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Arthrite de l'articulation du poignet

L'articulation du poignet est une articulation complexe et multifonctionnelle reliant le poignet et le radius. Il permet le mouvement du bras dans plusieurs plans. De la santé de cette articulation dépend de la performance de la main. Une caractéristique du poignet est également le fait que la membrane synoviale se nourrit d'un grand nombre de vaisseaux, traversés par de nombreux nerfs, assurant ainsi la sensibilité de la main. Par conséquent, cet endroit est extrêmement sensible à tout processus pathologique.

L'arthrite du poignet se développe souvent après un traumatisme, un surmenage, un nerf pincé ou une infection. La maladie n'est pas très commune, mais survient généralement avec une douleur intense et une mobilité limitée de la main. Par conséquent, il est nécessaire de commencer le traitement à temps, puis la capacité de travail peut être restaurée.

Causes de la maladie

Très rarement, l'arthrite du poignet se manifeste d'elle-même. Le plus souvent, il se développe après des blessures ou est une complication de ces maladies:

  • tuberculose, maladies sexuellement transmissibles;
  • la polyarthrite rhumatoïde, le lupus érythémateux systémique;
  • grippe, ARVI.

Mais il peut y avoir une inflammation pour d'autres raisons. Les statistiques montrent que l'arthrite du poignet est une maladie professionnelle. Elle est soumise aux constructeurs, aux athlètes, aux personnes travaillant à l'ordinateur. Avec un effort physique constant sur l'articulation, des microtraumatismes des muscles, des tendons et du tissu cartilagineux se produisent. Les personnes qui bougent un peu, qui ne fonctionnent pas correctement, fument et consomment des boissons alcoolisées sont également sujettes aux inflammations du poignet.

Types d'arthrite

Selon la cause de l'inflammation, la maladie est divisée en les types suivants:

  • L'arthrite infectieuse est causée par les agents responsables de maladies graves: tuberculose, syphilis, gonorrhée, brucellose ou dysenterie.
  • si des bactéries pyogènes provenant de la source d'infection dans le corps (carie, furonculose, ostéomyélite ou autres) sont entrées dans la cavité articulaire, une arthrite purulente non spécifique se développe;
  • la maladie peut également être causée par des troubles métaboliques, tels que la goutte;
  • la polyarthrite rhumatoïde est causée par des pathologies auto-immunes;
  • il y a aussi une arthrite réactive, quand une inflammation se développe en réaction à la vaccination.

L'arthrite du poignet peut survenir de manière aiguë ou dans une forme chronique. En outre, il existe trois étapes, en fonction de la gravité des processus pathologiques.

  • 1 degré, facile - la mobilité du bras est préservée, seules de légères douleurs sont observées sous charge;
  • 2 degrés - moyen, caractérisé par une douleur intense même au repos, une difficulté de mouvement et un processus inflammatoire notable dans la région du poignet;
  • Le grade 3 correspond à une évolution grave de la maladie qui se manifeste par une restriction complète de la mobilité, une douleur intense et des processus inflammatoires graves dans certains organes internes.

Signes de maladie

Dans l’arthrite aiguë infectieuse ou purulente, l’inflammation survient soudainement. Le patient ressent les sentiments suivants:

  • douleur aiguë au poignet, qui augmente avec les mouvements, la nuit et lorsque vous appuyez dessus;
  • le poignet devient rouge, chaud et gonflé;
  • après le repos, une forte restriction de la mobilité est ressentie.

Les autres signes de la maladie peuvent varier en fonction du type et de la nature du flux.

  1. Avec une arthrite purulente, la fièvre monte, des frissons et des symptômes d'intoxication apparaissent.
  2. Au cours de la polyarthrite rhumatoïde, les deux articulations sont touchées, la température augmente légèrement. Mais on ressent la faiblesse, la transpiration et les troubles du sommeil. La polyarthrite rhumatoïde se caractérise par l'apparition d'une douleur le matin, environ 4 à 5 heures.
  3. En échange de l'arthrite, toute la main est touchée. Des nodules gouteux sont visibles sur le poignet et la destruction des os commence.
  4. L'arthrite chronique peut être complètement asymptomatique. Afin de prévenir le développement de la maladie, vous pouvez vérifier sa présence par un simple test: lorsque vous essayez de relier le petit doigt à votre pouce, une douleur apparaît et vos doigts ne peuvent pas être serrés rapidement.

Caractéristiques de l'arthrite chronique du poignet

Cette forme de la maladie n’est pas aussi aiguë, la douleur est douce et exacerbée en présence de facteurs provoquants: hypothermie, stress accru, immunité réduite. Souvent, la maladie passe complètement inaperçue. Par conséquent, les patients souffrant d'arthrite chronique du poignet doivent suivre certaines règles afin de réduire la fréquence des exacerbations:

  • adhérer à un régime spécial avec la présence obligatoire de collagène et de vitamine E, le régime devrait inclure beaucoup de légumes, fruits, gelée;
  • effectuer régulièrement des exercices de thérapie physique, frotter le poignet avec une main en bonne santé;
  • suivre périodiquement des cours de massage et de physiothérapie: thérapie par la boue, paraffine;
  • ne surchargez pas l'articulation, car l'arthrite chronique du poignet se produit le plus souvent chez les personnes qui travaillent constamment à l'ordinateur. Pour réduire la charge, vous pouvez utiliser un corset spécial;
  • ne pas trop refroidir, assurez-vous de porter des mitaines chaudes en hiver;
  • prendre des chondroprotecteurs prescrits par un médecin.

Comment traiter une maladie

Plus le traitement est précoce, plus le pronostic est favorable. Au début, l'inflammation peut être rapidement éliminée et la mobilité de la main restaurée. Au dernier stade des lésions articulaires, un traitement principalement chirurgical est appliqué. Avec l'arthrite du poignet, c'est très efficace. Mais fondamentalement, le traitement de la maladie est effectué à l'aide de méthodes non opérationnelles.

  • L'arthrotomie est la sortie du contenu purulent de la cavité articulaire et le lavage avec des solutions antiseptiques.
  • L'immobilisation de l'articulation avec des orthèses est nécessaire pour réduire la douleur. Cette méthode n'est pas utilisée pour l'arthrite purulente.
  • Le traitement médicamenteux est efficace à n'importe quel stade de la maladie.
  • Après réduction du processus inflammatoire, massage, physiothérapie et physiothérapie sont utilisés - UHF, électrophorèse, magnétothérapie.
  • En tant que traitement auxiliaire, il est permis d’utiliser la médecine traditionnelle: compresses froides ou de vodka, bains de sel de mer, frottement d’essence de térébenthine.

Traitement médicamenteux de l'arthrite du poignet

Le cours aigu de la maladie nécessite l'utilisation immédiate d'anti-inflammatoires non stéroïdiens et d'analgésiques. Le diclofénac, l'ibuprofène, le métindol, le kétoprofène, le nimésulide et d'autres sont les plus efficaces dans le traitement de l'arthrite. Il existe des médicaments plus modernes qui ne provoquent presque pas d'effets secondaires, vous pouvez les prendre pendant longtemps: "Movalis", "Celecoxib", "Arcoxia".

Si le cours purulent de la maladie nécessite des antibiotiques. Si l'inflammation apparaît comme une complication des infections des voies respiratoires, des pénicillines sont utilisées: «ampicilline» ou «amoxicilline». L'arthrite comprend souvent des fluoroquinolones - «Ofloxacine», des macrolides - «Érythromycine», «Azithromycine» ou des céphalosporines - «Céfazoline», «Céfotaxime».

Appliquez des pommades ou d'autres moyens externes pour soulager la douleur et l'inflammation. Les plus populaires sont: "Voltaren", "Dolgit", "Indomethacin", "Fastum".

Lorsque l'arthrite du poignet, des préparations multivitaminées sont prescrites. Par exemple, "Artromivitis" ou "Calcemin". Ces suppléments à base de plantes biologiquement actifs sont efficaces: Milona, ​​Matrix, Urisan, Cartilage de Requin, etc.

Au dernier stade de la maladie, le traitement est effectué à l'aide de glucocorticoïdes, sinon il est impossible d'éliminer la douleur. Le plus couramment utilisé est la prednisone ou la bétaméthasone.

Les médecins se demandent encore s'il est nécessaire de prescrire des chondroprotecteurs pendant l'arthrite du poignet. Mais au 3ème stade, ils sont toujours utilisés pour restaurer le tissu cartilagineux. Cela peut être "Teraflex", "Don", "Movex" ou "Struktum".

