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Des moyens efficaces pour traiter l'arthrose des articulations

L'arthrose est une maladie grave des articulations, qui se manifeste par une dystrophie progressive du tissu cartilagineux, qui s'amincit et se détruit. Ensuite, l'appareil ligamentaire et le tissu osseux sont impliqués dans le processus. Le traitement de l'arthrose des articulations vise à enrayer la progression de la maladie, à réduire la douleur, à prévenir les complications et à rétablir la mobilité de l'articulation douloureuse.

Il est nécessaire de traiter la maladie de manière globale et pendant une longue période, en choisissant un schéma thérapeutique individuel et des agents non pharmacologiques.

Toutes les méthodes de traitement de l'arthrose peuvent être divisées en 4 groupes:

  • non pharmacologique;
  • médicament
  • chirurgical;

méthodes non conventionnelles de la médecine traditionnelle.

Les patients ont souvent une question: où traiter l'arthrose? Les stades initiaux sont traités dans un hôpital rhumatologique. Les patients nécessitant une intervention chirurgicale sont hospitalisés dans le service d'orthopédie ou de chirurgie.

Méthodes sans drogue

Au stade initial de la maladie, les principales méthodes de traitement sont des méthodes sans médicament.

Alimentation équilibrée, mode de vie sain. Pour prévenir la progression de la maladie, les patients doivent observer strictement le régime de travail et se reposer, manger des aliments sains.

Aujourd'hui, il existe des écoles spéciales pour le traitement de l'arthrose. Les cours de formation aident le patient à s'adapter à sa maladie et à le combattre avec succès.

Réduire la charge sur les articulations. En cas de surpoids, il est nécessaire de le réduire - cela aidera à normaliser les processus métaboliques et à réduire la charge sur les articulations.

Les exercices thérapeutiques sont effectués à un stade non aigu, en décubitus dorsal ou en position assise. La natation et le ski sont très utiles.

Méthodes de physiothérapie: exposition à la chaleur de la zone touchée (bains de paraffine, par exemple), thérapie au laser, ultrasons, stimulation nerveuse électrique.

Utilisation de divers dispositifs de déchargement. En cas de lésions des jambes, il est recommandé de marcher avec une canne, en cas d'arthrose du genou, on utilise des talons compensés - cela peut réduire la charge sur les articulations et, par conséquent, réduire les manifestations de la maladie.

Le massage améliore la circulation sanguine et aide à rétablir la mobilité articulaire.

Les patients atteints d'arthrose présentent un séjour en spa, ce qui a un effet bénéfique sur l'état du système articulaire et sur l'organisme tout entier. L'amélioration du sanatorium devrait avoir lieu en dehors du stade d'exacerbation de l'arthrose, après avoir examiné le médecin et pris en compte ses recommandations.

Les médicaments

Le traitement médicamenteux est la principale méthode de traitement. Le choix des médicaments pour le traitement de l'arthrose n'est pas si vaste, tous les moyens utilisés peuvent être divisés en deux grands groupes:

  • Les médicaments symptomatiques agissent sur les manifestations de la maladie (analgésiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens - AINS, hormones glucocorticostéroïdes). Lorsqu'elles sont appliquées, la douleur et l'inflammation disparaissent rapidement, ce qui améliore la qualité de la vie.
  • Chondroprotecteurs - signifie la restauration du tissu cartilagineux endommagé et de ses processus métaboliques en raison de l'activation du flux sanguin et de la stimulation de l'apparition de nouvelles cellules cartilagineuses.

Les remèdes symptomatiques sont destinés à éliminer les principales manifestations de la maladie et sont prescrits aux patients en premier lieu. Les chondroprotecteurs contribuent à enrayer la progression de la maladie et doivent être pris pendant une longue période.

Médicaments symptomatiques

Le principal et l'un des premiers symptômes de l'arthrose est la douleur. Il aide à éliminer les fonds avec une action analgésique et anti-inflammatoire. Pour une réduction rapide de la douleur, des formes locales de médicaments sous forme de pommades et de gels peuvent être utilisées, mais leur effet est bref.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens aident à soulager la douleur et à réduire l'inflammation. Pour le traitement des articulations, il est préférable d'utiliser des AINS sélectifs, qui agissent principalement sur les tissus articulaires sans nuire aux autres organes.

Lors de l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, vous devez vous rappeler que vous ne pouvez pas utiliser plus d'un AINS. Le médicament doit être changé si le traitement n’a aucun effet après 2 semaines. Le médecin doit sélectionner la dose minimale d’AINS dans les comprimés afin de réduire la douleur.

Les hormones glucocorticostéroïdes ont un double effet. L’hormone protège le cartilage de la destruction et soulage le processus inflammatoire, mais détruit le tissu cartilagineux lors d’une exposition prolongée. Par conséquent, ils doivent traiter l'arthrose strictement sous la surveillance d'un médecin. Il est souvent plus efficace d’utiliser des glucocorticoïdes sous forme d’injections intra-articulaires, qui ont moins d’effets secondaires.

Chondroprotecteurs

Le schéma de traitement de l'arthrose à l'aide de chondroprotecteurs implique leur utilisation continue à long terme. L'effet de ces fonds intervient tardivement, 2 à 8 semaines après le début de la réception.

Tous les médicaments de ce groupe ont un effet stimulant sur les tissus cartilagineux, dont certains soulagent légèrement la douleur.

Médecine traditionnelle

En plus des méthodes traditionnelles, l’utilisation de la médecine traditionnelle peut avoir un effet positif. Appliquer à:

  • Infusions orales avec des effets anti-inflammatoires.
  • Les remèdes locaux sous forme d'infusions à appliquer, de compresses ou de pommades maison pouvant supprimer l'inflammation et stimuler les processus de régénération du cartilage.

Toutes les méthodes traditionnelles ne doivent être utilisées que sous la supervision du médecin traitant et ne peuvent en aucun cas remplacer le traitement traditionnel principal.

Intervention chirurgicale

Le traitement chirurgical de l'arthrose est utilisé dans les cas où le traitement médicamenteux n'a pas donné l'effet souhaité. Il existe plusieurs types de chirurgie:

L'arthroscopie est une méthode à faible impact pour le traitement et le diagnostic des maladies des articulations. Cette méthode permet, à l'aide de petites incisions, sans ouvrir l'articulation, à l'aide d'un dispositif spécial, d'effectuer une opération et d'évaluer visuellement l'étendue des lésions cartilagineuses. Grâce à l'arthroscopie, la période de rééducation et la durée du séjour à l'hôpital sont réduites, le nombre de complications au cours des périodes opératoire et postopératoire est réduit.

L’arthrodèse est l’une des méthodes de traitement chirurgical au cours de laquelle l’immobilité des surfaces articulaires est créée. Cette technique vous permet de supprimer la douleur, si vous ne pouvez pas utiliser d'autres effets chirurgicaux.

L’arthroplastie est une procédure permettant de remplacer le cartilage articulaire par un coussinet du propre tissu du patient ou des matériaux artificiels. Une telle opération facilite grandement l'état des patients, car elle permet de rétablir une quantité de mouvement suffisante.

Le remplacement des articulations endommagées est un traitement efficace de l'arthrose, cette méthode permet de traiter son degré sévère. Avec les prothèses complètes, remplacez tous les composants de l'articulation. La prothèse est faite d'un métal spécial qui n'est pas perçu par le corps comme un étranger. La durée de vie moyenne de telles greffes est de 10 ans. Après la prothèse, le patient récupère pleinement ses performances.

Des méthodes modernes d’interventions chirurgicales sont en cours d’élaboration, telles que la transplantation de cellules tissulaires et cartilagineuses. Ils visent avant tout à prévenir la progression de la maladie et à en éliminer les principales manifestations.

Malgré le fait que l'arthrose est considérée comme une maladie incurable, un traitement précoce et complet vous permet d'arrêter le processus de destruction du cartilage et de maintenir au maximum la mobilité des articulations. Le respect total et précis de toutes les recommandations du médecin traitant contribue à éviter les incapacités et améliore de manière significative la qualité de vie des patients.

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Les 25 derniers blocs de questions-réponses se trouvent en haut du flux de commentaires. Je ne réponds qu'aux questions pour lesquelles je peux donner des conseils pratiques par contumace - souvent, sans consultation personnelle, c'est impossible.

Salutations à tous les visiteurs. L'article est incroyablement utile, merci! J'étais inspiré pour écrire une critique sur la façon dont je suis sauvé avec mon arthrose d'un degré (on m'a diagnostiqué en 2015, une douleur aux genoux, je ne pouvais pas rester plus de 40 minutes sur mes jambes). En bref, onguents, pilules - tout cela dans mon cas a donné un résultat à court terme, je n’ai pas mis mon estomac sur ces pharmacies synthétiques à la fin (donc j’ai une gastrite chronique). Ce qui m'a aidé, c'est une cure de boue avec de la boue de Tambukan. Tout d'abord, un cours a eu lieu au sanatorium, la douleur a commencé à s'estomper pendant un mois après le cours, puis le médecin a dit: vous, pour ne plus aller au sanatorium, je vous conseille d'acheter cette saleté dans des applicateurs - et de le faire à la maison. La deuxième cure de boue est déjà terminée - et mes genoux, comme il y a presque 20 ans, je ne ressens pas de douleur en marchant. La seule chose - ils sont difficiles à trouver dans nos pharmacies de Moscou, j'ai dû naviguer sur Internet. En bref, cela aide pendant longtemps et les genoux cessent vraiment de faire mal. Maintenant, le fils d'un joueur de basket est traité comme ça. Chose Je veux aider tout le monde avec l'arthrose!

