articulaire dégénérative.

Elle se manifeste par des processus inflammatoires dans les tissus mous et a des effets néfastes sur les tissus cartilagineux.

Cette maladie est accompagnée de troubles métaboliques et de la circulation sanguine.

Cette maladie est associée à une usure prématurée du cartilage intra-articulaire.

Zone du genou, de la hanche et du pied la plus fréquemment touchée.

Signes et symptômes caractéristiques

Le tableau clinique des symptômes peut être différent.

Cela dépend du degré de processus inflammatoires et du stade de la maladie.

Les symptômes sont similaires à ceux de l'arthrite. Par conséquent, vous devez connaître les signes généraux de la maladie du pied pour pouvoir prendre les bonnes mesures.

Ceux-ci comprennent:

  • Lors du mouvement des articulations, un resserrement particulier se produit en raison de l'apparition d'irrégularités sur les surfaces articulaires.
  • Pendant l'entraînement physique, il y a des attaques douloureuses qui ne dérangent pas au repos.
  • À la fin du sommeil, la victime peut ressentir des mouvements raides.
  • Il y a une déformation des articulations, qui se produit progressivement.
  • Démarche violée.
  • La peau de l'articulation touchée gonfle, gonfle et une rougeur caractéristique apparaît dessus.
  • La température corporelle peut augmenter
  • Performance réduite, fatigue accrue
  • Sur le pied, des cors spécifiques peuvent se former.
  • Aux stades tardifs (avancés) de la maladie, des phoques caractéristiques et de petits nodules peuvent apparaître sur le pied, ce qui aura tendance à se dégager.

Bigfoot

L'arthrose du gros orteil est communément appelée "les os des jambes".

Les symptômes communs incluent:

  • raideur articulaire;
  • rougeur dans la région de l'articulation endommagée;
  • gonflement des articulations;
  • déformation articulaire.

Photo: arthrose du pied sur la photo

La maladie est souvent due à un pied plat longitudinal ou transversal et a un caractère progressif.

Petites articulations du pied

L'arthrose des petites articulations du pied affecte les articulations des pieds et des mains.

Principaux symptômes:

  • des nodules denses apparaissent dans la zone des doigts (nodules de Heberden);
  • la peau près des nodules peut rougir;
  • il y a une déformation progressive et indolore des articulations.

Le signe le plus dangereux - la défaite des articulations des premiers doigts.

Cela peut entraîner une raideur des doigts et un curling.

Métatarse

En cas d'arthrose du métatarse, n'importe quelle articulation peut être touchée.

La maladie est accompagnée de:

  • attaques douloureuses;
  • perte partielle ou totale de mobilité.

Doigts phalanges

L'arthrose des phalanges des doigts - un problème commun de notre temps.

La maladie peut toucher autant les hommes que les femmes.

En règle générale, non pas une, mais plusieurs articulations sont affectées (articulations interphalangiennes et macula-phalangiennes simultanément).

L'arthrose des phalanges des doigts est caractéristique:

  • douleur mécanique rythmique;
  • l'apparition de douleur lorsque la charge sur les mains;
  • augmentation de la douleur dans les processus inflammatoires.

Médio-pied

Les patients atteints d'arthrose de la partie médiane du pied se plaignent de certains symptômes d'intensité différente:

  • syndromes douloureux dans l'articulation touchée;
  • gonflement et déformation de l'articulation;
  • difficulté à marcher

Comment traiter les dépôts de sel dans les articulations? Découvrez-le à partir de cet article.

Les causes

Les changements articulaires dégénératifs peuvent être influencés par plusieurs facteurs, qui sont souvent causés par un rythme de vie moderne ou par une altération de l'apport sanguin à l'organe affecté.

Les causes les plus courantes d'arthrose du pied:

  • Mauvaise formation des articulations du pied;
  • Pied plat, taille raccourcie d'un membre;
  • Mauvaise formation de la forme des jambes;
  • Déformation des doigts sur le pied;
  • Courbure du gros orteil;
  • La formation de doigts en forme de marteau;
  • Surcharge des gros joints mobiles (moyens);
  • Blessures, entorses et contusions sur le cartilage;
  • Hypothermie ou gel du pied;
  • Violation du processus d'échange;
  • Inflammations chroniques;
  • La présence de maladies du système endocrinien;
  • Changements dégénératifs.