L'arthrite du poignet est facilement guérie au stade initial. Mais pour cela, vous devez traiter votre santé et consulter un médecin lorsque vous soupçonnez un processus pathologique pour la première fois. Après tout, la maladie se développe très rapidement dans cette articulation et peut, au bout d'un moment, entraîner une perte totale de l'efficacité de la main.

Symptômes de l'arthrite du poignet

Pourquoi fait mal à la main droite: causes possibles et traitement

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La nature a doté les gens d'un outil étonnant: des mains avec des doigts fins et très adroits. Grâce à eux, une personne peut effectuer un travail de haute qualité, créer des choses étonnantes. Malheureusement, cet outil est très fragile. Il est sujet à diverses blessures et maladies. Très souvent, les gens souffrent de douleurs aux mains.

  • Causes de douleur dans les mains
    • Syndrome de tunnel
    • Péritendinite
    • Polyarthrite rhumatoïde
    • L'arthrite
    • Ostéoarthrose
    • Blessures
    • Maladies de la colonne vertébrale et du coeur
  • Diagnostics
  • Traitement
  • Prévention de la douleur dans les mains

Ce sont des signaux que quelque chose de mauvais arrive aux mains. Dans une telle situation, il est important de connaître les causes de cette douleur. Après tout, ce n’est pas pour rien qu’ils disent: «Soyez averti, alors c’est armé»

Causes de douleur dans les mains

Il faut immédiatement dire que les mains peuvent faire mal pour diverses raisons. Cependant, il existe des signes spécifiques qui permettent aux personnes d'identifier indépendamment certains types de maladies. Le plus souvent, les douleurs dans les articulations de la main sont expliquées par les causes, nous en discuterons ci-dessous.

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Syndrome de tunnel

Cela se produit chez des personnes qui, en raison de certaines circonstances, sont obligées de rester devant leur ordinateur toute la journée. La douleur à la main droite avec le syndrome du tunnel est déclenchée par le pincement d'un nerf de l'avant-bras aux mains. Il est situé dans un canal carpien très étroit. Une position monotone des mains et des charges statiques prolongées sur les mains lors du travail à l'ordinateur peuvent provoquer un épaississement pathologique des tendons situés près du nerf.

L'augmentation de la taille des tendons entraîne une compression du nerf et de son œdème. En conséquence, la personne ressent une douleur et un malaise dans la main. La nuit, un engourdissement des doigts survient et le matin, le patient ne peut pas posséder complètement ses mains. Les doigts pendant un certain temps après le réveil ne peuvent pas contenir de petits objets.

Dans la forme avancée de la douleur peut se propager à travers le bras. Si le temps ne prend pas de mesures pour traiter le syndrome, une atrophie des muscles du pouce peut survenir, ce qui constitue déjà un handicap.

Péritendinite

Derrière ce terme médical se cache une inflammation des tendons et des ligaments de la main. Un symptôme spécifique de cette maladie est une douleur douloureuse, dont l'intensité augmente lorsque vous appuyez sur la brosse ou lorsqu'elle se déplace. Le problème se pose, en règle générale, chez les personnes qui doivent garder les mains dans la même position pendant longtemps. Ce sont des informaticiens, des tricoteurs, des électriciens, etc.

Polyarthrite rhumatoïde

C’est peut-être la cause la plus courante de douleur dans les articulations de la main. Il survient le plus souvent chez les personnes d'âge moyen. Cependant, au cours des dernières décennies, les médecins ont commencé à enregistrer l'apparition de cette maladie, même chez les enfants.

En règle générale, la maladie prend naissance dans les articulations du pouce et du majeur, puis commence à se propager d'abord à la main, puis à toutes les articulations de la main, jusqu'à l'épaule. La douleur arthritique est agaçante et se concentre initialement dans les petites articulations. Pire de tout, l'arthrite provoque un gonflement des articulations. La peau au-dessus d'eux devient rouge. Il y a une augmentation locale de la température des tissus.

Faire un diagnostic précis de la polyarthrite rhumatoïde sur la seule base des symptômes est assez simple. Il suffit de regarder les deux brosses. Si les articulations sont affectées de manière symétrique, le diagnostic est correct.

La polyarthrite rhumatoïde est très dangereuse, vous ne devez donc pas retarder son traitement. Le fait est que cette maladie affecte non seulement les articulations, mais également le tissu osseux, le cartilage et les ligaments. Plus la maladie va loin, plus les articulations se déforment. Cela entraîne une modification de la mobilité des doigts. Très souvent, ils se révèlent dans les articulations.

L'arthrite

Cette maladie apparaît à la suite d'une infection pénétrant dans l'articulation. Dans la phase aiguë de la maladie, les mains gonflent, la peau devient rouge, la température des tissus augmente. La douleur dans l'arthrite aiguë est assez forte.

Lorsque la maladie entre dans la phase chronique, le pinceau ne fait pratiquement pas mal. Parfois seulement la nuit, une personne s'inquiète de douleurs légères aux articulations. En fait, c'est le principal danger de l'arthrite chronique. Le patient ne fait pas attention à la douleur légère et ne va pas chez le médecin. Pendant ce temps, l'arthrite entre dans la phase avancée et crée de manière inattendue de graves problèmes: elle limite la mobilité de la main et provoque une douleur intense.

Ostéoarthrose

Si vous avez mal à la main droite, il est possible que la cause en soit un mauvais état du tissu cartilagineux. Pourquoi précisément la main droite? Parce qu'avec la main droite, nous effectuons la plupart des actions. Cela conduit à une usure précoce du cartilage dans l'articulation. Le cartilage usé est rapidement déshydraté, ce qui provoque l'apparition d'ostéophytes, une pression sur les tissus voisins et une douleur douloureuse. Le plus souvent, l'arthrose affecte les articulations de la cuisse et du genou, mais dans certaines circonstances, elle peut provoquer des processus pathologiques dans les mains.

Dans l'arthrose, la douleur est localisée dans les petites articulations de la main droite, ainsi que dans l'articulation métacarpienne-carpienne du pouce. Tout travail d'un patient avec une brosse provoque une douleur accrue. Les sensations douloureuses disparaissent la nuit mais reviennent le jour. Souvent, leur intensité augmente.

La maladie progresse assez rapidement. La douleur commence déjà à venir en état de repos. Les joints de brosse, lorsqu’ils effectuent des actions, émettent un resserrement caractéristique. Les périodes de rémission entre exacerbations sont de plus en plus courtes et les crises proprement dites peuvent durer des mois.

Blessures

Si la brosse fait mal, alors sa cause peut être une blessure banale. Les médecins divisent les dommages similaires en trois groupes:

  • Lésion osseuse. Le plus souvent, ils comprennent les fractures osseuses causées par des bosses ou des chutes. Certains d'entre eux sont accompagnés d'œdème et de tumeurs au site de la blessure. La douleur de telles blessures peut être tolérable et très grave. Dans certains cas, les fractures provoquent une déformation de la main. Pour cette raison, il est très important de poser un diagnostic précis dans le temps. Toute erreur peut entraîner une perte de fonctionnalité dans l'articulation.
  • Blessures aux tissus musculaires. En règle générale, les bleus les causent. La peau n'est pas endommagée par cet effet, mais un hématome grave se forme en dessous. En cas d'ecchymose, il est très important de procéder à une radiographie de la zone endommagée afin d'exclure une éventuelle fracture.
  • Blessures aux ligaments et aux tendons. Nous parlons d'entorses et de ruptures de ligaments, de luxations et de subluxations. Fondamentalement, avec de telles blessures, le patient ressent une douleur intense. Une lésion de l'appareil articulaire-ligamentaire de la main peut être diagnostiquée par inspection visuelle.

Maladies de la colonne vertébrale et du coeur

Si la brosse fait mal, mais que la cause n'est pas une maladie des articulations ou une blessure, vous devriez alors penser aux problèmes de la colonne vertébrale. La douleur dans les mains gauche et droite peut être causée par les raisons suivantes:

  • Ostéochondrose.
  • Radiculite
  • Hernie discale disques intervertébraux.
  • Saillie discale.

Dans le cas où la colonne cervicale est en bon état, il n'y a pas de blessure, mais le pinceau gauche fait mal, cela peut signaler des problèmes cardiaques. Si, avec la douleur à la main gauche, la peau devient pâle, des nausées apparaissent, la respiration devient difficile, une anxiété se développe, appelez immédiatement une ambulance car le risque d'infarctus du myocarde est élevé.