Galina, merci de partager vos conseils. Vous bénisse!

Bonjour J'ai eu une douleur à l'épaule et une restriction de mouvement, je ne peux pas récupérer ma main droite, avec un mouvement aigu une douleur aiguë. Je suis allé chez le médecin, a fait une radiographie, diagnostiqué une arthrose de l'articulation de l'épaule d'un degré. Des injections de milgamma et des comprimés ont été prescrits. Rien n'a aidé, aucune amélioration du tout. Lorsqu'ils ont été repris, Actovegin a de nouveau reçu des injections et des comprimés de Keltican. Des doutes se sont glissés dans le fait que j'étais comme un cobaye, puisque cela n'a pas aidé, essayons à nouveau. Et je ne sais pas s'il faut me prendre ces médicaments ou non? A demandé à faire une échographie, a refusé. Pourquoi Et tout est clair.

Bonjour Elena L'échographie n'est pas informative dans votre cas, surtout après une radiographie. La meilleure méthode de recherche est l'IRM. En ce qui concerne la nomination de médicaments, l’un aide l’un, les autres ont besoin d’un autre traitement. Cela se produit parce que chaque personne est individuellement. Pour que le traitement soit efficace, il doit être complet et constamment écrit à ce sujet. Autrement dit, au traitement qui vous a été prescrit, vous devez ajouter un traitement de physiothérapie, en prenant des chondroprotecteurs à l’intérieur et à l’extérieur sous forme de pommades, ainsi que des exercices thérapeutiques. La thérapie par l'exercice est également importante, comme tout le reste.

Actovegin a été prescrit pour améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux et Keltican reconstitue l'équilibre des composés de phosphate, ce qui vous permet de faire face à de nombreuses maladies causées par la névralgie des tissus mous et de soulager l'inflammation étendue.

J'ai une arthrose de l'articulation du genou à gauche et du début à droite. Les radiographies ont montré que les ostéophytes étaient aigus et même des douleurs aiguës. Impossible de s'asseoir. Elle s'est levée avec difficulté (elle a commencé à faire les exercices normalement), a fait des exercices, s'est enduite de gel sustamed sur du gras de blaireau, a conseillé la voisine et je marche toujours sur mes genoux. Se sentir bien.

Galya, vous êtes juste un bon gars, vous n’avez pas croisé les bras et «travaillé» sur votre maladie. Les exercices thérapeutiques aident toujours bien et sont indispensables dans le traitement de l'arthrose.

Bonjour Mon fils a 11 ans, il est atteint d'hémophilie A, il boit depuis 3 mois et ses médecins lui ont prescrit une arthrose au 2e degré. Maintenant que nous sommes en physiothérapie, on nous a prescrit de boire du calcium. Peut-être que des médicaments supplémentaires sont nécessaires?

Bonjour Gulnar. L'hémophilie A est placée en cas de déficit en facteur antihémophilique de globuline VIII et l'hérédité dans l'hémophilie A et B se manifeste par un trait récessif. Plus fiables sont les résultats obtenus avec la technique de réaction en chaîne de la polymérase, qui permet de diagnostiquer des modifications spécifiques des chromosomes: inversion et suppression. La possibilité de prescrire un traitement sera alors plus efficace. Le traitement de l'hémophilie dans l'enfance est réalisé à l'aide d'un traitement substitutif. Ainsi, pour l'hémophilie de type A, des transfusions sanguines directes sont effectuées (par des proches) et parfois du sang citrate fraîchement préparé est utilisé. Parmi les médicaments antihémophiliques, on utilise très souvent la globuline antihémophilique, le plasma antihémophilique, le cryo-précipité. Avec une activité sanguine fibrinolytique accrue, utilisez de l'acide epsilon-aminocaproïque à 5 - 6%. Parfois, des immunosuppresseurs sont prescrits.

Naturellement, ces rendez-vous ne se font pas via Internet.

Depuis mon enfance, je vois ma mère souffrir de douleurs constantes aux articulations. Avec l'âge, j'ai réalisé que cette "récompense" m'attendait. À la suite d'une arthrose de l'articulation de l'épaule. Elle a été constamment impliquée dans le traitement: boue, compresses, blocus, même la médecine traditionnelle, mais le soulagement ne s'est pas produit. Il y a eu des effets à court terme et, là encore, tout était nouveau. Alors que sur l'un des forums pour le traitement de l'arthrose n'a pas trébuché sur l'acide hyaluronique. Il était important pour moi de ne pas provoquer de réaction allergique, comme je l'ai déjà fait avec des compresses avec de la crème glacée. Après consultation avec le médecin traitant, il a été décidé du déroulement des injections de Viskoplus, dans la mesure où il ne contient pas de protéines animales et est donc hypoallergénique. Avec la première injection, l'inflammation a disparu, après la deuxième douleur a disparu. Total a eu 3 tirs avec un intervalle de 10 jours. Au cours des six derniers mois, la douleur ne me dérangeait pas, je pouvais revenir à l'ancien mode de vie et, surtout, ne pas m'écouter moi-même ni le temps qu'il faisait par la fenêtre.

Katerina, le médicament ViscoPlus est utilisé pour le traitement de l’arthrose de gravité légère à modérée dans le cadre d’un traitement complexe (non applicable à l’arthrite septique). Les chondroprotecteurs importants, qui prennent au moins six mois, sont également efficaces pour un traitement efficace.

Il y avait une arthroscopie du genou. Les points sont retirés au jour 15. L’incision a cicatrisé plus tard, après avoir ouvert le film avec un liquide blanc sortant de l’incision et traité au peroxyde. Le chirurgien a parlé de la rougeur et du point chaud (il était dans les années, dit-il, ne l'inventez pas). 7 mois ont passé, la douleur dans toutes les articulations est apparue à 3-4 mois, c'est une température de fièvre frissons. Pour le moment, tout est calme et la douleur passe au-dessus des chevilles. Thérapeutes Envoyer à un psychologue. Rhumatologue envoyé à l'orthopédiste. Une arthrose déformante s'est développée dans le genou 2. Même les doigts sur les mains font mal. À quel médecin devrais-je aller? Le gonflement dans les articulations de la hanche a diminué, mais la douleur intense est restée. Qui peut le diagnostiquer? La ponction est refusée car le genou n'est pas enflé. Et mes sentiments, comme si le froid me parcourait le bas des jambes et me faisait mal à la région de l’articulation du pied. 34 ans. Je ne me suis jamais fait mal aux os et je ne sais pas que de telles douleurs existent!

Victoria, chaque personne a une période de rééducation différente après l'opération. Cela dépend de la nature de la blessure, de l'âge du patient, de l'expérience du chirurgien, ainsi que de la mesure dans laquelle le patient effectue lui-même les mesures désignées pour son rétablissement. Le diagnostic est réalisé par un traumatologue ou un chirurgien.

En cas de problèmes oculaires, contactez un optométriste.

J'aimerais beaucoup partager une expérience réussie dans le traitement de l'arthrose du genou. Plutôt, pas tant avec un traitement qu'avec un soulagement efficace de la douleur.
Les combats aux genoux ont souffert pendant de nombreuses années, la dernière fois que la douleur s'est intensifiée. Par le travail vous
Le médecin a recommandé l’injection d’un gel spécial dans l’articulation, qui remplace le liquide articulaire et protège l’articulation.
Nous nous sommes arrêtés à Noltreksa (il y en a beaucoup, Noltreks semblait être le meilleur pour le prix, et l'hôpital a travaillé avec lui, il était disponible).
L'injection est pratiquement indolore, un peu piquante. Cela a aidé presque immédiatement. Le médicament pousse les articulations, ne leur permet pas de se frotter les unes contre les autres et d'être endommagé. Environ 6 mois après les injections, la douleur ne revient pas. En parallèle, je bois un traitement de chondoprotecteurs, car Noltrex ne protège que l'articulation, il est nécessaire de restaurer le corps pour aider de l'extérieur.
Je le recommande vivement. En cas de destruction de l'articulation, comme la mienne - de tels coups ne sont que du salut.
La seule question qui s’inquiète maintenant, le médecin a dit que l’injection devra être répétée, avec le temps, le médicament est retiré de l'articulation. Mais depuis six mois, je n’ai pas remarqué de changements spéciaux, la douleur n’est pas encore revenue.
Je conseille donc à tout le monde de consulter un rhumatologue à ce sujet, j'en suis très heureux.