Parfois, une arthrose du pied se forme lors de perturbations biomécaniques du mouvement du pied.

Fig.: Types de pieds plats

La grande taille de la voûte plantaire est due à la rigidité et à l’immobilité des articulations, ce qui a pour effet de serrer les os articulaires les uns contre les autres et de provoquer une arthrose du pied.

Facteurs de risque ↑

Les facteurs de risque incluent:

  • prédisposition génétique;
  • mode de vie pauvre;
  • régime alimentaire malsain;
  • un rejet vif de l'entraînement sportif lorsque les muscles s'affaiblissent et que les articulations se relâchent;
  • passe-temps professionnel pour des sports distincts (danses, ballet, boxe);
  • l'utilisation de chaussures de serrage étroites ou de chaussures à talons hauts;
  • forte croissance et, par conséquent, surcharge des lieux de soutien.

Causes supplémentaires de la maladie

Souvent, l'arthrose du pied se développe pendant la grossesse en raison d'un gain de poids, d'un gonflement des jambes et d'une inflammation des articulations.

Chez les enfants, la violation du pied peut apparaître à un âge précoce lorsqu'ils apprennent à faire les premiers pas.

Les jambes de l'enfant sont très sollicitées pour tenter de faire un pas. En conséquence, une déformation et une courbure de l'articulation de la cheville peuvent apparaître.

Avec les pieds plats, une courbure de la colonne vertébrale peut se produire.

Photo: malformation valgus chez un enfant

Le pied plat chez les enfants et les adolescents est la principale cause du développement de l'arthrose du pied à l'avenir.

L'étendue de la maladie ↑

Il y a plusieurs stades de la maladie.

  • 1 degré - le stade initial. Le patient souffre de syndromes douloureux mineurs au pied. Pendant un effort physique, le patient se plaint de fatigue.
  • 2 degrés. La douleur augmente et devient prononcée. Les mouvements articulaires sont limités. Des joints d'étanchéité et des épaississements peuvent apparaître à la surface de l'articulation endommagée.
  • 3 degrés. Le patient a des déformations importantes du pied. Les réflexes moteurs acquièrent une forme limitée ou une immobilité totale.

Photo: arthrose du pied

Conséquences possibles

L'arthrose du pied affecte principalement le cartilage des articulations, qui protège directement les os.

De ce fait, le cartilage devient inélastique, commence progressivement à s’effondrer et n’absorbe pas les chocs extérieurs, ce qui entraîne une augmentation du stress à la surface des os.

La surcharge des os du pied entraîne une insuffisance de la microcirculation sanguine, l’apparition de croissances osseuses et cartilagineuses.

La maladie est exacerbée par la déformation des doigts et leur fixation dans une position incurvée - une telle déviation dans le futur est difficile à traiter.

L'arthrose du pied peut provoquer des maladies plus graves:

  • arthrite du pied;
  • bursite du pied;
  • processus inflammatoires dans le sac périarticulaire.

La forme négligée et grave de la maladie entraîne une raideur du pied difficile à traiter.

Parfois, la maladie devient irréversible et le patient est handicapé.

Méthodes de diagnostic ↑

Lors de l’examen initial du patient, un médecin expérimenté peut observer les symptômes de déformation du pied et identifier les restrictions dans les mouvements des articulations.

Premièrement, le médecin établit la véritable cause de la maladie afin d’exclure la possibilité de la présence d’autres maladies.

Pour le diagnostic en utilisant certaines méthodes de recherche:

  • Études de laboratoire. Autorisé à examiner le sang, à établir un diagnostic précis et à identifier les véritables causes de la maladie.
  • Rayons X. C'est la méthode principale qui vous permet d'installer une arthrose progressive du pied. La radiographie fournit une occasion de voir les changements dans les tissus cartilagineux et le rétrécissement des lacunes dans les articulations.
  • Arthroscopie Vous permet de confirmer la présence de la maladie. Cette méthode est utilisée pour évaluer l'état interne des articulations.

Comment traiter? ↑

Lors du choix du traitement de l'arthrose du pied, le stade de la maladie est pris en compte.

L'objectif principal du traitement est de créer les conditions nécessaires à une marche normale.

Parmi les traitements utilisés sont les suivants:

Gymnastique

Plus le diagnostic est établi tôt, plus le processus de traitement est rapide et efficace.