Diagnostics

La douleur indique toujours la présence de problèmes dans le corps et si la douleur ne disparaît pas pendant une longue période, nous vous invitons à consulter un médecin pour obtenir de l'aide. Pour les douleurs dans les mains des patients, plusieurs spécialistes sont examinés en même temps:

Au cours de l’examen, la tâche principale des médecins est d’exclure les maladies qui menacent la vie du patient. Ce sont diverses blessures à la colonne vertébrale, la protrusion du disque intervertébral et les maladies cardiaques. Pour ce faire, le patient fait une radiographie. Dans le cas où une radiographie ne permet pas un diagnostic précis, des études complémentaires sont menées: une échographie, une IRM. Ne pas oublier le médecin sur les méthodes de recherche clinique: anamnèse, palpation, examen visuel. Les médecins prélèvent souvent des échantillons de patients pour exclure ou confirmer la présence de goutte, de rhumatismes, de diabète, d'arthrose, etc.

Après un diagnostic précis, un traitement est prescrit.

Traitement

Des sensations douloureuses dans les mains déséquilibrent la personne, car elle perd la capacité de faire des choses familières. Par conséquent, les médecins traitent les patients dans trois domaines principaux:

  • Soulagement de la douleur.
  • Élimination des signes d'inflammation.
  • Améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée.
  • Fonctions de récupération de la brosse.

En général, le traitement dépend de la cause des problèmes aux mains. Autrement dit, le traitement correct ne peut être obtenu qu’avec la connaissance du diagnostic exact. Par conséquent, l'auto-traitement est interdit. Cela peut entraîner des complications et une perte de performance. Le maximum que le patient puisse faire lui-même est d'appliquer des bandages serrés constitués de bandages élastiques lors du traitement des conséquences d'une blessure à la main.

Dans la plupart des cas, différents médicaments sont utilisés pour traiter les mains du médecin. Ce sont des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Dans les cas graves, les médecins peuvent administrer au patient une injection d'hormones glucocorticoïdes. Pour améliorer les effets des médicaments, les patients sont autorisés à faire des compresses.

L'entraînement physique et la physiothérapie aident à accélérer la récupération. Mais ici, vous ne devez pas oublier la rapidité du traitement. Ces méthodes ne sont efficaces que dans les premiers stades de la maladie. Dans les cas avancés, ils sont peu utiles.

Traiter la douleur dans les mains avec l'aide de la médecine traditionnelle. Ses recettes ont été testées par le temps et ont prouvé leur efficacité. Malgré cela, il est recommandé de consulter votre médecin avant d'utiliser une ordonnance particulière.

Le meilleur remède contre les douleurs aux mains est un mélange de vodka et de miel. La vodka favorise l'échauffement des articulations et le miel nourrit les tissus. Cet outil est appliqué comme suit: les pansements sont imbibés d’un mélange de vodka et de miel et sont appliqués sur la brosse douloureuse pendant la nuit. Le matin, le patient ressent un soulagement important.

Vous pouvez également faire des teintures à base de viburnum et de lilas. Ils sont utilisés à la fois pour frotter les articulations touchées et sous forme de lotions. Il est préférable d'utiliser ces produits au coucher. Les sensations douloureuses dans les mains enlèvent plutôt bien le bain aux huiles essentielles. Cependant, pour que l'effet persiste longtemps, vous devez faire les bains tous les jours.

Prévention de la douleur dans les mains

Bien sûr, nous ne pouvons pas éviter tous les problèmes possibles avec nos mains, mais nous pouvons en prévoir la plupart. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui connaissent déjà la perte de fonctionnalité des articulations et les douleurs persistantes. Ils doivent accorder toute l’attention voulue à la prévention afin d’éviter les exacerbations de la maladie. Si une personne travaille devant un ordinateur, elle doit prendre de fréquentes pauses et se dégourdir les mains. Faire de la gymnastique ne fait pas de mal. Lorsqu’on fait du sport, il faut s’efforcer d’éviter les blessures. Pas besoin d'avoir honte d'utiliser une protection des mains. L'hypothermie doit être évitée et les gants doivent être portés pendant la saison froide.

Traitement de l'arthrite des doigts - régime + remèdes populaires

Il faut souvent voir des personnes âgées avec des articulations de mains défigurées. «La raison en est la vieillesse», semble-t-il au début. Mais, hélas, c'est loin d'être le cas. Cette maladie affecte également les jeunes. L'arthrite des doigts est une maladie assez commune.

  • Variétés de la maladie
  • Symptômes de la maladie
  • Causes de la maladie
  • Traitement

Le processus inflammatoire peut se produire absolument dans n'importe quelle articulation. Le plus souvent, il affecte les petites articulations des doigts. Un grand inconvénient et une douleur insupportable provoque une arthrite des articulations des doigts. Au cours de la maladie, une douleur intense est accompagnée de modifications locales de la peau (rougeur, gonflement) et de la fièvre chez le patient.

Variétés de la maladie

L'arthrite qui touche les doigts est une maladie plutôt insidieuse. Il se trouve que dans le contexte de la santé relative, il fait irruption dans la vie d’une personne et immédiatement sous une forme aiguë. Les experts classifient la maladie en arthrite infectieuse, rhumatoïde et échangeable.

  • Une arthrite infectieuse aux doigts apparaît à l'arrière-plan de l'infection. Dans cette situation, il est nécessaire d’éliminer la douleur. Les manifestations de l'arthrite peuvent être vues sur la photo.
  • L'échange d'arthrite résulte de l'accumulation de purine dans le sang, que l'on trouve en grande quantité dans la viande. Un excès de cette substance perturbe la balance des changes. Ceci, à son tour, provoque la concentration d'acide urique dans le sang, ce qui peut à l'avenir conduire à une maladie plus grave - la goutte. Avec la maladie de ce type d'arthrite chez les patients souffrant de douleurs aiguës dans les phalanges des doigts, ils se forment des bosses.
  • Les rhumatoïdes apparaissent le plus souvent déjà chez les personnes âgées, moins souvent chez les enfants. Les principales raisons sont l'hypothermie, l'hérédité, les traumatismes, les maladies infectieuses, l'âge. En règle générale, ce type d'arthrite des doigts et des orteils se manifeste après un effort physique. Il y a une sensation d'inconfort dans les doigts, la peau devient rouge et un gonflement apparaît.

Symptômes de la maladie

Pour savoir avec quoi se battre, il est nécessaire de bien comprendre les symptômes de l'arthrite des articulations des doigts pour pouvoir consulter en temps voulu une aide qualifiée. La maladie est assez insidieuse, elle choisit une victime, même parmi les jeunes. Selon les médecins, la maladie rajeunit chaque année.

  1. Le premier symptôme et le plus troublant est une élévation de la température. Une personne peut sembler complètement en bonne santé, et un saut brusque dans la marque sur le thermomètre conduira à une confusion totale.
  2. Frissons et parfois de la fièvre pendant plusieurs jours.
  3. L’adhérence à cette léthargie et à cette impuissance complète exacerbe une situation déjà désagréable.
  4. En outre, il y a des vertiges, une perte d'appétit.
  5. A cela s'ajoute immédiatement le symptôme suivant: douleur intense et douleurs aux articulations des mains. La douleur peut être très différente: léthargique, douloureuse, coupante et aiguë.
  6. Ensuite, examinez attentivement l'apparence de la main. Gonflement, rougeur autour de l'articulation est un signe clair. Et si, en même temps, vous ressentez une raideur importante, il est clair que ce sont des symptômes d'arthrite des articulations des doigts, qui ne feront qu'augmenter à chaque minute.

L'arthrite du pouce la plus courante, et si la maladie ne commence pas à guérir, elle se propage à d'autres doigts.

La maladie se développe assez rapidement. Aux premiers soupçons, vous devez contacter immédiatement les spécialistes pour le diagnostic et la prescription du traitement. Si le moment de l'apparition de la maladie est oublié et que la maladie progresse déjà, de nombreuses surprises désagréables vous attendent:

  • le sac articulaire s'enflamme en émettant un excès de lubrifiant;
  • la destruction du cartilage se produit;
  • l'articulation commence à se déformer;
  • les doigts perdent leur mobilité et se roulent en boule.

Causes de la maladie

Les raisons peuvent être très différentes, il y en a environ 150. En voici quelques unes:

  • ecchymoses, blessures, chirurgie des articulations;
  • troubles métaboliques;
  • dysfonctionnement des glandes endocrines;
  • maladies infectieuses, virus;
  • charges professionnelles, sportives;
  • régime alimentaire malsain;
  • l'hypothermie;
  • mauvaises habitudes
  • écologie;
  • l'hérédité.

Très important: lorsqu’une sensation de raideur, des douleurs ou un gonflement constants et récurrents apparaissent pendant le réveil du matin, demandez un diagnostic qualifié. En effet, les causes de l'arthrite des articulations des doigts peuvent être inattendues.