Bonjour
Oui, j'étais chez le médecin il y a 3 mois, on m'a dit
Je proptsali bois nayz et tout.

Bonjour
Je vais le dire aux médecins tout de suite.
S'il vous plaît, assignez-moi un préopératoire à faible coût. Je souffre d'arthrose de l'articulation de l'épaule droite lorsque je penche le bras en arrière. J'ai mal alors que je guéris. Je pense que j'ai l'étape 1 ou 2.
Récemment, j'ai commencé à battre l'os en moins d'une heure dans l'espoir que cela remplace le massage. J'ai essayé des onguents chauffants à la pommade thaïlandaise, mais il n'y a aucune aide.
S'il vous plaît aider
Cordialement, Mikhail
S'il vous plaît écrivez-moi un traitement à mon adresse [email protected]

Michael, vous aiderez seulement la consultation interne du médecin. Il est impossible de prescrire un traitement par contumace, en particulier des maladies graves telles que les maladies de l'appareil locomoteur.

L'arthrose: de quoi s'agit-il et comment traiter les articulations touchées?

L'arthrose est un changement dystrophique du cartilage articulaire de nature non inflammatoire. Ce processus se produit dans la plupart des cas en raison du vieillissement naturel du corps.

Selon les statistiques, l'arthrose est considérée comme une maladie assez commune, car selon diverses estimations, 10% à 15% des habitants de différents pays en souffrent.

Cette maladie est caractéristique du groupe d’âge de 45 ans et plus. Il existe toutefois des exceptions, lorsque l’arthrose est observée chez un groupe de personnes moins âgé, à la suite de traumatismes subis, de maladies graves, de fractures, plus particulièrement chez les sportifs.

L'arthrose du genou, de la hanche et des articulations phalangiennes est la plus courante. Dans ce cas, on distingue traditionnellement deux types d'arthrose: primaire - apparaissant sur le fond général des modifications corporelles liées au vieillissement et secondaire - développée à la suite d'une blessure, d'un effort physique excessif, de maladies infectieuses ou autres, telles que le diabète.

En règle générale, les patients ressentent des douleurs arthritiques à l'état d'effort, mais dès qu'ils sont assis ou couchés dans une posture confortable pour le membre affecté, les symptômes douloureux s'atténuent. Au fur et à mesure que la maladie progresse, le resserrement caractéristique des articulations augmente, l'amplitude des mouvements habituels des articulations diminue et la déformation des composants articulaires est observée.

L'arthrose, c'est quoi?

Pourquoi l'arthrose survient-elle et de quoi s'agit-il? La maladie se développe en raison de troubles métaboliques au niveau de l'articulation, ce qui conduit à ce que le cartilage commence à perdre de l'élasticité. Cela peut être facilité par la perte totale ou partielle de protéoglycanes de la composition du cartilage; cela se produit généralement à cause de fissures assez profondes dans le cartilage lui-même.

La perte de protéoglycanes peut survenir pour une autre raison: en raison de l'échec de leur production par les cellules de l'articulation.

  1. Arthrose primaire - débute sans cause notable et affecte simultanément le cartilage articulaire inchangé dans de nombreuses articulations; plus fréquent chez les personnes de plus de 40 ans. L'arthrose primaire est également une conséquence d'une violation des rapports dans le tissu cartilagineux des processus de synthèse et de dégénérescence, et s'accompagne d'un trouble de la fonction des chondrocytes. Dans le cartilage avec des changements arthritiques, les processus de destruction prévalent.
  2. Les principales causes d'arthrose secondaire sont des modifications significatives des processus métaboliques: apport sanguin, métabolisme du sel et débit lymphatique, troubles hormonaux de l'absorption des substances nécessaires à l'articulation. Les modifications hormonales menant à l'arthrose sont souvent observées chez les femmes âgées et à un âge avancé, lorsque des modifications hormonales régulières se produisent.

Le groupe à risque comprend les personnes:

  • surpoids;
  • avec des troubles héréditaires;
  • la vieillesse;
  • avec des professions spécifiques;
  • avec des troubles métaboliques dans le corps;
  • avec des carences en micronutriments;
  • a subi des blessures à la colonne vertébrale;
  • impliqué dans certains sports.

L'insiduité de l'arthrose réside dans le fait que les modifications pathologiques dans le tissu cartilagineux de l'articulation touchée pendant longtemps ne montrent aucun symptôme - la douleur et la difficulté des mouvements ne sont perceptibles qu'au moment où la destruction atteint le périoste situé sous le cartilage.

Arthrose à 1, 2 et 3 degrés

Il existe trois degrés d'arthrose des articulations:

  1. La maladie de grade 1 ne se manifeste pratiquement pas. Ce n'est que rarement douloureux lorsque vous vous déplacez ou autres activités physiques. Déjà dans la première phase de l'arthrose, des changements pathologiques se produisent dans le liquide synovial de l'articulation, tandis que le système musculaire s'affaiblit, mais ne subit pas de changements.
  2. Le degré 2 d'arthrose est marqué par le début de la destruction de l'articulation, les premiers ostéophytes apparaissent. La douleur devient tolérable, mais prononcée. Le resserrement des articulations touchées est clairement audible. Il y a une violation de la fonction musculaire due à une violation de la régulation réflexe neurotrophe.
  3. Arthrose de grade 3 - le cartilage articulaire est aminci, il existe de vastes centres de destruction. Il y a une déformation importante de la zone articulaire avec un changement dans l'axe du membre. En raison de la perturbation de la relation normale entre les structures anatomiques de l'articulation et les nombreux changements pathologiques du tissu conjonctif, les ligaments deviennent intenables et raccourcis, ce qui entraîne le développement de la mobilité pathologique de l'articulation et la restriction de l'amplitude naturelle du mouvement. Il y a des contractures et des subluxations. Les muscles périarticulaires sont étirés ou raccourcis, la capacité de réduction affaiblie. La nutrition des articulations et des tissus environnants est altérée.

L'évolution de la maladie est caractérisée par une exacerbation aiguë et des stades de rémission. Cela rend difficile l'autodiagnostic de l'arthrose, en se fiant uniquement à leurs propres sentiments. Par conséquent, il est nécessaire de demander un diagnostic à un médecin.

Signes de

L'arthrose a certains premiers signes, en fonction de sa classification, mais il existe également une liste généralisée:

  1. Le syndrome de la douleur, qui augmente par temps humide et à partir du gel;
  2. L'articulation augmente de volume en raison de déformations et d'ostéophytes;
  3. La température de la peau autour de l'articulation malade augmente. Il peut y avoir une augmentation générale de la température.
  4. L'articulation commence à gonfler, il y a un gonflement et des phoques;
  5. Lorsque la tension et le travail de l'articulation sont entendus et sentis le craquement ou le craquement du frottement des formations osseuses.

Aux stades ultérieurs, la douleur peut également survenir dans un état calme en raison du sang stagnant et de l'augmentation de la pression intra-osseuse.

Symptômes de l'arthrose

L'arthrose appartient à la catégorie des maladies chroniques. Parfois, la maladie peut passer inaperçue pendant des années, ne ressemblant parfois qu’à une douleur liée à une charge sur l’articulation ou à un mouvement inconfortable.

Mais il arrive aussi que la maladie se développe rapidement en quelques mois à un stade sévère. Dans tous les cas, il est important de se rappeler que si l'arthrose n'est pas traitée, ses symptômes augmenteront avec le temps, détériorant la qualité de la vie et, dans les cas graves, entraînant une invalidité et une immobilisation.

Donc, avec l'arthrose, les principaux symptômes sont les suivants:

  1. Douleur douloureuse dans l'articulation. Cela est particulièrement évident lorsque toutes sortes de charges sur le joint douloureux, tout en marchant dans les escaliers.
  2. Crush et crunch dans le joint. L'ecchymose se manifeste pendant l'hypothermie. La crise n'est pas forte au début, mais si elle n'est pas traitée, les autres l'entendront avec le temps.
  3. L'apparition de gonflement. Ce symptôme est caractéristique d'une autre maladie des articulations - l'arthrite. Mais avec l'arthrose, l'enflure ne survient que pendant les exacerbations et n'est pas accompagnée de douleur aiguë, mais de douleur. Il est très visible et provoque des inconvénients considérables.

Parfois, la douleur du soir peut augmenter. Parfois, la douleur dans l'articulation est très active, sa manifestation dépend des charges. Chez les jeunes, l'arthrose peut se développer à la suite d'efforts physiques importants ou après une blessure.

Diagnostic de l'arthrose

Le diagnostic repose principalement sur la détermination d'un facteur prédisposant, tel que l'apparition de douleurs et d'inconfort dans les mouvements des articulations. En cas d'apparition des signes de la maladie décrits ci-dessus, il est possible de réaliser des études par rayons X, radionucléides et morphologiques.

Toutes les études sont réalisées uniquement dans des conditions cliniques et les conclusions ne doivent être données que par des spécialistes qualifiés. Sur notre site, vous pouvez toujours poser des questions sur les symptômes, le traitement et la prévention de l'arthrose dans les commentaires ci-dessous.