Les exercices doivent être correctement sélectionnés, ils contribueront à éliminer la maladie et constitueront un excellent moyen de prévenir l’apparition future de la maladie.

Les exercices visent à:

  • étirement du tendon d'Achille;
  • étirement des orteils (pouce);
  • renforcement des orteils;
  • flexion des orteils.

Vidéo: gymnastique pour les pieds

Traitement des remèdes populaires

L'arthrose peut être guérie en utilisant des recettes de médecine traditionnelle.

Le meilleur effet sera atteint si les remèdes traditionnels sont utilisés en combinaison avec des remèdes traditionnels.

Les remèdes populaires incluent:

  • Teinture du marais Sabelnik. Pour le faire cuire, il vous faut 100 grammes. sabelnik versez 4 tasses de vodka et placez-le dans un endroit sombre. La solution doit être perfusée pendant 3 semaines. À la fin du temps imparti, la teinture doit être filtrée et consommée trois fois par jour avant les repas (1 cuillère à soupe). La teinture de sabelnik peut être utilisée pour moudre le pied endommagé ou sous forme de compresses. Ces procédures sont mieux faites au coucher.
  • Teinture d'eucalyptus. Pour sa préparation, il est nécessaire de prendre 100 grammes. eucalyptus broyé et versez-le avec 1/2 litre de vodka. La solution doit être perfusée pendant 7 jours dans un endroit sombre. Au coucher, la teinture d'eucalyptus doit être appliquée sur le pied atteint.
  • Teinture de molène. 50 gr. les fleurs de molène doivent verser une solution d'alcool à 70% et de la vodka (200 gr.). La consistance devrait insister 10 jours. Une teinture supplémentaire peut être frotté sur l'articulation touchée.
  • Teinture de feuilles d'aloès. Pour sa préparation, il est nécessaire de prendre des feuilles d'aloès, de les laver et de les broyer dans un hachoir à viande. Dans 50 gr. le jus d'aloès obtenu ajoute du miel (100 gr) et de la vodka (150 gr). La composition doit être insérée dans un endroit sombre (minimum 7 jours) et ensuite utilisée comme compresse.
  • Abeille poison. Le venin d'abeille soulage parfaitement les syndromes douloureux, les processus inflammatoires et redonne la mobilité à l'articulation. Ils devraient frotter les endroits touchés par l'arthrite.

Traitement à domicile

La nourriture pour l'arthrite du pied devrait être complète.

C'est la principale condition avec laquelle le traitement de la maladie commence à la maison.

Le calcium, la vitamine E et les vitamines B devraient être inclus dans le régime alimentaire.

On les trouve dans les amandes, le blé germé, le pain et les pâtes.

Vous pouvez acheter ces vitamines à la pharmacie sous forme de comprimés.

Lorsque cette maladie est recommandée d'utiliser moins de sel.

À la maison, vous pouvez faire des bains aux herbes pour le pied endommagé.

Ils aideront à soulager les syndromes douloureux et les lourdeurs dans les jambes.

Très efficace pour les bains d'arthrose au miel et au sel.

Il est également très efficace pour l'arthrose du bain de pieds en bischofite.

Bishofit est une mine de micro-éléments. Ce remède a donc un effet bénéfique sur l’état musculaire général des jambes et aide à guérir les pieds.

Vous pouvez utiliser des compresses bischofite, qui sont mieux faites au coucher.

Dans diverses formes d'arthrose, le traitement à l'argile est efficace.

Les bains d'argile et les frottements aident à soulager les syndromes douloureux et les processus inflammatoires.

Des gâteaux d'argile sont appliqués sur le pied affecté et incubés pendant deux heures.

Après cela, les pieds fournissent de la chaleur.

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Régime alimentaire

Le régime vise à éliminer les causes et les facteurs qui provoquent des processus inflammatoires dans les articulations et détruisent les tissus cartilagineux.

Le principal ennemi des articulations est en surpoids.

Lorsque l'arthrose du pied est recommandé de refuser:

  • gâteaux, pâtisseries, sucreries et autres produits contenant des glucides rapides;
  • boissons alcoolisées, car ils contiennent une grande quantité de glucides.

Il est nécessaire de manger plus de légumes, de fruits, de produits laitiers riches en B2 - vitamines et calcium, de variétés de poisson faibles en gras.