Traitement

La maladie a été étudiée en détail. Développé des médicaments spéciaux qui aident à combattre la maladie. Si le traitement est instauré de manière rapide et complète, il peut être très efficace. Si vous consultez un médecin dès les premiers symptômes, vous pourrez non seulement sauver le patient de douleurs intenses, mais également d'une invalidité.

Comment traiter l'arthrite pour rendre la thérapie efficace?

  1. Il est important de diagnostiquer et de commencer le traitement dès les premières étapes.
  2. Dans la polyarthrite infectieuse, les corticostéroïdes, les vaccins et les antibiotiques sont prescrits.
  3. Les analgésiques sont utilisés pour soulager les douleurs aiguës et les inflammations.
  4. Pour arrêter le processus dégénératif, des chondroprotecteurs seront utilisés pour restaurer le tissu cartilagineux. Si les effets positifs attendus ne se produisent pas, les experts prescrivent des produits antirhumatismaux plus puissants.

Un patient souffrant d'arthrite éprouve souvent des sentiments d'irritation, de larmoiement et de troubles du sommeil. Pour améliorer la condition prescrits sédatifs et somnifères. Souvent, lors de l’utilisation de la maladie, divers douleurs, perfusions, crèmes ou pommades anti-inflammatoires et soulageant la douleur sont utilisées. Il ne sera pas superflu d’utiliser des vitamines, c’est mieux sous forme d’injections. Cela réduira non seulement les manifestations de la douleur, mais améliorera également l'état du système nerveux.

Le traitement de l'arthrite des doigts donne un résultat positif s'il est utilisé en association avec la physiothérapie (électrophorèse, thérapie diadynamique, UHF, échographie, thérapie magnétique). En phase de rémission, des applications de boue et d'hydrothérapie peuvent être proposées au patient. Pour chaque patient devrait être seulement une approche individuelle.

Comment traiter les remèdes traditionnels de l'arthrite

La pharmacothérapie ne donne pas que des résultats positifs. Quand il s’agit de traiter des remèdes populaires, j’utilise habituellement des onguents et des compresses avec de la moutarde, de la momie et de l’argile bleue. Il ne faut pas oublier non plus les décoctions et les infusions d’herbes médicinales. En tout état de cause, tout traitement ne doit être instauré qu’après diagnostic et consultation de spécialistes.
Par exemple, l'utilisation d'une pommade à partir du jaune d'un œuf et d'une cuillerée à thé de térébenthine et de vinaigre de cidre donne un bon effet. Tout cela est mélangé à une masse lisse et frotté dans la peau jusqu'à absorption complète.

Comment soulager le cours de la maladie

Plusieurs règles doivent être suivies pendant une maladie afin de mieux la tolérer:

  • le stress sur les articulations des doigts devrait être minimisé;
  • faire des exercices d'étirement quotidiens d'intensité modérée;
  • les prescriptions du médecin doivent être effectuées sans poser de questions;
  • prévoir une bonne nuit de sommeil;
  • dans les cas d'arthrite aiguë, le régime alimentaire doit être strict.

Le régime alimentaire contient notamment les recommandations suivantes: vous devez utiliser quotidiennement une certaine quantité de produits dans chaque groupe:

Arthrite du poignet: traitement, recettes populaires, régime alimentaire et prévention

Chaque année, de plus en plus de personnes se plaignent de problèmes divers liés aux articulations. Les trois quarts des patients ayant reçu un diagnostic d'arthrite du poignet sont des constructeurs et des athlètes (joueurs de tennis). Cependant, tout le monde peut contracter un microtraumatisme à la suite d'efforts physiques quotidiens.

Nous vous recommandons de lire l'article plus en détail sur les causes, les symptômes et le traitement de la maladie, ainsi que des conseils utiles sur la façon de maintenir la mobilité de l'articulation du poignet.

La structure et l'anatomie de l'articulation du poignet

L’articulation du poignet est un maillon important du système musculo-squelettique humain et joue un rôle essentiel dans la fonction motrice de la main, ce qui en fait l’un des éléments les plus complexes, soumis à une force constante.

Il a beaucoup de surfaces articulaires. Il comporte deux axes sur lesquels la brosse peut se déplacer. L'articulation osseuse est un ellipsoïde biaxial - le pinceau peut produire une flexion / extension ainsi qu'un abduction / adduction et une rotation.

Le joint s'appelle le radiocarpal, la structure se réfère au complexe, parce qu'il a plus de deux surfaces mobiles. Formé par le radius et l'os proximal du poignet.

Du côté de la main, ce sont les surfaces des trois os du poignet proximal. La capsule articulaire est fixée sur le bord des surfaces articulaires - sans caractéristiques physiologiques.

La rangée osseuse proximale est suivie par un os distal constitué de quatre petites articulations inactives. Il est attaché à la rangée proximale à l'aide d'une formation osseuse de forme irrégulière.

Le cubitus ne participe pas directement à la formation de l'articulation articulaire. Au lieu de cela, une plaque cartilagineuse de forme triangulaire est impliquée - un disque triangulaire qui exécute le robot d'un os complet. La surface du disque triangulaire est partiellement attachée au rayon.

Le premier os métacarpien est déplacé du côté palmaire, l'articulation avec sa participation s'appelle la selle. La longueur et la mobilité des os rendent le pouce très fort et capable de contenir divers objets. L'anatomie topographique de l'articulation radiocarpienne humaine diffère de l'anatomie animale en ce que la longueur considérable du métacarpien et du pouce permet à une personne de réaliser une prise de paume complète.

Toutes les articulations de la rangée distale des os du carpe sont situées dans un sac articulaire. Ils ont une structure plate, ce qui signifie qu’ils sont inactifs et permettent un mouvement dans trois projections de faible amplitude. Renforcé par de courts ligaments étirés à l’arrière, à la face palmaire et entre les métacarpiens.

Par conséquent, la rangée distale d'os carpiens et les quatre os métacarpiens forment la base solide de la main. Ainsi, grâce à cette structure anatomique, l'articulation du poignet humain est capable de produire des mouvements de flexion / extension, d'alignement / abduction, ainsi que des mouvements de rotation.

Les os situés séparément qui mènent aux phalanges du pouce - ils ont leur propre capsule articulaire. Les ligaments qui tiennent le poignet sont situés sur les surfaces osseuses latérales, ainsi qu’à l’extérieur et à l’arrière de la paume. L'approvisionnement en sang et l'innervation passent à proximité, l'artère cubitale et le nerf, situés entre les fléchisseurs du tendon: poignet et ulnaire. Seul le nerf est légèrement biaisé.

Arthrite du poignet - caractéristique

L'arthrite est une maladie inflammatoire aiguë ou chronique des articulations. L'arthrite est causée par diverses bactéries et toxines. La cause de l'arthrite peut aussi être une allergie, un trouble métabolique ou une blessure. Le manque de vitamines dans le corps, ainsi que des maladies du système nerveux, peuvent être les "provocateurs" de l'arthrite ou de l'arthrose.

La maladie peut être aiguë ou chronique et toucher une ou plusieurs articulations. La lésion de plusieurs articulations est appelée polyarthrite. L'arthrite aiguë comprend la polyarthrite rhumatoïde, ou polyarthrite, qui touche presque toutes les articulations.

Les symptômes caractéristiques de l'arthrite sont des douleurs articulaires aggravées par les mouvements. En règle générale, les articulations symétriques des extrémités sont touchées. Souvent, les articulations des mâchoires et de la colonne vertébrale sont impliquées.

La douleur peut être extrêmement intense et sévère. Les articulations gonflent, leur peau s'amincit et rougit, leur forme change et les muscles s'atrophient. Il en résulte une limitation de la mobilité de l'articulation, qui varie de mineure à complète. L'arthrite peut être accompagnée de fièvre.

Les maladies les plus couramment diagnostiquées des os et des cartilages du poignet sont l'arthrite et l'arthrose. Ces maladies sont diagnostiquées moins souvent au poignet qu'au genou ou au coude. Mais, ayant développé dans cette articulation, l'arthrite et l'arthrose ont un impact plus sérieux sur la qualité de la vie humaine.

Cela est dû au fait que l'articulation du poignet assure les fonctions motrices de l'ensemble de la main et des doigts. En cas d'inflammation prolongée ou de déformation importante de l'articulation, la personne perd la capacité de se servir elle-même.