Prévention

Les mesures préventives pour la prévention de l'arthrose sont accessibles à tous. Ils comprennent un exercice modéré (il ne devrait pas causer de douleurs articulaires), une alimentation équilibrée et une consommation quotidienne de tous les oligo-éléments et vitamines essentiels.

Le surpoids empêche souvent de se débarrasser de l'arthrose. Vous devez donc faire très attention à votre alimentation et, si nécessaire, suivre un régime.

Il est également nécessaire de rappeler que l'arthrose appartient à la catégorie des maladies chroniques. En d'autres termes, le critère principal pour l'efficacité du traitement consiste à obtenir une rémission à long terme et à améliorer l'état du patient.

Traitement de l'arthrose

Avec un diagnostic d'arthrose diagnostiqué à l'heure actuelle est un problème grave et urgent. Et bien que le nombre de médicaments utilisés pour l'arthrose soit en augmentation constante, ils n'ont qu'un effet symptomatique. Et même si aucun des médicaments n’est devenu une panacée pour le traitement des articulations.

Le plan et les méthodes de traitement dépendent du stade et des symptômes de l'arthrose; ils soulagent souvent initialement la douleur, car ils peuvent être très douloureux aux deuxième et troisième stades de la maladie. Un traitement anti-inflammatoire est également possible avec une inflammation articulaire concomitante.

Le schéma principal du traitement médicamenteux de l'arthrose implique l'utilisation de:

  1. AINS: ibuprofène, nimésulide, diclofénac afin de réduire la douleur et d’éliminer le processus inflammatoire.
  2. Les médicaments du groupe des chondroprotecteurs, qui comprennent des composants actifs tels que le glucose et la chondroïtine.
  3. En cas de maladie grave, une injection intra-articulaire de corticostéroïdes peut être nécessaire: hydrocortisone, Diprospan. Ces médicaments éliminent rapidement le processus inflammatoire et normalisent la mobilité de l'articulation touchée.
  4. Après l'élimination du processus inflammatoire, il peut être nécessaire d'administrer de l'acide hyaluronique par voie intra-articulaire, qui agit comme un lubrifiant et empêche le processus de friction des articulations, élimine la douleur, améliore la mobilité et stimule la production de son propre hyaluronate.

Il est uniquement possible de restituer une articulation touchée par l'arthrose uniquement en effectuant une intervention chirurgicale pour remplacer l'articulation; il n'est pas encore possible de le faire sans intervention chirurgicale.

Intervention chirurgicale

Aux stades avancés de l'arthrose des articulations du genou, les médicaments risquent de ne plus être efficaces et une décision devrait alors être prise concernant les méthodes opérationnelles de rétablissement.

Il existe plusieurs types de chirurgie:

  1. Arthroplastie Remplacement de la muqueuse artificielle du cartilage articulaire. Après la chirurgie, la douleur est considérablement réduite et la mobilité augmente.
  2. Arthroscopie Ne nécessite pas une longue période de récupération, bien adapté aux patients de tous âges. Il est nécessaire d'empêcher la destruction de l'articulation. Pendant l'opération, les zones enflammées sont éliminées - cela se produit avec une sonde fine et des outils auxiliaires.
  3. Prothèses Remplacement de tous les composants de l'articulation par des analogues artificiels. Par ailleurs, les prothèses modernes sont fabriquées dans un métal spécial qui n’est pas rejeté par le corps. Ces greffes durent en moyenne dix ans. Après une telle intervention, les patients peuvent mener une vie bien remplie.

À la maison, comme prescrit par un médecin, un patient peut utiliser des distractions sous forme de pommades, de frictions, de gels, de tisanes. La physiothérapie, l'acupuncture, l'hirudothérapie (traitement par la sangsue) ainsi que le traitement en cure au stade de la rémission (atténuation de la maladie) avec de la boue naturelle et des bains minéraux donnent de bons résultats.

Exercices pour traiter l'arthrose

Une condition préalable au traitement de l'arthrose est l'utilisation de divers types d'exercices afin de prévenir l'atrophie musculaire et d'affaiblir les ligaments.

Les exercices pour le traitement de l'arthrose sont sélectionnés individuellement pour chaque patient par le médecin traitant et un spécialiste en physiothérapie. Les exercices ne débutent qu’après le retrait de l’exacerbation, mais au plus tard 5 à 6 jours après le retrait du syndrome douloureux.

La tâche des exercices pour le traitement de l'arthrose est la restauration de la mobilité des articulations, l'entraînement aérobique, l'augmentation de la force et de la souplesse des muscles et des articulations.

Comment traiter les remèdes traditionnels contre l'arthrose?

En cas d'arthrose, un traitement médical ne peut être évité, mais le médecin prescrit généralement un traitement complet, conseillant d'utiliser des remèdes populaires. Mais vous devez savoir que le traitement de l'arthrose, y compris la médecine alternative, est basé sur un mode de vie sain et une nutrition appropriée. Toutes ces recettes populaires sont ajoutées.

  1. Les feuilles de bouleau, les feuilles d'ortie et l'inflorescence de calendula sont prises à parts égales. En fin de compte, vous devez obtenir deux cuillères à soupe. Nous organisons la collecte concassée dans un thermos, versons un litre d’eau bouillante et laissons une nuit. À partir du lendemain matin, vous devez prendre une demi-tasse de bouillon quatre à cinq fois par jour. La recette de cette recette dure deux à trois mois.
  2. La solution d’œufs est préparée à partir de jaune d’œuf frais, mélangé avec de la térébenthine et du vinaigre de cidre dans un rapport 1: 1: 1. Le liquide doit être soigneusement mélangé et frotter l'articulation touchée pendant la nuit. Ensuite, vous devez envelopper tout avec une écharpe en laine. Il est recommandé de frotter pendant 1 mois 2-3 fois par semaine.
  3. Céleri 1-2 c. À thé de jus de céleri frais, boire jusqu'à 3 fois par jour. Vous pouvez utiliser une décoction. Brew 1 cuillère à soupe. cuillère de racines fraîches 2 tasses d'eau bouillante et laisser reposer sous le couvercle pendant 4 heures. Boire 2 c. cuillères jusqu'à 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.
  4. Vous aurez besoin d'un morceau de tissu doux en laine, sans impuretés synthétiques et d'une tête de chou. Vous devez d’abord meuler la tête, puis bien l’écraser avec un mortier ou avec vos mains, il est souhaitable d’utiliser des plats non oxydés. Après cela, vous pouvez presser le jus dans la centrifugeuse. Maintenant, nous prenons le tissu préparé et nous le mouillons dans du jus de chou, nous plaçons cette compresse sur le joint douloureux. Je voudrais également noter que le jus pressé ne peut pas être stocké plus de trois jours à partir du moment de la filature.
  5. L'utilisation de farine d'avoine bouillie donne également de bons résultats. Prenez trois ou quatre cuillères à soupe de flocons d'avoine, couvrez-les d'eau bouillante et laissez cuire à feu doux pendant cinq à sept minutes. La quantité d'eau utilisée devrait fournir une bouillie épaisse qui devrait être refroidie et utilisée comme compresse pour la nuit. Utilisez uniquement des flocons fraîchement bouillis. La bouillie d'hier pour une compresse ne convient pas.
  6. La pharmacie acquiert la racine de devyasila. En règle générale, il est emballé dans des emballages de 50g. Pour préparer la teinture, vous avez besoin d'un demi-paquet de racines de la plante et de 150 ml de vodka de haute qualité. Les ingrédients sont mélangés, placés dans une bouteille sombre et infusés pendant 12 jours. Le frottement se fait au coucher et, si possible, le matin.

Dans l'ensemble, le traitement de l'arthrose avec des remèdes populaires ne permet pas de remplacer complètement les traitements classiques (médicaments, physiothérapie, massage, thérapie par l'exercice), mais il peut considérablement soulager les symptômes de la maladie, renforcer l'effet des autres traitements et accélérer la guérison.

Comment traiter l'arthrose? Gymnastique avec arthrose. Arthrose déformante des articulations

L'arthrose des articulations est une maladie chronique. La maladie est incluse dans le groupe des désordres mécaniques avec dégradation des articulations, notamment du cartilage articulaire et de l'os sous-chondral. Des modifications dégénératives-dystrophiques peuvent survenir pour diverses raisons, ce qui amincit le cartilage des articulations. Cela affecte la qualité de la protection du cartilage de l'os et conduit progressivement à des lésions osseuses.