Avant de commencer un régime, vous devriez consulter un médecin qui peut vous conseiller le régime optimal.

Massages

Avec cette maladie, il y a une violation de la microcirculation sanguine.

Des massages peuvent aider à restaurer ce processus.

Le massage des pieds commence par le bout des doigts et se poursuit le long de la zone du dos jusqu'aux articulations de la cheville.

Les mouvements pendant le massage des pieds doivent être continus.

Le massage sera plus efficace s’il est accompagné d’un frottement et se termine par une séance d’échauffement à la paraffine et à l’ozokérite.

Vidéo: comment faire un massage des pieds

Semelles intérieures

Les semelles orthopédiques sont dotées d'un certain relief qui a un effet thérapeutique.

Ces semelles intérieures sont utilisées pour les pieds plats de formes variées, les pieds pathologiques et les maladies de l’appui et de l’appareil moteur.

Fig.: Fonction des semelles orthopédiques

Les semelles orthopédiques sont recommandées pour les patients qui ont les pieds plats ou une arthrose des pieds.

Ils empêchent la déformation future du pied et retournent au pied de la fonction d’amortissement.

Des semelles bien faites aident à guérir l'arthrose du pied et soulagent les syndromes douloureux des blessés.

Traitement chirurgical

Les méthodes de traitement chirurgical sont utilisées lorsque les méthodes médicamenteuses et de physiothérapie sont inefficaces.

Il existe plusieurs traitements chirurgicaux:

  • Articulations Dans cette opération, les os sont fixés dans la zone de l'articulation à l'aide de plaques, de vis ou de tiges. Lorsque l'articulation guérit, elle reste immobile.
  • Remplacement des articulations. Ici, l'articulation de la cheville est remplacée par des implants artificiels. Mais ce type d'opération est utilisé dans des cas extrêmement rares.

Drogues

Le traitement médicamenteux vise principalement à enrayer l'inflammation progressive de l'articulation et à améliorer la couche de cartilage.

Parfois, des drogues sont injectées dans la zone d'une articulation qui s'effondre.

Dans la pratique quotidienne, les médecins utilisent souvent certaines préparations vitaminées pour aider à traiter l'arthrose du pied:

Les anti-inflammatoires, les analgésiques et les pommades chauffantes conviennent au traitement:

Physiothérapie

Les procédures de physiothérapie visent à réchauffer le pied atteint.

Le groupe de méthodes de traitement de physiothérapie comprend:

  • traitement ultraviolet;
  • thérapie au laser;
  • UHF - thérapie.

Les rayons ultraviolets affectent la zone touchée et réduisent la sensibilité des nerfs.

En conséquence, les fibres nerveuses envoient moins de signaux de douleur au cerveau et le patient commence à ressentir un soulagement.

Pour le traitement du pied, la puissance de cette exposition est de 5 biodoses, qui augmentent légèrement après quelques jours.

Le traitement au laser est efficace pour soulager les processus inflammatoires du pied atteint.

Les ondes laser ont un effet calmant et éliminent la douleur.

Le traitement principal au laser consiste en 15 interventions.

UHF - thérapie augmente la circulation sanguine et empêche la formation de radicaux de forme libre qui sont nocifs pour l'articulation.

Ces procédures sont effectuées quotidiennement avec une durée de 12 jours.

Des procédures physiothérapeutiques telles que la thérapie magnétique, l'électrophorèse et les phonophores sont efficaces.

Prévention de la maladie ↑

Pour les personnes souffrant d'arthrite du pied, la condition principale est d'avoir des chaussures libres et confortables qui ne gêneront pas le mouvement du pied.

Pour prévenir l'arthrose du pied, certaines règles doivent être suivies:

  • Choisissez correctement des chaussures qui auront un bon amorti et des semelles souples.
  • En été, il est recommandé de marcher pieds nus sur l'herbe (marcher pieds nus sur un sol plat ou en asphalte - c'est nocif pour les pieds).
  • Surveillez votre poids.
  • Adhérer à une nutrition adéquate.
  • Effectuer des exercices spéciaux qui peuvent être utiles pour les articulations.
  • Mener une vie saine

L'arthrose du pied ne doit pas être débutée, car le traitement de la maladie dans les formes sévères est impossible.

Le processus lancé a des conséquences désastreuses et une immobilité totale de l'articulation.

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