La douleur au poignet est toujours caractérisée par une apparition nette sans accumulation préalable. Cela est dû à la structure anatomique complexe de l'articulation du poignet, qui garantit une réponse rapide du corps aux processus pathologiques survenus. Puisque la membrane synoviale nourrit une multitude de terminaisons sanguines, lymphatiques et nerveuses, toute inflammation apparaît immédiatement.

Classification de l'arthrite du poignet

L'arthrite du poignet peut se développer pour diverses raisons, et ce sont eux qui déterminent la division de cette maladie en plusieurs groupes:

  1. Arthrite de nature spécifique résultant de la pénétration de la tuberculose, de la syphilis et de la gonorrhée dans le corps humain.
  2. Arthrite purulente de nature non spécifique, résultant de la formation d'une flore microbienne pyogène, qui est véhiculée par le sang et la lymphe à partir de la source de l'infection.
  3. Les maladies infectieuses allergiques des articulations, qui représentent un certain type de complication apparue après une maladie infectieuse transférée (rougeole, dysenterie et autres).
  4. Maladies des articulations, dont le développement est une conséquence de maladies systémiques du tissu conjonctif telles que le lupus érythémateux.
  5. L'arthrite du poignet, qui se développe dans le corps en raison de troubles métaboliques et l'un des exemples les plus marquants est la maladie de la goutte.

Si un patient se plaint de douleurs aiguës au poignet, qu’il ressent une douleur lorsqu’il se déplace, cela signifie que l’arthrite du poignet devient aiguë ou chronique. Le patient ressent déjà une douleur aggravée lors de ses déplacements et après une nuit de sommeil ou de repos - raideur des articulations.

La lésion peut rougir, un gonflement apparaît sur l'articulation qui devient chaud. Avec l'arthrite purulente, il y a une augmentation de la température corporelle, accompagnée de frissons.

Dans la polyarthrite rhumatoïde, on observe également des lésions articulaires, une légère augmentation de la température, une transpiration excessive et une insomnie. La polyarthrite rhumatoïde est un processus inflammatoire chronique qui affecte tout le corps, mais surtout la membrane synoviale des articulations.

Habituellement, dans la polyarthrite rhumatoïde, une inflammation de nombreuses articulations se produit: genou, coude, épaule, main, pied et poignet. L'inflammation des articulations du genou s'accompagne souvent de l'accumulation dans leur cavité d'une grande quantité de liquide synovial, ce qui provoque l'étirement de la capsule articulaire. Les articulations gonflent, la peau au-dessus d’eux devient rouge, acquiert une teinte pourpre.

Avec une crise aiguë de polyarthrite rhumatoïde, même un léger toucher de la couverture fait souffrir le patient. À mesure que la maladie se développe, les articulations des mains peuvent se déformer, parfois de manière très sévère.

La polyarthrite rhumatoïde touche environ 1 à 3% de la population, les femmes étant trois fois plus nombreuses que les hommes. La polyarthrite rhumatoïde peut commencer à tout âge, mais elle se manifeste généralement entre 20 et 40 ans.

La polyarthrite rhumatoïde commence par une attaque du système immunitaire sur les articulations du corps. Pour des raisons inconnues, un grand nombre de cellules sanguines se précipitent dans la cavité articulaire. Cela provoque une inflammation de l'articulation. Ensuite, le cartilage s’effondre progressivement, ce qui entraîne le collage de la surface des os, ce qui limite la mobilité et provoque une douleur atroce. Les ligaments, les tendons et les muscles sont affaiblis, ce qui entraîne un relâchement articulaire, une luxation partielle et une déformation.

Généralement, la polyarthrite rhumatoïde affecte les articulations de manière symétrique, affectant les poignets à droite et à gauche. Des cônes ou des nodules sont souvent formés sous la peau. Peut-être l'apparition d'anémie, de fièvre et de douleurs articulaires, comme avec la grippe. La maladie agit très individuellement, les manifestations de la maladie, la nature et la durée de son évolution varient grandement d'un cas à l'autre.

Causes de la maladie

Les causes d'arthrite suivantes sont distinguées:

  • blessures répétées, ecchymoses, dommages aux articulations ouverts et fermés;
  • infections bactériennes, fongiques ou virales: SRAS, rhume, tuberculose;
  • troubles métaboliques, manque de vitamines;
  • surcharge physique;
  • maladies du système nerveux;
  • troubles immunitaires;
  • prédisposition génétique.

L'hypothermie, les allergies, le tabagisme peuvent être à l'origine de la maladie.

Les principales causes d'arthrite du poignet sont:

  • infections bactériennes, virales ou fongiques des articulations;
  • le dépôt de cristaux de sel dans les articulations de troubles métaboliques, tels que la goutte.

Les manifestations de la maladie comprennent des douleurs dans l'articulation touchée, des rougeurs et un gonflement de la peau. Lorsque vous sentez la température locale augmenter. La fonction de l'articulation touchée est altérée et les mouvements actifs et passifs y sont limités.

L'arthrite du poignet est rarement considérée comme une maladie indépendante et, dans 80% des cas, il s'agit d'une complication d'une lésion systémique - la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus érythémateux.

Les autres causes possibles sont une complication de la tuberculose, des maladies infectieuses et sexuellement transmissibles, ainsi que l’entrée de micro-organismes pathogènes du foyer purulent avec le flux de lymphe ou de sang. L'allergie se manifeste rarement par une douleur au poignet, mais on ne peut exclure une arthrite infectieuse-allergique.

Les statistiques montrent que l'arthrite du poignet est principalement une maladie professionnelle. Les trois quarts des patients sont des bâtisseurs et des athlètes (joueurs de tennis), qui reçoivent constamment des microtraumatismes à la suite d'efforts physiques.

Étendue et symptômes

L'arthrite du poignet peut être aiguë et chronique, et les principaux symptômes de cette maladie sont les suivants:

  • L'apparition de fortes sensations douloureuses dans les poignets et les mains, alors qu'elles surviennent précisément la nuit dans un état de repos.
  • L'arthrite du poignet s'accompagne d'une sensation de rigidité de tout le corps et de certaines parties du matin.
  • Avec cette maladie, il y a l'apparition soudaine d'attaques de douleur au poignet, qui disparaissent aussi soudainement au bout de quelques jours. En outre, une rougeur et un gonflement apparaissent autour de la source de la douleur.
  • L'arthrite des articulations du poignet peut se manifester par la formation de nodules denses, dont la taille atteint environ un pois.
  • Les frissons et la sueur qui accompagnent le processus inflammatoire pendant longtemps sont l'un des signes du développement d'une telle maladie dans le corps.

Les symptômes peuvent varier en fonction de l'étiologie de l'arthrite. La pénétration de la microflore pyogène dans la cavité articulaire se manifeste par une forte augmentation de la température corporelle et des frissons.

L'arthrite chronique du poignet a effacé les symptômes qui augmentent au cours d'une attaque aiguë survenue sous l'influence de facteurs pathogènes externes.

Comme la progression de l'arthrite du poignet a les symptômes et les manifestations suivantes:

• phénomènes exsudatifs mineurs

• raideur avant midi;

• hyperthermie légère de la peau au poignet

• gonflement important de l'articulation;

• rougeur de la peau;

• sensation de raideur constamment gênante

Diagnostics

Il est assez difficile de diagnostiquer l'arthrite à un stade précoce. Par conséquent, s'il vous semble que vous souffrez d'arthrite, consultez votre médecin pour un diagnostic précis.

Au début de la maladie, le patient se sent fatigué, faible, légèrement fébrile. Il y a une raideur et une douleur vague dans les articulations. Après quelques semaines, il y a des douleurs dans les articulations symétriques et les articulations se gonflent. Une douleur intense et une inflammation sévère commencent dans les petites articulations, capturant progressivement le reste. Au début, l'inflammation peut s'atténuer assez longtemps (des mois, voire des années).

Au fil du temps, les modifications articulaires augmentent chez tous les patients. L'examen radiographique montre habituellement un gonflement des tissus mous, une destruction du cartilage et un rétrécissement de la cavité articulaire. Les analyses montrent la présence de facteur rhumatoïde dans le sang.

Cependant, il y a aussi des cas d'apparition soudaine de polyarthrite rhumatoïde. Premièrement, les poignets ou les chevilles sont généralement touchés. Chez environ un tiers des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, la maladie débute dans une ou plusieurs articulations.

La fatigue qui survient au début accompagne l’évolution de la maladie et est associée à une anémie progressive. Le syndrome du canal carpien (picotements et douleurs aux doigts provoqués par une compression nerveuse au niveau du poignet) et le syndrome de Raynaud (affection caractérisée par une diminution importante du débit sanguin dans les doigts sous l'action du froid).