Causes du problème

Une arthrose des articulations peut se développer en raison de divers facteurs négatifs. Ceux-ci incluent les suivants:

- blessures mécaniques et blessures aux articulations (les petites ecchymoses ne guérissent généralement pas complètement et entraînent la destruction des tissus cartilagineux);

- un facteur héréditaire qui affecte directement les processus métaboliques dans le cartilage, ce qui conduit à la détérioration rapide du tissu cartilagineux;

- stress statique prolongé sur l'articulation, aggravant l'état du cartilage;

- facteur d'âge (avec l'âge, le tissu cartilagineux perd de l'humidité et, par conséquent, de la plasticité, ce qui augmente le risque de développer la maladie plusieurs fois);

- l'obésité ou le surpoids contribuent à augmenter le stress sur les articulations;

- troubles métaboliques dans le corps;

- caractéristiques structurelles du squelette (par exemple, le pied plat réduit les fonctions d'amortissement du cartilage et aggrave leur état);

- troubles circulatoires (pouvant entraîner une arthrose des mains et des pieds).

Les symptômes

Pour déterminer comment traiter une arthrose, il est important de la différencier correctement. Malheureusement, il est problématique, même pour un spécialiste expérimenté, de le faire sans mener une enquête exhaustive. La détection de l'arthrose par les symptômes fait référence à des méthodes de diagnostic.

La plainte la plus courante des patients est l'apparition de douleurs dans l'articulation lors du déplacement, ainsi que la limitation de la mobilité de la zone touchée. Une augmentation de la douleur peut survenir en raison d'un stress accru sur la zone à problèmes ou de la progression de la maladie. Si la maladie considérée est compliquée par des maladies vasculaires des extrémités, la personne développe une arthrose de la cheville, qui s'accompagne d'une gêne au repos. Les symptômes de la maladie comprennent ce que l'on appelle la douleur initiale, qui apparaît pendant la transition du repos à l'étape. Dans ce cas, les premiers pas sont administrés au patient particulièrement durement, jusqu'à ce qu'il se disperse un peu. L'apparition d'un blocage articulaire est caractéristique de types d'affections telles que l'arthrose du genou, résultant de la violation du cartilage nécrotique situé entre les surfaces articulaires.

La progression de la maladie entraîne un amincissement progressif du tissu cartilagineux et parfois même sa disparition complète. Ceci s'accompagne d'un craquement des articulations, d'une diminution de l'amplitude de la mobilité des membres, de l'apparition de courbatures. Souvent, la maladie s'accompagne d'un gonflement des articulations, d'un rougissement de la peau autour d'eux, d'une augmentation de la température locale, provoquée par une insuffisance de l'apport sanguin aux articulations touchées. Les formes sévères de la maladie sont caractérisées par une déformation du tissu osseux et cartilagineux, dans ce cas, une arthrose déformante des articulations.

Le degré de déformation des tissus articulaires dépend du degré de la maladie et du taux de progression.

Types d'arthrose

En fonction de la localisation de la lésion des articulations, la maladie est divisée en les types suivants: arthrose de l'épaule, de la hanche, du genou, de la cheville, du coude, de l'arthrose des mains et des petites articulations. Avant de traiter l'arthrose d'une articulation, il est important de connaître les caractéristiques de chaque type de maladie:

1. L'arthrose de l'épaule est une maladie chronique, généralement évolutive. Les changements dystrophiques dans le tissu osseux cartilagineux et adjacent de l'épaule se produisent plus souvent chez les femmes que chez les hommes. L’apparition de la maladie est due à une lésion différée ou congénitale de l’articulation de l’épaule, à un effort physique excessif prolongé sur la ceinture scapulaire, à des processus inflammatoires des articulations de l’épaule, à des perturbations des processus métaboliques entraînant le dépôt de sels dans les articulations. Avec ce problème, une douleur apparaît dans la zone touchée, dont l'intensité augmente avec l'augmentation de la charge.

2. L'arthrose du genou est due au développement de modifications dégénératives-dystrophiques dans le tissu cartilagineux. En conséquence, le cartilage perd de l'humidité et de l'élasticité, l'interligne articulaire se rétrécit progressivement et il s'use et s'effondre. Avec l'évolution de la maladie, le tissu osseux est reconstruit, formant des pointes acérées. Pour un soulagement temporaire de la maladie, le patient est obligé de porter des genouillères pour soigner l'arthrose du genou, car la maladie s'accompagne de douleurs intenses et d'une mobilité réduite. La formation d'ostéophytes est un signe de déformation du tissu osseux et cartilagineux. Le traitement de l'arthrose du genou doit être correct et opportun. En l'absence de ces principes, le processus de déformation est aggravé à un point tel que l'amincissement du cartilage, l'affleurement osseux, les ostéophytes et une déformation irréversible de l'articulation se produisent.

3. Arthrose de la hanche - Pas de maladie moins redoutable. L'évolution de la maladie entraîne un dysfonctionnement du système musculo-squelettique, qui se traduit par l'amincissement du tissu cartilagineux, le relâchement et la fragmentation du cartilage, la déshydratation et la perte de ses propriétés de dépréciation. Tout cela conduit à la formation d'ostéophytes marginaux, à une déformation articulaire et à une mobilité réduite.

Les facteurs qui influent sur la survenue de la maladie comprennent les charges excessives prolongées, le surpoids, les blessures congénitales ou passées, l'arthrite, les troubles hormonaux et métaboliques du corps. Avant de traiter l'arthrose de la hanche, il est important de bien la différencier. Les principaux symptômes sont les suivants: boiterie, difficulté à marcher dans les escaliers, sensibilité des articulations, limitation des mouvements et apparition de douleurs dans la colonne lombaire.

4. L'arthrose de la cheville résulte de l'inflammation du cartilage, qui détruit les tissus et réduit leur absorption. La maladie est divisée en deux types. L'arthrose primaire est caractérisée par une inflammation du cartilage sain et secondaire - du cartilage, dans laquelle certains changements dégénératifs sont déjà observés. Les symptômes de cette maladie comprennent le syndrome de la douleur, qui augmente avec la charge physique croissante de l'articulation, l'enflure de l'articulation touchée, la rougeur des tissus autour de la zone à problèmes, l'augmentation de la température locale dans les tissus enflammés. Dans un état de repos, la douleur disparaît généralement. En l'absence de traitement adéquat, l'articulation perd progressivement sa mobilité.

5. L'arthrose du coude se développe dans la région de l'épicondyle. Une caractéristique de ce type de maladie est l’implication dans le processus inflammatoire des nerfs, situés à proximité immédiate de l’articulation. Pour cette raison, l'arthrose peut être accompagnée d'une névrite. Les causes de la maladie sont les suivantes: lésions des articulations, os cubital et radial, contraintes sur les zones à problèmes, mauvaise adhérence des os après une fracture. Cette maladie se caractérise par des mouvements limités dans l'articulation, l'apparition de douleurs lors du mouvement et de la charge, une faiblesse musculaire, un resserrement de l'articulation.

6. L'arthrose des mains est due à une inflammation des articulations des membres supérieurs. Lorsque la maladie peut être observée des dommages aux articulations - comme interphalangien et les pouces. L'arthrose des mains se caractérise par l'apparition d'un inconfort important pendant l'exercice. Cela est dû à des lésions mécaniques, à des troubles métaboliques, à des allergies, à des maladies inflammatoires des articulations et à des travaux physiques pénibles.

7. L'arthrose des petites articulations est une maladie professionnelle des patients dont l'occupation est associée à un stress supplémentaire pour les petites articulations (dactylographes, pianistes, coiffeurs, etc.).

Diagnostic de la maladie

Avant de traiter l'arthrose des articulations, un examen diagnostique est nécessaire pour établir la cause de la maladie et la nature de son développement. Lors de la première visite, le spécialiste effectuera une enquête orale sur le patient et l'examinera afin d'identifier les blessures et les maladies précédemment subies. Pour un examen complet, vous devrez faire un test de sang et d'urine et une radiographie. Ce n’est qu’en déterminant la véritable cause de la maladie, les facteurs qui aggravent l’état du patient, que le médecin sera en mesure de choisir le traitement approprié et efficace.

Étapes de la maladie

En médecine, il existe plusieurs stades de développement de l'arthrose des articulations: la première (ou la première), la deuxième et la troisième.

  • Le premier stade (initial) est caractérisé par des troubles morphologiques minimes du cartilage et du tissu osseux de l'articulation. Le cartilage perd son humidité naturelle, il devient moins résistant aux contraintes statiques et des douleurs apparaissent périodiquement dans l'articulation avec des charges excessives.
  • La deuxième étape est caractérisée par l'apparition de modifications au niveau des tissus articulaires: amincissement du cartilage, apparition des premiers signes de durcissement du tissu cartilagineux, processus inflammatoire étendu aux membranes synoviales, ligaments intra-articulaires et ménisques subissant des transformations dégénératives.
  • La troisième étape est considérée comme une forme d'arthrose grave. La déformation des articulations est clairement visible, leur mobilité est réduite au minimum, une ankylose des articulations se développe. Si, par exemple, il n’existe pas de traitement adéquat de l’arthrose de la hanche, cela peut entraîner un raccourcissement du membre.

Traitement médicamenteux

Comment traiter l'arthrose et quelles méthodes utiliser pour cela, décide le médecin traitant. À ce jour, plusieurs techniques donnent de bons résultats tout en respectant les recommandations de l'expert. Le traitement médicamenteux comprend l'utilisation obligatoire d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, d'analgésiques et de remèdes homéopathiques. Ce type de thérapie vise à soulager la douleur et l’enflure, à réduire l’inflammation des articulations et à rétablir la mobilité.