Dans certains cas, des nodules mous apparaissent sous la peau au-dessus de la surface des os. Des complications plus graves, telles qu'une inflammation du cœur et des poumons, une hypertrophie de la rate, sont caractéristiques des cas les plus graves.

Outre une enquête approfondie et le recueil des plaintes des patients, son examen clinique attentif, son test musculaire manuel (définition de la douleur lors de la flexion de la main), il est également nécessaire d’utiliser des méthodes supplémentaires de diagnostic instrumental:

  1. La radiographie de la main et du poignet aidera à diagnostiquer les lésions traumatiques osseuses (fractures), inflammatoires (arthrite) ou néoplasiques (néoplasmes). Il s'agit d'un test très simple et fiable qui permet au médecin d'évaluer les contours des os et leur intégrité, ainsi que la distance qui les sépare.
  2. L'échographie de l'articulation du poignet est une méthode de recherche informative qui peut aider à diagnostiquer à moindre coût et sans radiation nocive les maladies rhumatologiques, traumatiques et certaines autres maladies des os articulaires, du cartilage, des ligaments et des muscles.

Cet examen est dans une certaine mesure plus informatif qu’une radiographie (si vous n’avez pas besoin de diagnostiquer les fractures), bien moins cher qu’une IRM. Ce type d'échographie n'a pas de contre-indications, ne nécessite pas de préparation. Vous permet d'examiner des tissus mous qui ne sont pas disponibles pour un examen aux rayons X.

Vous pouvez évaluer l'état des muscles, du cartilage, des poches articulaires, des tendons. Différentes tumeurs sont détectées, la dégénérescence du cartilage est déterminée. La présence d'hématomes, de larmes et d'autres anomalies peut être vue.

  • L'IRM de l'articulation du poignet est une étude experte permettant d'identifier toute pathologie des os, des ligaments et des tendons constituant l'articulation la plus complexe de la structure anatomique et des fonctions du corps humain.

    L'étude est menée pour clarifier:

    • effets de blessures;
    • lésions inflammatoires de l'articulation (polyarthrite rhumatoïde);
    • causes de la douleur et de l'enflure autour de l'articulation;
    • conditions après traitement chirurgical.

    De plus, l'IRM de l'articulation du poignet aide souvent à établir la cause exacte du dysfonctionnement du bras, de sa faiblesse, de sa raideur ou de la «maladresse» de ses mouvements. Une caractéristique importante de l'IRM du poignet et de la main est sa sécurité absolue, l'absence de rayons X nocifs.

  • Traitement de l'arthrite du poignet

    Le traitement de l'arthrite comprend la nomination de médicaments anti-inflammatoires: dans les cas bénins de non stéroïdiens, dans les cas graves - hormonaux.

    Aussi des méthodes efficaces de physiothérapie:

    • irradiation ultraviolette;
    • électrophorèse d'analgésiques;
    • phonophorèse;
    • exercice thérapeutique;
    • massage
    • thérapie de boue

    Seul un médecin peut fournir un traitement complet de l'arthrite - et plus tôt vous le consulterez, plus les chances de guérison seront élevées.

    L'arthrite des articulations du poignet est traitable, mais avant de commencer, il est nécessaire de déterminer les causes de la maladie et son stade de développement. Dans le cas où une arthrite purulente aiguë est diagnostiquée, le traitement consiste en une arthrotomie, un drainage qui contribuera à une meilleure évacuation du pus des zones enflammées.

    L'étude du contenu articulaire occupe une place particulière, ce qui permet de déterminer le type d'agent pathogène et sa sensibilité aux effets du traitement antibactérien. Les résultats de l’étude nous permettent de prescrire le traitement correct avec l’inclusion d’un antibiotique efficace.

    Un processus inflammatoire prononcé dans l'articulation du poignet est soulagé par des AINS et des compresses froides. Dans le traitement de l’arthrite de degré II, le traitement implique l’immobilisation de l’articulation et, au stade III, l’administration directe de glucocorticoïdes devient nécessaire. Dans le cas de processus purulents, un échantillon de liquide synovial est prélevé, une souche bactérienne est détectée et des antibiotiques appropriés sont prescrits.

    L'arthrite chronique aiguë ou exacerbée de l'articulation du poignet implique un traitement, y compris l'immobilisation de l'articulation et la prise d'anti-inflammatoires ou d'antibiotiques.

    Le traitement de la maladie, qui vise à éliminer l'inflammation du poignet, est réalisé avec l'utilisation de médicaments non stéroïdiens. De plus, les analgésiques sont pris en parallèle - des analgésiques et un traitement physiothérapeutique, tandis que la thérapie physique permet de rétablir la mobilité normale des mains.

    Si un patient souffre d'arthrite du poignet sous forme chronique, une place importante dans son style de vie devrait être le contrôle du niveau de stress sur les mains, la thérapie physique par l'exercice périodique et la conformité alimentaire. Parfois, le traitement est effectué à l'aide de médicaments - des chondroprotecteurs qui favorisent la régénération des tissus de la main.

    Dans une situation où la maladie est à un stade avancé et où le traitement n’a aucun effet positif, l’intervention chirurgicale est la seule solution correcte. L’opération réalisée au poignet a pour objectif principal d’améliorer sa mobilité et de réduire la douleur.

    Le second degré d'arthrite du poignet se caractérisant par des symptômes prononcés, peu de patients amènent la maladie au stade III. Par conséquent, les traitements chirurgicaux et les chondroprotecteurs, dont la rationalité dans l’arthrite est encore incertaine, sont utilisés dans de rares cas.

    Traitement en rémission

    Au fur et à mesure que l'inflammation s'atténue, on prescrit au patient une physiothérapie, un massage des mains et une thérapie par l'exercice. Pratiquement toutes ces procédures peuvent être effectuées indépendamment à la maison.

    La réduction de l’inflammation vous permet de commencer à pratiquer la culture physique, les massages et les procédures de physiothérapie, contribuant ainsi au rétablissement rapide et au diagnostic de «l’arthrite du poignet».

    L'éducation physique est très utile, en particulier pour soulager les douleurs articulaires et leur gonflement, fatigue, malaise et dépression. L'activité physique inhibe la densité osseuse.

    Les exercices quotidiens pour les doigts, le frottement du poignet avec une bonne main, la thérapie par la boue, le réchauffement des mains avec de la paraffine et de l'argile sont les composants de la thérapie secondaire.

    Il est important de s’assurer que les cours ne sont pas trop stressants, c’est-à-dire qu’ils ne causent pas de douleur intense ni de fatigue.

    L'arthrite du poignet est une maladie désagréable qui procure beaucoup d'inconfort et change complètement l'image habituelle d'une personne. En dépit de la complexité des symptômes et des particularités du traitement, le traitement approprié permet d’amener cette maladie au stade de rémission et de ramener le patient à la vie quotidienne.

    Régime de l'arthrite

    Une alimentation équilibrée joue un rôle important dans la prévention et le traitement des maladies des articulations. Par conséquent, la correction du régime alimentaire devrait être le premier point du plan préventif et thérapeutique.

    Pour faciliter la "vie" de vos articulations, il est nécessaire de réguler délibérément le métabolisme et de veiller à ce que tous les principes actifs nécessaires (vitamines, minéraux, etc.) soient présents dans le régime alimentaire quotidien. Cela aidera à ne pas attendre une douleur aiguë, préviendra la dégénérescence des articulations et restaurera même le fonctionnement des articulations touchées..

    Il convient de noter qu'il existe de nombreuses variétés d'arthrite, en fonction de la cause de l'inflammation des articulations. Par conséquent, il n'existe pas de régime alimentaire unique pour l'arthrite qui convienne à tous les types d'arthrite. Un régime alimentaire spécifique est recommandé pour chaque type d'arthrite. Il doit être choisi après un examen approfondi et une consultation avec votre médecin.

    Le choix du régime alimentaire de l'arthrite doit être abordé avec la plus grande responsabilité. Rappelez-vous qu'un régime alimentaire peut non seulement aider, mais aussi causer du tort s'il est utilisé incorrectement. Ainsi, un régime alimentaire utile pour l'arthrose est fortement contre-indiqué dans l'arthrite goutteuse.

    Très soigneusement, il est nécessaire d’aborder l’utilisation de régimes pauvres en calcium, car cela peut entraîner le développement de l'ostéoporose, ce qui aggravera l'état des articulations. Cependant, un excès de calcium peut provoquer une croissance accélérée des ostéophytes.

    En cas d’arthrite causée par des blessures, un effort physique excessif, des troubles de l’alimentation (par exemple, un manque de vitamines), l’essentiel est un régime rationnel et à part entière, contenant une quantité suffisante de protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux.

    La seule limitation est qu'il ne devrait pas y avoir une grande quantité de glucides facilement digestibles et de graisses réfractaires dans le régime alimentaire, car le surpoids devrait être traité en cas d'articulation malade.

    Pour restaurer les articulations sera utile aspic ou bouillons des os, qui contient une grande quantité de collagène. Le collagène fournit la force du cartilage et du tissu osseux, est nécessaire pour la restauration des muscles et des ligaments endommagés. Utile dans ce type d'arthrite et de gélatine alimentaire, à partir de laquelle vous pouvez préparer une variété de gelée.

    Les produits laitiers sont nécessairement inclus dans le régime alimentaire, car d'une part, les protéines du lait sont facilement absorbées par l'organisme, et d'autre part, le lait contient beaucoup de calcium, nécessaire au renforcement des tissus osseux. Les protéines animales contiennent de la viande et du poisson maigre, de la bouillie de légume et de sarrasin, des haricots et des lentilles.

    L'alimentation joue un rôle crucial dans la prévention des crises d'arthrite goutteuse. Avec ce type d'arthrite, les bouillons de viande, de poisson et de champignons, les viandes fumées, le poisson salé et frit, le caviar, les légumineuses (lentilles, pois, haricots, haricots, soja), l'oseille, les épices (poivre, raifort, moutarde) sont exclus du régime.

    L'alcool est strictement interdit, y compris la bière. Le régime alimentaire pour l'arthrite goutteuse est recommandé principalement végétarien, les types de viande diététiques sont autorisés - poulet, dinde, lapin, œufs de poule, poisson bouilli.

    La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans le traitement de laquelle le régime est auxiliaire. Cependant, un régime alimentaire approprié pour la polyarthrite rhumatoïde peut améliorer de manière significative l'état du patient grâce au traitement médicamenteux et prolonger de manière significative l'état de rémission. La thérapie par le régime vise à réduire l'inflammation et à améliorer les défenses immunitaires du corps.

    Un régime alimentaire pour la polyarthrite rhumatoïde devrait inclure une teneur en protéines normale ou modérément élevée, une teneur en glucides normale tout en limitant le sucre et les produits qui en contiennent, une quantité limitée de graisse animale et en la remplaçant par des végétaux (notamment l'huile d'olive et de lin), une quantité limitée de sel.

    Dans le régime alimentaire devrait être assez de vitamines et de minéraux. Les repas doivent être fractionnés (prise de nourriture 5-6 fois par jour). Les repas sont cuits bouillis ou cuits au four.

    Le régime alimentaire pour la polyarthrite rhumatoïde exclut la viande, le poisson, les bouillons et les sauces aux champignons, la viande grasse et les produits laitiers, le bœuf, le mouton, le porc, les huiles de cuisson, la viande fumée, les conserves de conserves, les cornichons, les collations salées, les épices et les assaisonnements, les pâtisseries et les épices thé et café, plats très froids ou chauds.

    Pour les patients souffrant de tous types d’arthrite, il convient de noter quelques directives générales.

    Les aliments contenant des acides gras oméga-3 doivent être inclus dans le régime alimentaire de l'arthrite. Ces substances soulagent l'inflammation, ce qui soulage les symptômes de l'arthrite. La plupart des acides gras oméga-3 se trouvent dans les poissons marins, dans leurs variétés grasses, mais s’ils sont contre-indiqués, faites attention à l’huile de lin. Il est plus facile à digérer et a également un effet thérapeutique grâce au contenu des mêmes acides gras bénéfiques.

    Pour tous les types d'arthrite, vous devez abandonner le thé fort, le café et réduire votre consommation d'alcool. Le régime alimentaire pour l'arthrite limite et élimine souvent les cornichons, les assaisonnements épicés et les épices. Mais il y a des exceptions. Certaines études ont identifié les effets positifs du curcuma et du gingembre. Cependant, il faut être prudent et exclure les réactions allergiques.

    Bien qu'il n'existe aucune preuve scientifique solide à ce sujet, certaines études ont montré que les plantes de la famille des solanacées - pommes de terre, poivrons, tomates et aubergines - peuvent avoir un effet négatif sur l'état des patients arthritiques. Si vous constatez une détérioration du bien-être après avoir consommé ces produits, excluez-les de votre alimentation.

    La principale chose à retenir est que le régime alimentaire de l'arthrite doit être équilibré, avec une teneur suffisante en vitamines et en minéraux, de préférence à faible teneur en calories.

    Recettes de médecine traditionnelle

    1. Décoction de feuilles de canneberge:
      2 c. À thé de feuilles d’airelles verser un verre d’eau et laisser bouillir pendant 15 minutes, puis laisser refroidir, filtrer et boire un peu pendant la journée.
    2. Enlève bien le chou des feuilles souffrant de douleurs arthritiques (envelopper les articulations malades la nuit).
    3. Pommade bourgeon de bouleau:
      Les reins et les feuilles de bouleau ont des propriétés cicatrisantes dans le traitement des patients souffrant d’arthrite. Il est préférable d'utiliser des boutons et des feuilles fraîches, mais en hiver, vous pouvez utiliser des boutons secs.

    Préparation de la pommade: 800 g d’huile de tournesol fraîche non salée mélangée à 400 g de boutons de bouleau et déposée dans un récipient en argile, bien fermée. Ensuite, mettez le récipient pendant 24 heures dans un four chaud. Si des boutons secs sont utilisés, le temps de séjour dans le four est porté à 48 heures.

    Passez ensuite la masse obtenue dans un tamis épais et ajoutez une pincée de camphre en poudre, environ 6 g.Mélangez bien la préparation et placez-la dans un endroit froid. Les points douloureux frottent cette pommade pendant la nuit.

  • Pommade à la térébenthine:
    Composants:

    • essence de térébenthine pure, 0,5 l,
    • alcool pur 96 °, 0,5 l,
    • huile d'olive, 0,5 l,
    • camphre, un tiers d'une cuillère à café.

    Préparation: Dissoudre le camphre dans de l'essence de térébenthine, ajouter de l'huile d'olive puis de l'alcool. Bien agiter avant utilisation.

    La nuit, les points douloureux le frottent avec cet onguent jusqu'à ce qu'il durcisse, puis nouez-le avec un linge en laine. Les pansements partent pour la nuit.

  • Phytothérapie

    1. Fleurs de sureau, feuille d'ortie, racine de persil, écorce de saule (également divisées). À l'aide d'une cuillère à soupe de collecte broyée, préparez un verre d'eau bouillante, faites bouillir pendant 5 minutes à feu doux, laissez refroidir et passez au chinois. Buvez 2 tasses de bouillon par jour.
    2. Cerise commune (fruit). En médecine traditionnelle, les fruits de la cerise et du lait sont utilisés pour l'inflammation des articulations - l'arthrite.
    3. Étoile de mer moyenne, cloporte (herbe). 1 cuillère à soupe d'herbes pour 1 tasse d'eau bouillante. Insister, emballé, 4 heures, égoutter. Prendre 1/4 tasse 4 fois par jour avant les repas pour l'arthrite, la goutte.
    4. Gryzhnik parfumée (herbe fraîche). 3 cuillères à café d'herbes fraîches par 500 g d'eau bouillante. Insister, emballé, 1 heure, égoutter. Prenez 1/3 tasse 3 - 4 fois par jour, froid ou chaud pour l'arthrite, les rhumatismes, la goutte.
    5. Jardin pourpres (herbe). 1 cuillère à soupe d'herbes fraîches pour 1 tasse d'eau froide. Faire bouillir pendant 10 minutes après l'ébullition. Insister, emballé, 2 heures, égoutter. Prenez 1-2 cuillères à soupe 3-4 fois par jour pour l'arthrite.
    6. Marronnier. 20 g de fleurs insistent 2 semaines dans 0,5 litre d'alcool ou de vodka. La teinture est utilisée 1-2 cuillères à soupe 3-4 fois par jour pour l'arthrite.
    7. Mullear, ours d'oreille (fleurs). 50 g de fleurs exigent 2 semaines dans 0,5 litre de vodka ou d'alcool à 70 degrés. L’alcool ou la teinture de vodka sont utilisés pour le frottement en tant qu’analgésique des douleurs arthritiques et surtout nerveuses.
    8. Jaune de gentiane (rhizome avec racines). 3 cuillerées à thé de rhizomes et de racines bouillir pendant 20 minutes dans 3 tasses d'eau. Insister, emballé, 2 heures, égoutter. Prendre 1/2 tasse 3 à 4 fois par jour avant les repas pour traiter l'arthrite d'origines diverses. La même action a une gentiane croisée. Brew le même. Prendre 1/4 tasse 3 fois par jour avant les repas.
    9. Prenez une bouteille contenant 0,5 litre de liquide. Mettez-y un morceau de camphre de la taille de 1 à 4 morceaux de sucre en morceaux. Versez 150 ml d'essence de térébenthine, 150 ml d'huile d'olive dans la bouteille. Ajoutez 150 ml d'alcool à 70 degrés. Agiter avant utilisation. Essuyer avant le coucher et nouer avec de la laine pure toute la nuit.