L'utilisation d'analgésiques soulagera la douleur. À cette fin, des médicaments oraux et des préparations topiques (gels, pommades, crèmes) peuvent être utilisés. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent non seulement soulager la douleur, mais également bloquer le développement du processus inflammatoire. Les chondroprotecteurs contribuent à la restauration du tissu cartilagineux, ralentissent l'arthrose progressive des articulations et éliminent la douleur. Il y a un soulagement bienvenu. Le traitement de l'arthrose des articulations du genou et du coude peut inclure l'utilisation de compresses et de frottements.

Appel aux méthodes populaires

L'utilisation des secrets de la médecine traditionnelle dans le traitement de l'arthrose est pleinement justifiée. Le traitement peut être effectué en combinaison avec le traditionnel. Cependant, avant le début d'un long processus, les recettes traditionnelles doivent être coordonnées avec le médecin traitant afin de ne pas aggraver l'évolution de la maladie. Afin de traiter avec succès l'arthrose, le traitement traditionnel doit être soutenu par un régime alimentaire. Les aliments fumés, gras et salés, les pâtisseries, les épices et l’alcool devraient être exclus du régime alimentaire. Dans les aliments, les légumes avec de la viande bouillie doivent prévaloir et vous devez également boire beaucoup de liquides pendant la journée (en particulier de l’eau propre).

Les remèdes populaires ont pour but d'améliorer la circulation sanguine dans le corps, d'améliorer l'immunité, le tonus général du corps et d'éliminer les symptômes douloureux désagréables. Pour cela, les dons de la nature tels que la prêle, le gingembre, le curcuma, la cannelle, le kalanchoe, le céleri et autres sont largement utilisés. Parmi eux préparent des bouillons de guérison, des teintures pour frotter et des lotions, du gruau pour des applications, des pommades et autres moyens.

Physiothérapie pour arthrose

La thérapie physique est une partie importante du traitement de la plupart des personnes atteintes de la maladie en question. Les méthodes de physiothérapie aident à maintenir un mode de vie actif, à renouveler le travail des articulations et à leur redonner leur mobilité et leur aisance antérieures. Il est fréquent que la physiothérapie soit utilisée de manière active et régulière pour éviter une intervention chirurgicale dans le traitement des articulations. Les méthodes les plus courantes sont les suivantes:

- physiothérapie et gymnastique;

- traitement au laser des articulations;

- électrothérapie (utilisée en association avec d’autres méthodes, principalement pour soulager la douleur), et d’autres.

Les interventions thermiques conduisent la chaleur dans les tissus du corps, ce qui contribue à réduire la douleur et l'inflammation au niveau des articulations. Utilisé pour le traitement des lampes infrarouges, des bains de cire, des compresses chaudes et chauffantes. L'électrothérapie favorise la stimulation tissulaire, ce qui peut s'avérer extrêmement utile dans le traitement de l'arthrose aiguë et chronique afin d'éliminer la douleur, l'enflure et les spasmes musculaires. Dans le même but, les zones à problèmes sont affectées par les ondes ultrasoniques.

L'hydrothérapie contribue au développement de la mobilité des articulations et fait référence aux méthodes de la thérapie physique. La natation améliore la circulation sanguine et réduit les spasmes musculaires. Elle optimise également la mobilité des articulations et renforce les muscles. La thérapie manuelle sert à restaurer les fonctions motrices des articulations, à réduire la douleur et l’enflure et à promouvoir la santé.

Il est important de suivre toutes les recommandations d'un spécialiste. Par exemple, pour la fixation de l'articulation du genou, vous devez porter des genouillères pour l'arthrose.

La thérapie par l'exercice comme méthode efficace de physiothérapie

La thérapie physique est un événement important dans la lutte contre l'arthrose. Il vise à renforcer les muscles qui soutiennent les articulations et à augmenter l'amplitude de la mobilité de la zone à problèmes. La gymnastique arthritique aide à réduire la sensation de raideur articulaire, à restaurer la souplesse et à maintenir la mobilité articulaire. Les exercices de musculation aident à maintenir ou à augmenter la masse musculaire.

Cependant, pour obtenir de bons résultats, vous devez pratiquer des exercices thérapeutiques régulièrement et avec une efficacité maximale.

Il est important de rappeler que pour chaque type de maladie, il convient de choisir un ensemble d'exercices distincts, qui choisissent un spécialiste en fonction des caractéristiques individuelles du patient, de son âge, de la gravité de la maladie et d'autres facteurs. Par exemple, le traitement de l'arthrose du genou à l'aide d'une thérapie par l'exercice devrait inclure un ensemble d'exercices pour le développement des jambes. En cas d'arthrose de l'épaule ou du coude, l'accent est mis sur la ceinture scapulaire.

Prévention des maladies

Les experts disent qu'il est plus facile de prévenir la maladie que de la soigner. Si une arthrose est déjà apparue, en observant des mesures préventives, il est possible de ralentir son développement.

Il est nécessaire de prendre soin des articulations, de ne pas les charger, pour éviter les exercices physiques qui surchargent lourdement les zones déjà touchées. Au lieu de cela, vous pouvez aller nager, faire du vélo et d'autres sports qui vous permettent de contrôler la charge. Il est également important de surveiller constamment votre posture et de maintenir votre force musculaire. Pour ce faire, vous devez régulièrement effectuer au moins une charge légère.

Il est important de surveiller le poids corporel, de ne pas trop manger, de lutter contre l'obésité ou le surpoids. Évitez les aliments gras riches en calories, ne mangez pas de poisson salé, fumé ou frit; besoin d'abandonner les épices, l'alcool.

Vous devez prendre soin de vous et de votre santé, essayez d'éviter les blessures, l'hypothermie, pour prévenir l'inflammation des articulations. La prévention des facteurs négatifs pouvant affecter l'apparition de la maladie permettra de protéger contre l'arthrose et de maintenir la santé.

L'arthrose - qu'est-ce que c'est, causes, signes, symptômes, degrés et traitement de l'arthrose des articulations

L'arthrose des articulations est une maladie dystrophique complexe associée à la destruction des tissus cartilagineux à l'intérieur des articulations. Ce processus pathologique est la maladie articulaire la plus répandue dans le monde. L'arthrose se manifeste par des douleurs, une raideur matinale et une mobilité réduite. Une progression graduelle des symptômes est caractéristique, cependant, le taux de développement de la maladie peut être différent.

Le diagnostic repose sur l'anamnèse, l'examen clinique et les résultats de radiographie. Le traitement de l'arthrose est généralement conservateur: thérapie par l'exercice, médicaments anti-inflammatoires, physiothérapie, blocages, etc.

Plus en détail sur quel type de maladie et comment le traiter, nous examinerons plus loin dans l'article.

Qu'est-ce que l'arthrose?

L'arthrose est un changement dégénératif de leur structure, accompagné de douleur et de difformité visible. Le deuxième nom de la maladie, qui est utilisé dans la classification internationale est l'ostéoarthrose.

La maladie se caractérise par une progression lente, bien qu'elle puisse être accélérée par certains facteurs externes. Tout dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme, des maladies qu'une personne a et de son mode de vie.

Selon les statistiques, 6,5 à 12% de la population mondiale souffre d'arthrite. Les personnes de plus de 65 ans sont principalement touchées (62 à 85% des cas). Il y a une tendance au «rajeunissement» de la pathologie: dans différents pays, environ 30 à 35% des patients sont des personnes âgées de 45 à 65 ans et 2 à 3% des personnes âgées de 20 à 45 ans.

Les personnes qui ne connaissent pas la médecine pensent que l'arthrite et l'arthrose ne font qu'un. En fait, ce n'est pas le cas, car dans le premier cas, la maladie est extrêmement inflammatoire et dans le second, c'est une maladie chronique longue et moins prononcée.

Le libellé du diagnostic d'arthrose peut être différent, bien que l'essence de la maladie soit la même. Les questions les plus courantes et l'incompréhension des patients sont associées à plusieurs termes synonymes d'arthrose:

  • arthrose - arthrose classique, dans laquelle le processus inflammatoire est prononcé;
  • l'arthrose est exactement la même chose que l'arthrose;
  • déformant (arthrose) - c'est le nom des stades avancés de la maladie, qui se manifestent par une déformation et la fermeture de l'articulation;
  • coxarthrose est un terme abrégé désignant la lésion de l'articulation de la hanche;
  • gonarthrose est un terme abrégé qui signifie "arthrose du genou";
  • spondylarthrose - arthrose de petites articulations de la colonne vertébrale arquées.

Il existe de nombreuses variétés de cette maladie. La classification peut se faire en fonction de la localisation des zones touchées et des causes de la maladie.