    Traitement avec des teintures d'alcool

    Cette maladie est accompagnée de douleurs dans les articulations touchées, de leurs rougeurs et de leurs gonflements. Pour faciliter l'état du patient, des compresses et des enveloppements sont utilisés avec des teintures alcoolisées. Ils ont un effet réchauffant et absorbant local, réduisent la douleur et l’enflure.

    1. Requiert: 1 litre de vodka, 100 g de racine de combattant.

    Méthode de cuisson La racine du combattant verse de la vodka et la place au chaud. Après 3 jours, la teinture devrait être de la couleur du thé fort.

    Méthode d'utilisation. Avant de se coucher 1 c. frottez doucement les teintures dans l'articulation douloureuse (si les articulations de deux bras ou de deux jambes sont atteintes, frottez-vous l'un contre l'autre et le lendemain), fermez-le avec une flanelle et enveloppez-le de laine, n'enlevez pas le pansement avant le matin. La durée du traitement est de 2 semaines.

    Après vous être frotté, lavez-vous immédiatement les mains soigneusement avec du savon, car le lutteur est une plante toxique. Le matin, essuyez le joint avec un chiffon imbibé d’eau froide.

  • Requis: 100 g de vodka, 120 g d'ammoniac, 60 g d'essence de térébenthine, 1 cosse de poivron rouge, 20 g d'alcool formique, 30 g de graisse d'oie et de camphre, 50 g de beurre.

    Méthode de cuisson Versez tous les ingrédients dans la bouteille, hachez le poivron et ajoutez au même endroit. Insister 24 heures sur 24. Agiter avant utilisation.

    Méthode d'utilisation. Au coucher, frottez les articulations douloureuses, suivies d'un enveloppement chaud. Lavez-vous soigneusement les mains après avoir frotté. La durée du traitement est de 3 semaines.

  • Requis: 1/2 litre de vodka, 200 g de sel, 100 g de moutarde sèche.

    Méthode de cuisson Mélanger le sel et la moutarde, remplir avec de la vodka. Insister 1-2 jours. Agiter avant utilisation.

    Méthode d'utilisation. Faites des compresses sur les articulations douloureuses. Gardez 2-3 heures et répétez la procédure pendant 2 mois.

  • Traitement au sel de mer

    Pour l’arthrite, tout médecin vous recommandera d’utiliser le moins de sel possible. Mais ce conseil médical ne concerne que l'usage interne, mais il est très utile d'appliquer du sel à l'extérieur, d'autant plus que nous n'avons pas de sel simple, mais du sel de mer.

    1. Le lait de vache au sel de mer est un très bon remède contre l'arthrite. Prenez un verre de lait, faites chauffer à 50 ° C, ajoutez une cuillère à soupe de sel de mer, mélangez bien, laissez refroidir.

    Pour la nuit, graisser les articulations malades avec du lait salé en utilisant cette technologie. Lubrifie pour la première fois, attendez qu'il sèche. Ensuite, répétez le flou. Attendez encore pour qu'il sèche. Et si cinq fois.

    Vous appliquez ensuite un bandage chauffant sur le joint (par exemple, vous le nouez avec un foulard en plumes ou un foulard en laine). La durée du traitement est de 30 jours. Ensuite, vous devez faire une pause de 10 jours et répéter le cours.

  • Mélangez un verre de jus de radis noir, un verre de miel, un demi verre d’alcool et 100 g de sel marin. Le "causeur" résultant se frotte toute la nuit dans les points sensibles en utilisant la même technologie que le lait salé.

    En même temps que l'utilisation externe, ce mélange est recommandé pour être pris oralement dans une cuillère à soupe deux fois par jour, une demi-heure avant les repas.

    La durée du traitement est de trois semaines. Ensuite, une pause d'une semaine et vous pouvez répéter le cours.

  • Dans un verre d'eau tiède, dissoudre deux cuillères à soupe de sel marin. Faites des compresses de réchauffement avec cette solution pour la nuit. Il est recommandé d'appliquer aux articulations malades en période de maladie aiguë. Mais pas plus de trois semaines d'affilée. Ensuite, vous avez besoin d'une pause d'une semaine.
  • Le sel de mer chauffé est placé dans des sacs en tissu et appliqué la nuit sous forme de compresses sèches à l'articulation douloureuse pour cause d'arthrite et de radiculite au bas du dos. Il est recommandé de le faire pendant une exacerbation de la maladie, mais pas plus de trois semaines de suite. Puis - une pause d'une semaine.
  • Si vous souffrez d'arthrite traumatique, vous devez être traité avec un rhume.

    Est-ce l'hiver dehors? Bien, faites une boule de neige avec une poignée de neige et une poignée de sel marin. Fixez cette neige à l'endroit douloureux et maintenez-la jusqu'à ce qu'elle fonde. Si la peau devient rouge après la procédure, lubrifiez-la avec de la vaseline ou de la crème grasse. La durée du traitement est de 10 jours.

    Si vous devez être soigné pendant la saison chaude, vous pouvez congeler la glace d’une solution aqueuse de sel de mer et appliquer des glaçons sur les points sensibles.

  • Autodiagnostic et prévention

    Une structure aussi complexe, comme l'articulation du poignet, a besoin d'attention pour elle-même.

    Selon les statistiques, l'arthrite chronique du poignet se développe chez 60% des personnes travaillant à l'ordinateur. En l'absence de processus infectieux, les symptômes sont légers et la maladie se développe lentement, permettant ainsi de se faire sentir à l'âge de 40 à 50 ans.

    Le meilleur traitement est la prévention et vous pouvez occasionnellement effectuer un autodiagnostic des conditions préalables au développement de la maladie en fonction des caractéristiques suivantes:

    • l'apparition de douleurs aiguës lorsque vous essayez d'atteindre le bout des petits doigts jusqu'au bout des pouces;
    • avec la flexion rapide et l'extension des doigts dans un poing, la main affectée sera en retard sur la main saine en vitesse;
    • si, lorsqu’on utilise un oreiller spécial sous le poignet en travaillant avec une souris d’ordinateur, une personne ressent le même malaise que si elle n’en était pas équipée, cela indique une maladie possible.

    Les maladies non traitées de cette articulation peuvent transformer une personne en bonne santé en une personne impuissante et incapable d'accomplir les actions les plus simples.

    La maladie a de graves conséquences:

    • arthrite purulente aiguë;
    • ostéomyélite - inflammation osseuse;
    • septicémie - empoisonnement du sang;
    • contracture - limiter la mobilité de l'articulation;
    • luxation pathologique - sortie de la tête de l'articulation de la fosse articulaire.

    Dans les cas avancés, l'articulation est déformée de façon permanente, entraînant une invalidité.

    Les mesures préventives peuvent réduire considérablement le risque d'inflammation ou de destruction de l'articulation:

    • alternez les périodes d'activité physique avec du repos, évitez les extrêmes - charges excessives et mode de vie peu actif;
    • consulter un médecin rapidement si vous ne vous sentez pas bien;
    • Traiter de manière responsable le traitement et la période de récupération pour les infections virales respiratoires aiguës: une inflammation des articulations peut se développer sous forme de complications après une maladie virale transmise aux pieds.

    Assurez-vous de consulter votre médecin si vous ressentez un gonflement, une douleur, une contraction du poignet (en particulier s'il existe une prédisposition familiale aux pathologies articulaires ou, dans un passé récent, à une maladie infectieuse passée).

    Afin de maintenir la santé et la mobilité du poignet, les recommandations simples suivantes doivent être suivies:

    • Évitez les exercices excessifs au poignet.
    • Mangez bien et menez une vie active.
    • Effectuez des exercices spéciaux tout en travaillant pour éviter la survenue de maladies professionnelles du poignet.
    • Créer des conditions physiologiques favorables au travail et au repos.
    • Ne pas fumer ou abuser des boissons alcoolisées.

    La prévention de l'arthrite est très simple: normalisation de l'alimentation, chargement régulier des mains et préférence des mitaines en laine naturelle aux beaux gants en cuir en hiver.