Types d'arthrose, selon le lieu:

  • Genou
  • Articulations de la hanche
  • Cervical
  • Épaule
  • Mains et doigts
  • Colonne vertébrale
  • Cheville
  • Polyosteoarthrose primaire.

En fonction du nombre de joints impliqués, on distingue les types suivants:

  • Monoarthrose.
  • Oligoarthrose - pas plus de 2 articulations sont touchées.
  • Polyarthrose - impliquée de 3 groupes articulaires.

Degré de dommages aux articulations

Raisons

Deux facteurs contribuent à la formation d'arthrose - la charge et le manque de nutrition adéquate, qui fournit des vitamines, des minéraux pour la réparation des tissus. Les articulations de chaque personne portent la charge. Les athlètes et les danseurs doivent davantage travailler les jambes, ce qui signifie que les articulations des os s'usent plus rapidement et nécessitent une nutrition de haute qualité. Avec un style de vie détendu, l'appareil de support s'use plus lentement, mais nécessite également un renouvellement périodique des tissus.

Arthrose primaire

Ce type est le plus souvent associé à une infériorité congénitale et à la tendance des tissus cartilagineux à être endommagés et détruits à la suite de troubles métaboliques. Les causes les plus courantes de cette maladie sont:

  • héréditaire et génétique;
  • la ménopause;
  • blessures fréquentes et à première vue mineures (par exemple chez les athlètes).

Arthrose secondaire

Le type secondaire est le plus souvent une arthrose déformante et progresse dans le contexte d'une diminution de la résistance du tissu cartilagineux à la charge habituelle. Le développement de cette pathologie contribue à:

  • les blessures;
  • l'obésité;
  • faiblesse des ligaments et des muscles;
  • l'arthrite.

Avec l'âge, la susceptibilité à la maladie augmente. Après 70 ans, une arthrose est diagnostiquée sur un retraité sur deux. Comme la charge maximale tombe sur les jambes (une personne bouge, marche, se tient debout, court, saute), c’est ici que se forment les premiers signes.

Signes et symptômes de l'arthrose

L'arthrose appartient à la catégorie des maladies chroniques. Parfois, la maladie peut passer inaperçue pendant des années, ne ressemblant parfois qu’à une douleur liée à une charge sur l’articulation ou à un mouvement inconfortable. Mais il arrive aussi que la maladie se développe rapidement en quelques mois à un stade sévère.

Dans tous les cas, il est important de se rappeler que si vous ne traitez pas la maladie, ses symptômes augmenteront avec le temps, détériorant la qualité de vie et, dans les cas graves, entraînant une invalidité et une immobilisation.

Symptômes de l'arthrose des articulations:

  • La douleur La douleur dans l'arthrite est prononcée, surtout après divers types de charges. Lorsqu'une personne parvient à se reposer, au bout d'un moment, les sensations inconfortables disparaissent. La localisation de la douleur se produit directement à l'endroit où les changements se sont produits dans les structures habituelles du corps. Dans certains cas, l'arthrite peut provoquer des douleurs lorsque la personne se repose et est complètement détendue. Ils se manifestent très fortement et fortement, ce qui peut être comparé aux maux de dents. Le plus souvent, cela se produit le matin.
  • Le deuxième signe d'arthrose est une crise, mais ce symptôme ne doit pas être confondu avec le cliquetis habituel des articulations, qui se retrouve chez presque toutes les personnes et ne provoque pas de gêne. Le crunch de la maladie se caractérise par un son rugueux et sec, il apporte une douleur et un inconfort sévère. Avec le développement de la maladie, le symptôme devient plus distinct et douloureux.
  • Mobilité articulaire réduite. Il est également considéré comme l'un des symptômes caractéristiques de l'arthrose, mais il apparaît déjà au stade de la progression active de la maladie. Au cours du développement de l'arthrose, la croissance / croissance des néoplasmes osseux se produit, ce qui conduit à des spasmes musculaires, une réduction de la lumière dans la poche articulaire - une restriction de mouvement est garantie à cet endroit.
  • Déformation de l'articulation. Sa modification est due au fait que les ostéophytes se développent à la surface des os et que le liquide synovial arrive. Bien que la difformité soit l’un des symptômes les plus tardifs, l’arthrose a beaucoup touché l’articulation.
  • Changements dans le tonus musculaire. Initialement, en particulier dans les cas de douleur intense, les muscles périarticulaires sont contractés de manière réflexe. À l'avenir, comme la perte d'activité motrice, les muscles s'atrophient.
  • Manifestations cutanées. Attribut facultatif. Dans les phases initiales, la rougeur de la peau est possible dans la projection de l'articulation. À l'avenir, à mesure que l'arthrose et l'atrophie musculaire progressent, la peau pâlit, se dessèche, se pigmente.
  • Genou
  • Cheville
  • Hanche
  • Petites articulations de la main
  • Épaule
  • Coude
  • Articulations de la colonne vertébrale (spondylarthrose)
  • Poignet

Des complications

Si vous ne portez pas l'attention voulue sur l'arthrose, ne guérissez pas correctement et avec le temps, cela peut entraîner non seulement la destruction complète de l'articulation douloureuse, mais également un changement de la biomécanique de la colonne vertébrale, ce qui peut provoquer des hernies dans les disques intervertébraux et commencer à développer de l'arthrose dans d'autres articulations encore saines.

Le danger d'un traitement tardif de tout type d'arthrose réside dans ses complications et ses effets indésirables:

  • les articulations enflammées se déforment et s'effondrent progressivement;
  • les mouvements deviennent contraints, la mobilité des articulations est partiellement ou complètement limitée;
  • violé la biomécanique de la colonne vertébrale;
  • hernies interdisques sont formés;
  • la névralgie se développe;
  • le niveau de vie d'un patient atteint d'arthrose est réduit;
  • une personne devient invalide.

Diagnostics

Tout d'abord, ils essaient de voir les changements structurels dans les zones touchées, d'évaluer leur gravité et leur prévalence. Vous devez également déterminer les désordres métaboliques métaboliques dans le corps, qui sont devenus un contexte favorable à la survenue d'une arthrose. Par conséquent, le complexe d'enquête comprend les activités suivantes:

  • Rayons X.
  • Imagerie par résonance magnétique.
  • Échographie.
  • Arthroscopie
  • Tests sanguins biochimiques (spectre hormonal, marqueurs de l'inflammation, métabolisme du calcium, tests rhumatismaux).

En tenant compte des signes radiologiques, les spécialistes en orthopédie et traumatologie distinguent les stades suivants de l'arthrose (classification de Kellgren-Lawrence):

  • Stade 1 (arthrose douteuse) - soupçon de rétrécissement de l'interligne articulaire, les ostéophytes sont absents ou en petites quantités.
  • Stade 2 (bénin) - les soupçons de rétrécissement de l'interligne articulaire, les ostéophytes sont clairement définis.
  • Stade 3 (modéré) - un net rétrécissement de l'interligne articulaire, des ostéophytes clairement exprimés, des déformations osseuses possibles.
  • Stade 4 (arthrose sévère) - rétrécissement prononcé de l'interligne articulaire, ostéophytes majeurs, déformations osseuses prononcées et ostéosclérose.

Remarque: le cours de la maladie à l'étude est très lent et, au premier stade, il peut ne pas présenter de symptômes. Des douleurs articulaires non permanentes et une fatigue accrue peuvent être caractéristiques même chez les personnes en bonne santé lors d'efforts physiques intenses. Par conséquent, l'autodiagnostic de l'arthrose est presque impossible.

Comment traiter l'arthrose des articulations

Principes de traitement de l'arthrose:

  • éliminer le stress excessif sur les articulations;
  • thérapie avec des pilules anti-inflammatoires et anti-douleur. Également dans la thérapie complexe, les chondroprotecteurs sont utilisés activement en cas d'arthrose;
  • exercice thérapeutique;
  • traitement de spa;
  • thérapie magnétique, électrothérapie, thérapie au laser, thérapie par ondes de choc;
  • oxygénothérapie intra-articulaire;
  • blocus intra-osseux;
  • Il est important de choisir la bonne nutrition pour l'arthrose.

Méthodes médicales

Comment traiter l'arthrose avec des médicaments? Cette question est plus fréquente chez les patients. Le traitement est effectué à l'aide de trois groupes de médicaments:

  1. Chondroprotecteurs. Les préparations de ce groupe restaurent le cartilage hyalin, car ils contiennent des composants qui en font partie. Ils sont recommandés à tous les patients sous la forme d'un long cycle d'admission (cours de 3 à 4 mois, 2 fois par an). Les comprimés et les capsules sont utilisés: Movex, Teraflex, Structum; complexe de chondroïtine, arthron.
  2. Corticostéroïdes hormonaux. Ce groupe de médicaments est le plus efficace dans la période d'exacerbation de l'arthrose. Le plus souvent, les médecins prescrivent du Diprospan ou de l'hydrocortisone - des injections intramusculaires sont effectuées. Mais une catégorie similaire de médicaments en pharmacie se présente sous forme de patchs, de pommades - ils sont utilisés uniquement à l'extérieur, vous pouvez donc vous attendre à un effet assez rapide et puissant.
  3. Utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens: ibuprofène, nimésulide, diclofénac afin de réduire la douleur et d'éliminer le processus inflammatoire.
  4. Les injections. Les médicaments injectables soulagent rapidement la douleur et réduisent les symptômes actifs. Les médicaments intramusculaires, intraveineux ou intra-articulaires ne doivent être administrés que par un professionnel de la santé. Ces fonds ne sont pas en mesure de sauver le patient de la cause du développement de la maladie, mais réduisent efficacement ses manifestations négatives. Les injections d'arthrose les plus courantes sont: Diprospan; Celeston; Floreston; Kenalog

Parmi les autres médicaments pour le traitement de l'arthrose, des médicaments sont utilisés:

  • améliore la microcirculation sanguine dans les articulations - acide nicotinique, ATP, trental, nikoshpan, prodektin, héparine;
  • Vitamines «B» qui améliorent l'apport en oxygène des tissus articulaires (pyridoxine, thiamine, cyanocolamine);
  • agissant sur le métabolisme dans le cartilage - rumalon, arteparon, mukartrine, chloroquine;
  • agents désensibilisants qui réduisent la réactivité du corps - tavegil, diphenhydramine, suprastine, pipolfen;
  • hormones surrénales synthétiques - hydrocortisone, dexamézatone, prednisone.

Traitement chirurgical

Les méthodes chirurgicales impliquent deux façons de résoudre le problème:

  1. L'arthroscopie est une opération pratiquée sur une articulation douloureuse. Une aiguille spéciale est insérée dans la ponction pour enlever les zones endommagées et polir la zone touchée.
  2. La prothèse est une opération complexe qui consiste à enlever l’articulation endommagée et à en incorporer une nouvelle. L’orthopédie moderne a fait un grand pas en avant, en lançant de nouvelles prothèses améliorées, qui sont rejetées par le corps extrêmement rarement, et leur port ne cause pas de gêne.

Thérapie d'exercice pour l'arthrose

L'exercice thérapeutique est utilisé pour l'arthrite au stade subaigu. Les tâches principales de la thérapie physique:

  • correction orthopédique (élimination des défauts des membres affectés);
  • réduction de la charge statique sur les joints;
  • amélioration de la mobilité articulaire ou prévention de sa détérioration.

Effectuer des exercices de respiration et une série d'exercices pour les muscles et les articulations non affectés. Les exercices pour les articulations touchées sont effectués en position couchée, sur le côté ou à l'arrière, en position assise. Ils alternent avec des exercices de respiration qui aident à détendre les muscles. Le patient effectue des mouvements dans l'articulation touchée indépendamment ou avec l'aide d'un instructeur.

Pendant les cours, vous ne devriez pas permettre l'apparition de douleur. Les exercices sont effectués à un rythme lent et seulement après l'élimination des symptômes aigus. Les mouvements brusques et de grande amplitude qui peuvent provoquer une gêne doivent être évités.

Les exercices doivent être pratiqués sous la supervision d'un médecin. Après avoir acquis les compétences nécessaires, vous pouvez commencer à faire des exercices à la maison.

Physiothérapie et thérapie manuelle

L'utilisation de ces méthodes de traitement donne de très bons résultats dans les premiers stades de l'arthrose.

  1. Le traitement manuel ne doit être effectué que par un médecin expérimenté ayant fait ses preuves dans le traitement des pathologies articulaires. Par exemple, dans le traitement de l'arthrose du genou, une thérapie manuelle avec étirement des membres, des injections intra-articulaires et la prise de chondroprotecteurs peuvent rapidement mettre le patient sur ses pieds.
  2. Les procédures de physiothérapie sont utilisées comme traitement auxiliaire et pour accélérer la période de rééducation. Leur objectif principal est de réduire l'inflammation et d'accélérer la régénération des tissus. Ces procédures sont largement utilisées: laser et cryothérapie, traitement thermique - ozocérite, bains de boue, thérapie à la paraffine, thérapie par irradiation ultraviolette.

Nutrition et régime

Le régime alimentaire destiné aux arthroses articulaires vise à corriger les processus métaboliques, le poids corporel, à prévenir les modifications irréversibles du cartilage hyalin des articulations, à réduire le processus inflammatoire et à renforcer les structures articulaires du tissu conjonctif. Il n’existe pas de régime spécial pour l’arthrose des articulations. La base de la nutrition clinique repose sur les principes suivants:

  1. La nourriture doit être physiologiquement complète et équilibrée avec une teneur élevée en vitamines et en minéraux. La valeur énergétique du régime chez les patients ayant un poids normal doit correspondre à la consommation énergétique moyenne quotidienne et ne pas dépasser
  2. La consommation de sel est limitée à 5 à 8 g / jour, de même que les aliments salés (marinades, conserves, chips, poisson salé).
  3. La consommation de liquide libre doit être augmentée à 2-2,5 l / jour.
  4. Il est nécessaire d'exclure le traitement des produits par la friture. Les aliments doivent être cuits au four, cuits à la vapeur, bouillis ou cuits.
  5. Il est nécessaire de passer à une puissance fractionnée fréquente.
  6. Les aliments doivent être pris en petites portions, ce qui exclura les excès alimentaires et le gain de poids.

Lorsque l'arthrose est interdite, l'utilisation d'un régime extrême et dur. Parce qu'avec ce type de régime, le corps rejette une grande quantité de liquide, ce qui élimine le calcium et le potassium des os et des articulations.

  • Poisson et fruits de mer, noix, huile de lin, en tant que source d’oméga-3.
  • Viande maigre et gelées.
  • Les aliments riches en vitamine E, D, C, A et le groupe B. Ce sont des fruits frais, des légumes et des baies. Particulièrement utile: betteraves, tomates, carottes, choux, bleuets, haricots, bananes, oranges, pommes et pain de blé entier.
  • Gingembre et autres épices.
  • Lait et produits laitiers - une excellente source de calcium.
  • Les jus de fruits frais sont utiles.
  • Restauration rapide, produits de charcuterie, produits semi-finis, chips et tous les produits raffinés.
  • Viande grasse.
  • Muffin, pain blanc, sucre.
  • Produits laitiers gras, fromages salés.
  • Mayonnaise, graisses transgéniques.
  • Riz blanc, semoule.
  • Marinades, conservation, cornichons.
  • Alcool, énergie, soda.

Méthodes traditionnelles de traitement

Avant d'utiliser des remèdes populaires pour l'arthrose, assurez-vous de consulter votre médecin.

  1. Écrasez les baies d'ortie et de genièvre en une masse homogène. Mélanger avec du beurre 1: 3. Pour soulager la douleur, frottez les articulations douloureuses jusqu'à 3 fois par jour.
  2. Racines, fleurs ou branches du sureau noir. Verser 1 cuillère à soupe. Verser 1 tasse d'eau bouillante brute. Insister, emballé, 3 heures, puis filtrer. Boire 1/4 tasse jusqu'à 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.
  3. Faites bouillir 10 g de laurier dans 250 ml d'eau pendant cinq minutes. Partez pour cinq heures. Boire de temps en temps à petites gorgées toute la journée. Trois jours de traitement, cinq repos, puis trois jours de traitement.
  4. Compresse de moutarde au miel. Mélangez de la poudre de moutarde avec du miel et ajoutez un œuf.Mettez la pommade reçue sur de la gaze et appliquez-la sur le point sensible.
  5. Compresse de chou. Le chou émincé écrase légèrement et passe dans une centrifugeuse. Humidifiez un chiffon de laine naturelle dans le jus et attachez-le au point sensible.
  6. La série est un autre excellent remède pour le traitement de l'arthrose. Faites infuser dans 250 ml d’eau bouillante 2 grandes cuillères de la série. Après 20 minutes, la décoction est prête. Prendre 2 cuillères à soupe trois fois par jour avant les repas. Le cours dure 30 jours.
  7. La camomille, la calendula et la pommade de bardane fonctionnent bien avec la douleur et soulagent l’inflammation. Pour sa préparation, vous devez mélanger en quantités égales les fleurs de camomille, de calendula, de racine de bardane, mélanger les herbes avec de la vaseline et laisser reposer pendant 1-2 jours. Utilisez une pommade contre la douleur intense jusqu'à 5 fois par jour.
  8. Mettez des parties égales d'écorce de saule, de feuilles de bouleau et de fleurs de calendula dans de l'eau bouillante. Faites bouillir le mélange pendant 10 minutes, puis laissez-le infuser sous le couvercle pour la même quantité. Prenez le bouillon à refroidir à 200 ml une demi-heure avant les repas.

Prévention

En réduisant le risque d'arthrose, les facteurs suivants jouent un rôle important:

  • se débarrasser des kilos superflus;
  • traitement des troubles musculo-squelettiques;
  • mouvement actif tout au long de la vie;
  • bonne nutrition (régime alimentaire, régime équilibré);
  • éviter les articulations d'hypothermie;
  • mode de vie sain avec le bon régime.